Hutt Dir scho vun der Mound Diät fir Gewiichtsverloscht héieren?

Hutt Dir scho vun der Mound Diät fir Gewiichtsverloscht héieren?

D'"Mound-Diät" ass eng vun de komeschsten Aarte vun Diäten, déi benotzt gi fir iwwerschësseg Gewiicht ze verléieren, an et ass viru kuerzem ee vun de gemeinsame Regime ginn, déi vill Hollywood-Stäre verfollegen fir Gewiicht ze verléieren an hir Beweeglechkeet erëm z'erreechen, virun allem den internationale Star Madonna.

Dëse System baséiert op der Theorie vum Impakt vum Mound a seng Stadien vum Wuesstum op de mënschleche Kierper, wat hëlleft den Kierper vun Toxine ze botzen an zum Gewiichtsverloscht bäidréit.

Dëse System ass verbonne mat de Phasen vum Moundwachstum, an e puer Iessgewunnechten während bestëmmten Deeg vum Mount, laut engem Bericht publizéiert op der amerikanescher "Trends Wide" Websäit.

D'"Mound-Diät" hänkt vun der Gradatioun vum Moundwachstum of, andeems Dir eng Diät verfollegt, déi vu sengem kompletten Zyklus ofhängeg ass.Zum Beispill, den Dag wou de Mound voll ugebaut ass, ass et néideg fir deen Dag ze iessen an ze fasten, mat d'Ausnam nëmmen Waasser a Jusen ze konsuméieren, a wann de Mound ufänkt ze verschwannen, da kënnt Dir all Iessen iessen, awer et muss gesond Liewensmëttelen sinn ouni Fett a Fett.

Zu de wichtegste Liewensmëttel, déi erlaabt sinn an dëser Ernährung ze iessen sinn déi folgend:

Mëllech a fettarme Mëllechprodukter
Nëss, besonnesch am Mueren, awer mat limitéierten Portiounen, wéi Mandelen
- Braun Brout
- gegrillte Poulet
Dampgeméis Geméis

D'Experten hunn drop higewisen datt et néideg ass ze iessen wann d'Auer sechs owes schloen, wärend d'Intake vu Waasser a Jusen ouni Zocker erlaabt ass, a wann de Mound erëm optrieden, muss d'Quantitéit u Liewensmëttel ëm d'Halschent reduzéiert ginn. vill Waasser ofhuelen.

D'Experten gleewen datt de Mound de Kierper beaflosst, wéi och d'Waasser am mënschleche Kierper, besonnesch well 60% vum mënschleche Kierper Waasser ass, also ass et néideg fir 24 Stonnen ze fasten wann de Mound voll ass, wat Äre Kierper hëlleft lass vun Toxine.Verléieren 6 Pond Waasser Gewiicht an engem Dag, dat entsprécht ongeféier 2.5 Kilogramm an 24 Stonnen.

No der "Mound-Diät" dréit och zur Entscheedung bäi, wéini eng nei Ernährung unzefänken, dacks d'verschwannende Moundperiod direkt nom Vollmound, wat déi bescht Zäit ass fir Diät ze starten, wéinst dem ofgehollen Appetit an de Verlaangen no de Kierper.

De Virdeel vun der "Mound-Diät" ass datt et e super Wee ass fir de Kierper ze entgiften an d'Immunitéit ze verbesseren, ausserdeem kann et och benotzt ginn fir extra Gewiicht am ganzen Moundzyklus ze verléieren, d'Effektivitéit vun aneren Diätpläng ze verbesseren an Iech ze hëllefen. fillt sech méi hell a méi gesond.

Aner Themen: 

Wéi handelt Dir mat Ärem Liebhaber nodeems Dir vun engem Trennung zréckkoum?

http://عادات وتقاليد شعوب العالم في الزواج