Wat sinn d'Virdeeler vun Sellerie Somen?

Antioxidant

De Grond dofir ass datt et en héije Prozentsaz vu Vitamin C enthält, wat d'Gravitéit vun der Entzündung reduzéiert wéinst senger Erhéijung vun der Immunitéit vum Kierper, a Sellerie Somen sinn nëtzlech fir Asthma an Arthritis ze entlaaschten.

Nierfunktioun stimulant

Dëst ass fir de Kierper ze hëllefen den Harngëft an Toxine lass ze ginn, déi Gicht verursaache kënnen a kënnen als Diuretik benotzt ginn an d'Blähungen duerch Flëssegkeetsretentioun am Kierper behandelen.

Cholesterin bekämpfen

Wëssenschaftlech Studien an Experimenter hu gewisen datt Sellerie Somen eng grouss Fäegkeet hunn den Niveau vum Cholesterin am Blutt ze reduzéieren wann se regelméisseg konsuméiert ginn, egal ob gekacht oder als Gewierz a Liewensmëttel benotzt ginn.

de Blutdrock erofsetzen

Et kann als e gudde Constrictor vu Bluttgefässer handelen an domat den Blutdrock reduzéieren, a vun dësem Beweis a verhënnert d'Prolifératioun vu Kriibszellen, Sellerie Somen verhënneren de Wuesstum an d'Verbreedung vu Kriibszellen am Kierper, a kënnen als Präventioun vu Colon handelen. Kriibs a Rektumkriibs.

Vitaminnen 

Räich Quelle vu Vitaminnen (A, C, E, B1, B2, B3, B5, B6)

Blasenreinigung

Ausserdeem behandelt et Cystitis, a schafft fir et komplett vu Steng ze botzen, déi sech dran forméiere kënnen an déi Reizung verursaache kënnen, wat zu der Stéierung vum Urinfluss féiert.

rheuma

Et behandelt Rheuma a sexueller Schwächt. Et ass och nëtzlech bei Fäll vu Verdauung a Gasproblemer am Bauch.

Et kann als Gewierz beim Kachen benotzt ginn, an dës Gewierzer ginn no der Trocknung a Schleifen vun de Somen benotzt.Sellerie war bekannt als eng Zort Gewierz an der arabescher Welt, awer Indien, China a Frankräich gehéieren zu de gréisste Produzenten,

Aner Themen: 

Wéi maacht Dir mat engem deen Iech intelligent ignoréiert?

http://مصر القديمة وحضارة تزخر بالكنوز