Wat ass de Grond fir déif Schlof wann verschidde Leit trotz all Kaméidi schlofen?

Well si schlofen méi déif a méi Gehiraktivitéit hunn bekannt als Schlofspindelen.

Jiddereen de Schlof ass anescht, obwuel mir all duerch déi selwecht véier Etappe vum Net-REM Schlof goen, a schlofen e puer Perioden vun REM all Nuecht.

Am waakreg Gehir wierkt e grousst Gebitt genannt Thalamus als Statioun fir Kläng, Siicht an aner Reizen déi erakommen, awer während dem Schlof hëlleft et se z'ënnerdrécken.

Mustere genannt Schlofspindelen, déi mat Elektroencephalographie gesi kënne ginn, verroden den Ufank vum Net-REM Schlof.

Rezent Fuerschung huet festgestallt datt wierklech déif Schlofen - déi, déi "duerch alles schlofen" - méi Schlofspindelen hunn wéi anerer.