ສຸ​ຂະ​ພາບອາຫານ

XNUMX ປະໂຫຍດ​ຕໍ່​ສຸຂະພາບ​ຂອງ​ເມັດ​ຜັກ​ບົ້ງ...

ແກ່ນຜັກອີ່ຕູ່ມີປະໂຫຍດຫຍັງແດ່ຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງເຮົາ?

ຮູບພາບຂອງ Mona Ibrahim ໂມນາ ອິບຣາຮິມ2022-05-25ອັບເດດຫຼ້າສຸດ: 2022-05-25
ແກ່ນຜັກຫອມປ້ອມປີ້ງພ້ອມຮັບປະທານ
XNUMX ປະໂຫຍດ​ຕໍ່​ສຸຂະພາບ​ຂອງ​ເມັດ​ຜັກ​ບົ້ງ...
 ແກ່ນຜັກບົ້ງອາດຈະມີຂະຫນາດນ້ອຍ, ແຕ່ພວກມັນເຕັມໄປດ້ວຍສານອາຫານທີ່ມີຄຸນຄ່າ. ການກິນຈໍານວນນ້ອຍໆຂອງພວກມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ທ່ານມີໄຂມັນທີ່ມີສຸຂະພາບດີ, ແມກນີຊຽມແລະສັງກະສີໃນຈໍານວນຫຼວງຫຼາຍ.
ນີ້ແມ່ນຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງເມັດຜັກ:
  1. ເຕັມໄປດ້ວຍສານອາຫານທີ່ມີຄຸນຄ່າ.
  2. ມັນມີອັດຕາສ່ວນສູງຂອງສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະ
  3.  ກ່ຽວຂ້ອງກັບການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງມະເຮັງບາງຊະນິດ
  4.  ປັບປຸງສຸຂະພາບຂອງ prostate ແລະພົກຍ່ຽວ
  5.   ມັນມີອັດຕາສ່ວນສູງຂອງ magnesium
  6.   ປັບປຸງສຸຂະພາບຫົວໃຈ.
  7.  ຫຼຸດລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດ.
  8.   ມັນປະກອບດ້ວຍອັດຕາສ່ວນສູງຂອງເສັ້ນໄຍ
  9.  ຊ່ວຍປັບປຸງການນອນ
  10. ປັບປຸງການເຮັດວຽກຂອງເຊື້ອອະສຸຈິ
ແທັກ
ຮູບພາບຂອງ Mona Ibrahim ໂມນາ ອິບຣາຮິມ2022-05-25ອັບເດດຫຼ້າສຸດ: 2022-05-25
ຮູບພາບຂອງ Mona Ibrahim

ໂມນາ ອິບຣາຮິມ

ບົດຄວາມທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ

ຕົວເລກສຸຂະພາບຢູ່ໃນຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າແມ່ນຫຍັງ?

2019-01-20

ມັນເປັນການບັງຄັບສໍາລັບແມ່ຍິງຖືພາທີ່ຈະຖືສິນອົດອາຫານໃນລະຫວ່າງ Ramadan? ການອົດອາຫານມີຜົນຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງລູກໃນທ້ອງບໍ?

2017-05-25

ກໍາຈັດອາການໄອແພ້ຢ່າງຖາວອນ

2017-10-01

ແລວທາງມີຜົນກະທົບແນວໃດຕໍ່ພະລັງງານຂອງເຮືອນຂອງທ່ານ?

2017-10-23
ໄປທີ່ປຸ່ມເທິງ
ar العربية
af Afrikaanssq Shqipam አማርኛar العربيةhy Հայերենaz Azərbaycan dilieu Euskarabe Беларуская моваbn বাংলাbs Bosanskibg Българскиca Catalàceb Cebuanony Chichewazh-CN 简体中文zh-TW 繁體中文co Corsuhr Hrvatskics Čeština‎da Dansknl Nederlandsen Englisheo Esperantoet Eestitl Filipinofi Suomifr Françaisfy Fryskgl Galegoka ქართულიde Deutschel Ελληνικάgu ગુજરાતીht Kreyol ayisyenha Harshen Hausahaw Ōlelo Hawaiʻiiw עִבְרִיתhi हिन्दीhmn Hmonghu Magyaris Íslenskaig Igboid Bahasa Indonesiaga Gaeilgeit Italianoja 日本語jw Basa Jawakn ಕನ್ನಡkk Қазақ тіліkm ភាសាខ្មែរko 한국어ku كوردی‎ky Кыргызчаlo ພາສາລາວla Latinlv Latviešu valodalt Lietuvių kalbalb Lëtzebuergeschmk Македонски јазикmg Malagasyms Bahasa Melayuml മലയാളംmt Maltesemi Te Reo Māorimr मराठीmn Монголmy ဗမာစာne नेपालीno Norsk bokmålps پښتوfa فارسیpl Polskipt Portuguêspa ਪੰਜਾਬੀro Românăru Русскийsm Samoangd Gàidhligsr Српски језикst Sesothosn Shonasd سنڌيsi සිංහලsk Slovenčinasl Slovenščinaso Afsoomaalies Españolsu Basa Sundasw Kiswahilisv Svenskatg Тоҷикӣta தமிழ்te తెలుగుth ไทยtr Türkçeuk Українськаur اردوuz O‘zbekchavi Tiếng Việtcy Cymraegxh isiXhosayi יידישyo Yorùbázu Zulu
ຈອງດຽວນີ້ໄດ້ຟຣີກັບ Ana Salwa ທ່ານຈະໄດ້ຮັບຂ່າວຂອງພວກເຮົາກ່ອນ, ແລະພວກເຮົາຈະສົ່ງແຈ້ງການກ່ຽວກັບແຕ່ລະໃຫມ່ໃຫ້ທ່ານ ບໍ່ نعم
ສື່ມວນຊົນສັງຄົມອັດຕະໂນມັດເຜີຍແຜ່ ສະ​ຫນັບ​ສະ​ຫນູນ​ໂດຍ : XYZScripts.com