Een eenzegen Vitaminmangel verursaacht Kolitis

Een eenzegen Vitaminmangel verursaacht Kolitis

Ulcerativ Kolitis verursaacht Entzündung an Geschwüren an der Darmschnouer, an de Patient kann net fäeg sinn e puer Nährstoffer opzehuelen, dorënner Vitamin B12, laut wat vun Medical News Today publizéiert gouf.

Ulcerativ Kolitis, och bekannt als UC, ass eng Form vun IBD déi Millioune vu Leit ronderëm d'Welt beaflosst.

IBS verursaacht normalerweis Entzündung an der bannenzeger Beleidegung vum groussen Darm, wat dann zu anere Formen vun IBD féiert, wéi Crohn d'Krankheet, wou Vitaminnen absorbéiert ginn.

Laut der Crohn's a Colitis Foundation ass Vitamin B12-Mangel méi heefeg bei Leit mat Crohn's Krankheet, awer Leit mat UC sinn och am selwechte Risiko. Laut enger 2015-Studie war d'Prévalenz vu Vitamin B12-Mangel bei Leit mat der Crohn-Krankheet 33% am Verglach zu 16% vun deenen mat UC.

Am Allgemengen hunn ulcerative Kolitispatienten Probleemer mat Nährstoffer opzehuelen wéinst enger schlechter Ernährung an Symptomer vun dëser Bedingung. Wann eng Persoun schwéieren Diarrho oder Blutt am Hocker huet, kann dëst zu Nährstoffverloscht an aner Komplikatioune féieren, dorënner zum Beispill Eisenverloscht an Eisenmangelanämie.

E puer Studien suggeréieren och datt Niveaue vu bestëmmte Vitaminnen eng Roll bei der Entwécklung vun IBD spille kënnen. Zum Beispill, Vitamin B12 a Folatniveauen am Blutt beaflossen d'Entwécklung vun entzündlechen Darmkrankheeten, wéi ulcerative Kolitis.

Unzeeche vu Vitamin B12-Mangel

Vitamin B12 ass eng zouverlässeg Quell vu Blutt- an Nervenzellgesondheet an hëlleft bei der Bildung vun DNA. Et ass dofir nëtzlech d'Zeeche vu Vitamin B12-Mangel ze erkennen ier d'Symptomer sérieux ginn. Unzeeche vun engem Vitamin B12-Mangel enthalen:
• Schwächt
• Anämie
• blass Haut
• Häerzkrankheeten
• Gewiichtsverloscht
• Anorexie
• Onfruchtbarkeet
• Numbness an den Hänn a Féiss
• Duercherneen
Mondwéi
Erënnerung Problemer

Diagnostesch Methoden

D'Dokteren diagnostizéieren Vitamin B12-Mangel duerch e Bluttest. En Dokter kann Routine Blutt Tester fir biergerlech Kolitis bestellen fir e Basisniveau ze bestëmmen an ze garantéieren datt et kee Mangel gëtt. Zukünfteg Bluttversuche fir weider B12 ze iwwerwaachen hëllefen och mam Zil fir sécherzestellen datt eng Persoun gutt Vitaminniveau behält, och wann se eng Verschlechterung vun UC Symptomer hunn.

Präventiounsmethoden

Diät ass de beschte Wee fir Vitamin B12-Mangel fir jiddereen mat biergerlech Kolitis ze vermeiden.
• befestegt Frühstückskären
• Ee
• Mëllech
• Rëndfleesch
• Thuinfeschskaepp
• Liewer
• Mollusken
• Saumon

Wann eng Persoun e puer Liewensmëttelquellen vu B12 intolerant ass, wéi zum Beispill rout Fleesch a Mëllechprodukter d'Symptomer bei Leit mat IDB verschäerfen kënnen, dann ass et ubruecht e Vitamin B12 Ergänzung ze huelen. D'recommandéiert Dosis vu Vitamin B12 variéiert jee no spezifesche medizinesche Bedéngungen an der Gravitéit vun der Krankheet. Awer am Allgemengen ass d'recommandéiert deeglech Betrag vu Vitamin B12 fir Leit iwwer 14 Joer 2.4 Mikrogramm, an eng Persoun brauch vläicht méi fir optimal Niveaue vu Vitamin B12 ze halen, wéi vun engem Dokter geleet. Vitamin B12 op Rezept huelen ass eng praktesch Optioun well et Absorptiounsbarrièren ëmgeet a ka gëeegent sinn fir Leit mat Vitamin B12-Mangel.

Aner Ergänzunge fir UC Patienten

Leit mat UC kënnen och aner Aarte vun Ernärungsdefiziter entwéckelen. Laut der Crohn's a Colitis Foundation kënnen d'Leit mat dëser Bedingung déi folgend Ergänzungen huelen:

• Kalzium: hëlleft staark Zänn a Schanken z'erhalen. Medikamenter, wéi Corticosteroiden fir Entzündung ze behandelen, schwächen Schanken an erhéijen de Risiko vun Osteoporose. Awer Kalzium hëlleft eng geréng Knochendicht ze vermeiden.
• Folat: Folsäure fördert nei Zellproduktioun an hëlleft dem Kierper Fett ze veraarbecht. E puer Drogenbehandlungen, wéi Sulfasalazin a Methotrexat, kënne mat der Absorptioun vu Folsäure stéieren.
• Eisen: De Kierper brauch adequat Eisenniveauen fir e gudde Niveau vum Hämoglobin z'erhalen, wat hëlleft Sauerstoff duerch de Kierper ze droen. Et ass léiwer Eisenergänzungen ze huelen fir nidderegen Eisenniveauen ze vermeiden, wat manner an der Diät absorbéiert gëtt an zu Anämie féiert.
• Vitamin D: Vitamin D hëlleft dem Kierper Kalzium opzehuelen, wat gesond a staark Schanken fördert.