Wat mécht Är Haut méi glat .. a wéi Dir se natierlech këmmert

Schéin a gesond Haut, ouni Zweiwel, mécht Iech méi schéin. Psychologen bestätegen datt et eng direkt Relatioun tëscht guddem Ausgesinn an Niveau vum Selbstvertrauen ass. Vläicht ass dëst de Grond firwat d'Erhéijung vun de Bedierfnesser vu Frae fir Hautfleegmethoden a glat, flawless Haut ze hunn.

Dëst sinn e puer Tipps déi Iech hëllefen eng glat Haut ze genéissen:

Drénkwaasser :

De beschte Wee fir Är dréchen Haut opzefëllen ass d'Haut ze befeuchten. Andeems Dir genuch Waasser drénkt an eng equilibréiert Ernärung reich an Geméis follegt, kënnt Dir Äre Kierper propper halen an all Toxine ewechhuelen, déi Pickel a Flecken op Ärem Gesiicht verursaachen.

Liewensstil:

Ännert Äre Liewensstil. Gitt genuch Schlof, well Schlofmangel kann zu Stress a méi schiedlech Toxine féieren, déi Pickel an Akne an der Haut verursaachen.

Propretéit:

D'Haut vun Ärem Gesiicht ass all Dag vill Dreck ausgesat, et ass wichteg Äert Gesiicht op d'mannst zweemol am Dag mat engem mëllen Botzmëttel ze botzen, well dëst den Dreck an d'Ueleg ewechhuelen, déi an de Poren vun der Haut accumuléiert sinn.

Diät : 

Dehydratioun ass ee vun den Haaptgrënn hannert rau a rau Haut ze hunn. Vermeit Junkfood a wiesselt op eng nährstoffaarme Ernährung, déi aus gréngem Geméis, Uebst a Liewensmëttel reich an essentielle Fettsäuren besteet.

Schnell Hausmëttelen fir glat Haut ze këmmeren:

1. Am Fall wou dréchen Haut d'Haaptursaach fir rau Haut am Gesiicht ass, gëllen d'Mëllech Loosst et fir eng hallef Stonn a wäscht et dann of. Regelméisseg Notzung vu Mëllech wäert zu enger mëller a glatter Haut féieren.
2. Dir kënnt Äert Gesiicht masséieren andeems Dir eng Hausmëschung aus reift Walnusspulver, Zitrounejus an Hunneg. Wann Dir dëst regelméisseg maacht, hëlleft Dir dréchen Hautzellen lass ze ginn, sou datt d'Haut glat ass.
3. Hunneg E super Heem Hautpfleegmëttel dat Dir kënnt probéieren. Hunneg ass bekannt fir seng antibakteriell an heelen Eegeschaften, wann se op rau Haut applizéiert ginn a mat kale Waasser ofgewäsch ginn, kann et Är Haut mëll a frësch maachen.