Wat sinn déi schlëmmste Gewunnechten, déi d'Schéinheet vun den Aen beaflossen?

1- Erschöpfung, nervös Spannungen oder haart, kalorienarme Diäten, déi zu enger Ofsenkung vun der Elastizitéit vun der Haut féieren, wat zu verstoppten Aenlidder féiert an d'Erscheinung vu Falten an hinnen an d'Aen verschwonnen

2- Fëmmen ass ee vun de geféierleche Grënn, déi zu virzäitegen Alterung vun den Auge féieren

3- Exzessiv Belaaschtung fir Sonneliicht fir laang Perioden féiert zum Verloscht vun der Hautelastizitéit.

4- Mangel u Drénkwaasser an net den deegleche Bedierfnes vu Waasser am Verhältnis zum Gewiicht ze huelen.

5- Drénken vill Stimulanzer wéi Téi, Kaffi a Yerba Mate, déi duerch seng diuretesch Handlung zu Dehydratioun vum Kierper féiert.

Also, d'Vermeidung vun dëse Faktoren vu Frae féiert zur Erhaalung vun der Frëschheet vum Gesiicht an Aen fir sou laang wéi méiglech, Engagement fir genuch Quantitéite Waasser ze drénken am Verhältnis zu hirem Gewiicht an Effort, an Engagement fir Liewensmëttel déi déi voll Nährstoffer fir hire Kierper ubidden. wéi Proteinen, Kuelenhydrater, Fette, Vitaminnen a Mineralstoffer.

Aner Themen: 

Staranise a seng erstaunlech therapeutesch an ästhetesch Virdeeler

Wat ass Urtikaria a wat sinn hir Ursaachen a Behandlungsmethoden?

Déi siwen wichtegst Fonctiounen vun Liicht Mask Haut Behandlung

Wat sinn d'Ursaachen vun geschwollen Lymphknäppchen hannert dem Ouer?

Fofzéng anti-inflammatoresch Liewensmëttel