ອາຫານທີ່ເພີ່ມໂອກາດຂອງການຖືພາ:

ໃນ​ບັນ​ດາ​ອາ​ຫານ​ທີ່​ສໍາ​ຄັນ​ທີ່​ສຸດ​ທີ່​ເພີ່ມ​ທະ​ວີ​ການ​ເກີດ​ລູກ​ແລະ​ເສີມ​ຂະ​ຫຍາຍ​ໂອ​ກາດ​ຂອງ​ການ​ມີ​ແນວ​ຄິດ​:

1- ປາ: ປາມີແຮ່ທາດທີ່ສຳຄັນເຊັ່ນ: ເຊເລນຽມ ແລະ ອາຊິດ amino ທີ່ຊ່ວຍປັບສົມດຸນຂອງຮໍໂມນ

2- ຜັກຂຽວ: ຜັກຂຽວມີກົດໂຟລິກ ແລະ ວິຕາມິນບີ 5 ເຊິ່ງຊ່ວຍໃນການພັດທະນາປົກກະຕິຂອງລູກໃນທ້ອງ.

3- ໝາກໄມ້ທຳມະຊາດ: ໂດຍສະເພາະໝາກໄມ້ທີ່ມີວິຕາມິນຊີສູງ ເພາະເປັນໝາກໄມ້ທີ່ຊ່ວຍເພີ່ມການຈະເລີນພັນ ແລະ ເພີ່ມໂອກາດໃນການຖືພາ.

4- ໄຂ່: ໄຂ່ແດງອຸດົມໄປດ້ວຍອາຊິດອາມິໂນທີ່ຊ່ວຍເພີ່ມການຜະລິດໄຂ່ ໄຂ່ຍັງປະກອບດ້ວຍວິຕາມິນ B5, B2, B1, B6, A ລວມທັງເປັນແຫຼ່ງທີ່ດີຂອງທາດເຫຼັກ, ແມກນີຊຽມ ແລະ ສັງກະສີ.

5- Oats: ເຂົ້າໂອດເປັນແຫຼ່ງໂປຣຕີນທີ່ດີ, ມີໄຂມັນບໍ່ດີ, ມີສ່ວນຊ່ວຍເພີ່ມການຈະເລີນພັນຂອງແມ່ຍິງ.

ອາຫານທີ່ເພີ່ມການຈະເລີນພັນແລະເພີ່ມໂອກາດຂອງການຖືພາສອງເທົ່າ

ວິທີການຖືພາມີຝາແຝດ? ເຈົ້າຈະເພີ່ມໂອກາດເກີດລູກຝາແຝດໄດ້ແນວໃດ???

ຄວາມຈິງຂອງການຖືພາ molar ແມ່ນຫຍັງ? ອາການຂອງມັນແມ່ນຫຍັງ ແລະຖືກກວດພົບແນວໃດ?

ເຈົ້າປະເຊີນກັບບັນຫາຜິວໜັງໃນເວລາຖືພາແນວໃດ??

ການຄຸມກຳເນີດ ແລະ ຜົນກະທົບໃນອະນາຄົດຂອງການຖືພາ ແລະ ການຈະເລີນພັນ