Schlofstéierung
- Gesondheet
Wat ass d'Relatioun tëscht Fasten a Schlofstéierung, Wéi léise mir de Problem?
Fasten beaflosst eis alldeeglech Routine a Gewunnechten, ännert eis Iess- a Schlofzäiten. Eng vun den usprochsvollen Erausfuerderunge fir eng fastend Persoun ass Schlofstéierung, ...
Weiderliesen » - Schéinheet a Gesondheet
Ze vill Zäit virun Écran verbréngen stéiert de Schlofzyklus
Leid Dir un Schlofzyklus Stéierungen, Ären Telefonbildschierm an aner Schiirme sinn déi eenzeg Schold, wéi eng nei Etude publizéiert vun ...
Weiderliesen » - Gesondheet
Symptomer vun héijen psychologeschen Drock
Symptomer vun héijen psychologeschen Drock - Ofsenkung vun der Fäegkeet fir sech ze fokusséieren - schlecht Gedächtnis - Reizbarkeet - kräischen aus irgendege Grënn oder ...
Weiderliesen »