Dréchent Hals an Nues am Hierscht: Ursaachen a Behandlung

Dréchent Hals an Nues am Hierscht: Ursaachen a Behandlung

1- Infektioun mat Erkältung a Gripp ass eng vun den Ursaachen vum dréchenen Hals, an dëst ass d'Resultat vun der Belaaschtung vu Viren, déi eng Persoun während enger Erkältung ausgesat ass.

2- Atmungsinfektioun als Resultat vun der Belaaschtung vu Viren.

3- Wann eng Persoun mat oppene Mond schléift, ass hien dem dréchenen Hals ausgesat, an dëst ass well d'Loft, déi während dem Schlof an de Mond erakënnt, hëlleft dréchen Spaut, wat zu Schnëss a Belaaschtung vu schlechtem Otem resultéiert.

4- saisonal Allergien déi vill Leit beaflossen, besonnesch déi, déi ënner schwaacher Immunitéit leiden, verursaachen dréchenen Hals, Husten an Nasenstau.

5- Erhéicht Magensäure an Speiseröhre Refluxkrankheet féiert zu Trockenheet am Hals.

Drénken Flëssegkeeten 

Sidd virsiichteg vill Flëssegkeete während dem Dag ze drénken, wat hëlleft den dréchenen Hals ze entlaaschten an ze berouegen.Et ass méiglech Flëssegkeeten a Kräuterdrénken ze drénken, déi d'Dehydratioun behandelen, dorënner Minze, Anis, Fennel an aner Kraider.

Äppel Cider Esseg 

Apple Cider Esseg gëtt benotzt fir effektiv en dréchenen Hals ze behandelen, well et hëlleft den pH vum Kierper ze balanséieren, an hëlleft de Mond ze befeuchten, nieft der Mikroben lass ze ginn.Dir kënnt en Esslöffel Äppel Esseg an eng Taass waarm ginn. Waasser an huelt et zweemol am Dag.

Hunneg 

Et ass e wonnerbare Zutat deen Antimikrobiellen a Bakterien enthält, wat hëlleft dréchen Hals ze eliminéieren, andeems Dir e Läffel waarm Waasser mëscht an et 3 Mol am Dag iessen.

Waasser a Salz 

Gargling gëtt benotzt fir dréchen Hals ze behandelen, well et méiglech ass mat Waasser a Salz ze gurgelen, well Salz antimikrobiell Eegeschaften huet, zousätzlech zu engem natierlechen Antiseptikum, wat hëlleft fir Phlegm an Trockenheet ze behandelen, déi den Hals beaflossen.

D'Behandlung gëtt gemaach andeems en Teelöffel Salz an e Glas waarmt Waasser bäigefüügt gëtt a fir eng Minutt gurgelt.

Aner Themen:

Wann Dir op eng traditionell Bestietnes gitt, passt op dës Saachen

http://عشرة عادات خاطئة تؤدي إلى تساقط الشعر ابتعدي عنها