Postpartum Depressioun Behandlung

1- Gitt genuch Rescht wann d'Kand schléift

2- Vermeit ze vill Zäit eleng ze verbréngen

3- Verbréngt Zäit mat Ärem Mann

4- Maacht e puer Outdooraktivitéiten, kuckt Frënn a maacht Saachen déi Iech glécklech maachen an amuséieren

5- Mat anere Mammen ze schwätzen, vun deenen Dir léiere kënnt an Erfahrungen aus hiren Erfarungen sammelen wäert Iech berouegt fillen

6- Fa Ënnerstëtzung vu Famill a Frënn, an Dir kënnt fir Hëllef froen

7- Passt op Iech selwer, passt op Äert Ausgesinn

8- Maacht Iech keng Suergen iwwer Hausaarbechten, Dir kënnt Hëllef vu Famill a Frënn froen

Postpartum Depressioun

Fënnef Tipps hëllefen Iech iwwerschësseg Gewiicht no der Gebuert ze läschen?

Neurostimulatiounstherapie fir Depressioun bitt nei Hoffnung

Leid Dir un Hidden Killer Depressioun???

Weeër fir Schwangerschaft Iwwelzegkeet ze läschen

Ass et néideg Schwangerschaftstonic fir schwangere Fraen ze huelen?