Wat ass den Effekt vum psychologeschen Trauma op de Gehir?

Wat ass den Effekt vum psychologeschen Trauma op de Gehir?

Déi heefegst Fro iwwer dëst ass wéi Trauma d'Gehir beaflosst.Et ass nach vill ze léieren iwwer d'Auswierkunge vum Trauma, awer mir wëssen datt et eng Rei Verännerungen am Gehir an am Kierper sinn, déi Middegkeetsgefill verursaache kënnen an Onméiglechkeet sech unzepassen, an dat kann eng Zäit laang daueren.Fir eng laang Zäit kënnen e puer Symptomer optrieden, déi weisen datt d'Gehir vu psychologeschen Trauma betraff ass:

Et gi véier Haaptgebidder vum Gehir, déi vu psychologeschen Trauma betraff sinn:

Hippocampus, Amygdala, prefrontal cortex, Gehirstamm.

Wa mir eis menacéiert fillen, riicht d'Gehir de Kierper fir Stresshormonen, dorënner Cortisol an Adrenalin, fräizesetzen.Den Effekt vu psychologeschen Trauma op d'Gehir ass wéi follegt:

cortisol

Et gouf gewisen datt et Zellen an engem Deel vum Gehir beschiedegt gëtt, genannt Hippocampus, dee verantwortlech ass fir d'Erënnerung ze placéieren an ze konsolidéieren. Fuerscher hu festgestallt, datt Leit mat chroneschen Trauma, zum Beispill Kanner, déi mëssbraucht gi sinn, tatsächlech méi kleng Hippocampus hunn. Dëst verursaacht Léier- a Gedächtnisschwieregkeeten. Awer den Hippocampus kann änneren a spéider wuessen.

adrenalin

Als Äntwert vum Gehir op Trauma gëtt dat zweet Stresshormon Adrenalin an de Bluttkrees fräigelooss, wat d'Amygdala beaflosst, déi verantwortlech ass fir d'emotional Erënnerung opzestellen. Dëst erkläert firwat en emotional gelueden Moment an eisem Gehir erakënnt, awer d'Detailer ronderëm d'Erfahrung kënnen onkloer sinn. Heiansdo kënnen d'Leit d'Gefill hunn datt se duerch schmerzhafte Momenter liewen an hir Vergaangenheet schmerzhaft op der heiteger schwammen.

prefrontal cortex

Déi drëtt Gebitt vum Gehir fir ze berücksichtegen wann Dir den Impakt vum Trauma versteet, ass de prefrontale Cortex, deen an der Front vum Gehir läit. D'Zone hëlleft eis normalerweis ze denken, ze plangen a Probleemer ze léisen, an ass vill manner aktiv wann se un Trauma ausgesat sinn, sou datt et schwéier ass ze fokusséieren, Problemer ze léisen a präsent ze fillen.

Gehirnstamm

Wärend engem akuten Trauma reagéiert de Gehirnstamm automatesch op d'Drohung andeems se Reflexe aktivéieren, wéi zum Beispill Kampf, Fluch a Gefriess. Zum Beispill kënnen d'Leit wëllen kämpfen fir sech selwer ze verteidegen, oder Loscht hunn ze flüchten oder ze flüchten. Heiansdo fille sech d'Leit gefruer an net fäeg sech ze beweegen, awer am Gehir gëtt et en héije Stress-Ëmfeld mat erhöhten Niveaue vu Stresshormonen.

Post-traumatesche Stress Symptomer

De Kierper reagéiert nom Traumatismus dén Symptomer kënne kierperlech oder emotional sinn, oder eng Kombinatioun vun deenen zwee, an enthalen:

Emotional Symptomer vum Trauma: Depressioun. Angscht a Panikattacken. Gefiller vu Schold oder Schimmt. d'Angscht. Gefill "aus Kontroll". rosen. Erlieft den Trauma erëm. auslännesch Gedanken. Flashbacks oder Nightmares. Afréiere oder emotional Vermeiden. Sozial Réckzuch. Selbstzerstéierend Verhalen. Obsessioun mat Verletzung oder Doud.

Kierperlech Symptomer vum Trauma: Iessstéierungen; Schlofstéierungen. sexuell Dysfunktioun. Niddereg Energie. Onerklärten chronesche Schmerz. Schwieregkeeten ze konzentréieren Allergie. Kappwéi; Erënnerung Verloscht. Verdauungsstéierungen; Hypervigilanz; Schnell oder onregelméisseg Häerzschlag.

Wat ass bestrooft Rou a wéi geet Dir mat dëser Situatioun ëm?