Dës Gedrénks sinn déi wichtegst Ursaach vun Akne

Dës Gedrénks sinn déi wichtegst Ursaach vun Akne

Vill Leit wëssen datt wat Dir iesst oder drénkt e wesentlechen Impakt op Är Haut kann hunn, besonnesch wann et ëm Akneausbréch kënnt. Et ginn Tipps iwwer Liewensmëttel déi vermeide solle ginn fir eng gesond Haut ze förderen, awer no deem wat vun "NDTV publizéiert gouf", läit den éischte Schrëtt a Richtung Hautfleeg am Drénken vu vill Waasser an d'Vermeiden vun anere verpackte Gedrénks.

Et ginn e puer allgemeng Gedrénks, déi d'Haut op laang Siicht negativ beaflosse kënnen, sou datt se vermeit ginn fir Akne an der Bucht ze halen, wéi follegt:

1. Softdrinks

Softdrinks sinn e populäre Getränk, besonnesch am Summer. Awer Soda drénken oder Aroma Soda kann Är Haut schueden an Akne verursaachen. Amplaz ass et besser e Glas Waasser ze drénken.

2. Zocker Gedrénks

Zousätzlech zu Gesondheetsproblemer wéi Adipositas an Diabetis ze verursaachen, kënnen séiss Gedrénks och Akne mat der Zäit verschäerfen. Och Gedrénks, déi niddereg an Zocker oder Zockerfräi sinn, enthalen kënschtlech Séissstoffer a Faarwen, déi schiedlech fir d'mënschlech Gesondheet sinn.

3. Kakao drénken

Vill Leit genéissen Kakao, awer et ass vläicht net eng passend Optioun fir een mat Akne. Schockela enthält Mëllech an Zocker, zwee Zutaten déi Akne verschäerfen kënnen an eng Immunantwort op d'Mikroorganismen verursaachen, déi et verursaachen.

4. Kéi Mëllech

Wärend Mëllech kann als gesond Getränk ugesi ginn, kann et Akneausbréch verursaachen wéinst de Wuesstumshormonen, déi an der Kéi Mëllech präsent sinn. Wann eng Persoun Akne-ufälleg Haut huet, ass et am beschten d'Intake vu Kéi Mëllech ze limitéieren.

Dem Maguy Farah seng Horoskop Prognosen fir d'Joer 2023