ທ່ານສາມາດເພີ່ມຮໍໂມນເພດຍິງຕາມທໍາມະຊາດໄດ້ແນວໃດແລະວິທີການປິ່ນປົວແມ່ນຫຍັງ?

ຮໍໂມນເພດຍິງແມ່ນຄືກັນກັບຮໍໂມນອື່ນໆ, ເຊິ່ງແມ່ນ  ສານເຄມີທີ່ຜະລິດໂດຍຕ່ອມແລະອະໄວຍະວະຕ່າງໆຂອງຮ່າງກາຍ, ຮໍໂມນທີ່ແຕກຕ່າງກັນຄວບຄຸມລະດັບຄວາມກ້ວາງຂອງການເຮັດວຽກພື້ນຖານຂອງຮ່າງກາຍ, ລວມທັງລະດັບພະລັງງານ, ການຂະຫຍາຍຕົວ, ການພັດທະນາແລະການສືບພັນ.

ນັກວິທະຍາສາດເຊື່ອວ່າຮໍໂມນສ່ວນຫນຶ່ງທີ່ຮັບຜິດຊອບໃນການຄວບຄຸມການມີເພດສໍາພັນຂອງແມ່ຍິງແລະຄວາມເປັນເພດຍິງແມ່ນ estrogen, testosterone, ແລະ progesterone.

ເພີ່ມຮໍໂມນເພດຍິງດ້ວຍການປິ່ນປົວ

1. ການປິ່ນປົວດ້ວຍ Estrogen

ການປິ່ນປົວດ້ວຍ estrogen ສາມາດຊ່ວຍບັນເທົາອາການຂອງລະດັບ estrogen ຕ່ໍາ, ລວມທັງຄວາມແຫ້ງຂອງຊ່ອງຄອດ, ເນື່ອງຈາກວ່າ estrogen ແມ່ນຫນຶ່ງໃນຮໍໂມນເພດຍິງຕົ້ນຕໍທີ່ເສີມຂະຫຍາຍຄວາມປາຖະຫນາທາງເພດຂອງແມ່ຍິງ.

ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ການປິ່ນປົວດ້ວຍ estrogen ແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນມະເຮັງ endometrial, ດັ່ງນັ້ນ, ມັນແນະນໍາໃຫ້ແມ່ຍິງກິນ progestogen ພ້ອມກັບ estrogen ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງນີ້.

ຮໍໂມນເອສໂຕຣເຈນເປັນອີກວິທີໜຶ່ງທີ່ຈະສົ່ງ estrogen ເຂົ້າໄປໃນຮ່າງກາຍຂອງແມ່ຍິງ, ໂດຍຜ່ານຄຣີມ estrogen ຊ່ອງຄອດ, ເຊິ່ງຊ່ວຍເພີ່ມຄວາມຫຼູຫຼາໃນຊ່ອງຄອດ ແລະ ອາລົມທາງເພດໃນແມ່ຍິງຫຼັງໝົດປະຈໍາເດືອນ.

2. ການປິ່ນປົວດ້ວຍ Testosterone

ການເສີມ Testosterone ຊ່ວຍປັບປຸງຄວາມປາຖະຫນາທາງເພດໃນແມ່ຍິງທີ່ມີຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງເພດ, ໂດຍສະເພາະຫຼັງຈາກຫມົດປະຈໍາເດືອນ.

3. ການປິ່ນປົວດ້ວຍຮໍໂມນ

ການປິ່ນປົວດ້ວຍການທົດແທນຮໍໂມນສາມາດຫຼຸດຜ່ອນບາງອາການຂອງການຫມົດປະຈໍາເດືອນເຊັ່ນ: ການຫຼຸດລົງຂອງການຮ່ວມເພດ, HRT ສາມາດນໍາໃຊ້ກັບຢາທີ່ມີ estrogen ຫຼືຢາທີ່ມີທັງ estrogen ແລະ progesterone.

ການປິ່ນປົວນີ້, ຄຽງຄູ່ກັບການເສີມຮໍໂມນເພດຍິງ, ອາດຈະຊ່ວຍປ້ອງກັນພະຍາດກະດູກພຸນໃນແມ່ຍິງບາງຄົນ, ແຕ່ມັນອາດຈະເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຕໍ່ສຸຂະພາບອື່ນໆ, ລວມທັງພະຍາດຫົວໃຈ, ມະເຮັງເຕົ້ານົມ, ເສັ້ນເລືອດຕັນໃນຂາຫຼືປອດແລະເສັ້ນເລືອດຕັນໃນ.

ເພີ່ມຮໍໂມນເພດຍິງຕາມທໍາມະຊາດຢູ່ເຮືອນ

ນີ້ແມ່ນວິທີທໍາມະຊາດທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ສາມາດເພີ່ມລະດັບຮໍໂມນເພດຍິງຂອງເຈົ້າ: