ສາເຫດຂອງຄວາມຄິດທີ່ບໍ່ດີແລະວິທີການກໍາຈັດມັນ
ສາເຫດຂອງຄວາມຄິດທີ່ບໍ່ດີແລະວິທີການກໍາຈັດມັນ
ຄໍານິຍາມຂອງການຄິດໃນທາງລົບ:
ຄວາມຄິດໃນແງ່ລົບແມ່ນໄດ້ກໍານົດເປັນທັດສະນະໃນແງ່ດີຂອງສິ່ງຕ່າງໆ ແລະການປະເມີນສະຖານະການໃນແງ່ລົບທີ່ເກີນຄວາມຄຶດໃນແງ່ລົບແມ່ນເປັນຜົນມາຈາກສະຖານະການທີ່ເກີດຂຶ້ນກັບບຸກຄົນໃນສະພາບແວດລ້ອມການເຮັດວຽກຂອງລາວ, ຄອບຄົວຂອງລາວ, ຫຼືໂຮງຮຽນຂອງລາວ, ແລະຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງພວກມັນຈະເພີ່ມຂຶ້ນຖ້າບຸກຄົນ. ບໍ່ມີຄວາມໝັ້ນໃຈໃນຕົນເອງ.
ເຫດຜົນສໍາລັບການຄິດລົບ:
ການດູຖູກແລະການວິພາກວິຈານໃນທາງລົບທີ່ບຸກຄົນໃດຫນຶ່ງອາດຈະໄດ້ຮັບການເປີດເຜີຍຈາກສະພາບແວດລ້ອມອ້ອມຂ້າງລາວ.
ຄວາມໝັ້ນໃຈໃນຕົນເອງຕໍ່າ ແລະຢ້ານທີ່ຈະບໍ່ສຳເລັດໜ້າທີ່ທີ່ຄົນອື່ນມອບໝາຍໃຫ້.
ເຮັດໃຫ້ການປຽບທຽບລະຫວ່າງບຸກຄົນກັບຄົນຊັ້ນສູງອື່ນໆ, ດັ່ງນັ້ນລາວຮູ້ສຶກອຸກອັ່ງທີ່ຈະບໍ່ສາມາດບັນລຸຜົນສໍາເລັດແລະຄວາມສໍາເລັດຂອງຄົນອື່ນ.
ທັດສະນະໃນແງ່ດີກ່ຽວກັບເຫດການແລະສະຖານະການແລະການຕີຄວາມຫມາຍໃນທາງລົບຂອງພວກເຂົາ.
ຄວາມຢ້ານກົວແລະຄວາມສົງໄສກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ອະນາຄົດຈະເປັນ.
ຟັງເພງທີ່ໂສກເສົ້າ ແລະຮູບເງົາ ແລະຄວາມຮູ້ສຶກຕື່ນເຕັ້ນໃນຂະນະທີ່ເບິ່ງ ຫຼືຟັງພວກມັນ.
ສຸມໃສ່ເຫດການທາງລົບຂອງໂລກເຊັ່ນ: ສົງຄາມ, ໄພພິບັດແລະວິກິດການ.
ວິທີການກໍາຈັດຄວາມຄິດທີ່ບໍ່ດີ:
ຄວາມນັບຖືຕົນເອງທີ່ມີພອນສະຫວັນແລະຄວາມໄດ້ປຽບທັງຫມົດຂອງມັນ, ແລະດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງເຮັດໃຫ້ຄວາມຫມັ້ນໃຈຕົນເອງເພີ່ມຂຶ້ນ.
ການກໍາຈັດຄວາມວຸ່ນວາຍ, ຄວາມກົດດັນແລະອາການຄັນຄາຍແລະ resorting ກັບ relaxation ແລະສະຫງົບ.
ການຄວບຄຸມຄວາມຄິດທີ່ມາໃນຈິດໃຈແລະການກໍາຈັດທີ່ບໍ່ດີແລະທາງລົບ.
ຄວາມອົດທົນມາພ້ອມກັບຄວາມຕັ້ງໃຈແລະຄວາມຕັ້ງໃຈ.
ການປະສົມກັບແລະການໄດ້ຮັບອິດທິພົນຂອງບຸກຄົນໃນທາງບວກ, cheerful ແລະຮັກຊີວິດ, ຄວາມຄິດໃນທາງບວກແລະຄວາມຮູ້ສຶກຂອງ humor ແມ່ນຕິດຕໍ່ພົວພັນ.
ປະສົມກັບຄົນແລະຫຼີກເວັ້ນການໂດດດ່ຽວຫຼາຍເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້.
ພໍໃຈກັບບັນຍັດຂອງພຣະເຈົ້າ, ບໍ່ວ່າຈະດີຫຼືຊົ່ວ.
ການລົບກວນຈາກການສຸມໃສ່ຄວາມບົກຜ່ອງ, ຈຸດອ່ອນ, ແລະຂໍ້ບົກຜ່ອງຂອງບຸກຄະລິກກະພາບ.
ຫຼີກເວັ້ນການເບິ່ງຮູບເງົາທີ່ຊຶມເສົ້າ, ອ່ານນະວະນິຍາຍທີ່ຊຶມເສົ້າ, ຫຼືການລ້ຽງເດັກກັບຄົນທີ່ບໍ່ດີ.
ເປົ້າໝາຍທີ່ຊັດເຈນ ແລະສະເພາະເຈາະຈົງ, ຄວາມທະເຍີທະຍານ, ແລະຄວາມຝັນທີ່ເຮັດໃຫ້ຊີວິດມີຄວາມໝາຍ.
ບໍ່ສົນໃຈ ແລະບໍ່ສົນໃຈກັບອິດທິພົນພາຍນອກທາງລົບ ແລະຄໍາຄິດເຫັນທີ່ທໍາລາຍ.
ໃຊ້ເວລາມ່ວນ ແລະຕະຫລົກ, ເບິ່ງຕະຫລົກ ແລະອ່ານນະວະນິຍາຍທີ່ໜ້າສົນໃຈ.
ການກໍາຈັດພາບລວງຕາແລະຄວາມຄິດທີ່ທໍາຮ້າຍບຸກຄົນ, ໂດຍສະເພາະໃນຕອນກາງຄືນ.
ຄອບຄອງເວລາຫວ່າງກັບເລື່ອງທີ່ເປັນປະໂຫຍດ ແລະ ເປັນປະໂຫຍດເຊັ່ນ: ການຂະຫຍາຍການຊ່ວຍເຫຼືອປະຊາຊົນ ແລະ ກິດຈະກໍາທາງສັງຄົມ, ການເຂົ້າຮ່ວມກອງປະຊຸມສໍາມະນາ ແລະ ການພົວພັນກັບເຂົາເຈົ້າ.