ຄວາມລັບແລະຄວາມຈິງຂອງປະຊາຊົນ Hunza, ປະຊາຊົນຜູ້ທີ່ບໍ່ເຄີຍມີອາຍຸຫຼືເສຍຊີວິດ

ເລື່ອງຂອງພວກມັນຄືນິທານ, ຄືກັບນິທານເກົ່າແກ່ທີ່ຍາກທີ່ຈະເຊື່ອ, ແຕ່ສິ່ງທີ່ແປກປະຫຼາດໃນເລື່ອງນີ້ແມ່ນວິລະຊົນຂອງມັນມີຈິງ, ຊາວ Hunza, ທົນທານທີ່ສຸດ, ຄົນນີ້ບໍ່ໄດ້ຮັບຜົນກະທົບຈາກພະຍາດ, ທີ່ສຸດ. ຜູ້​ຄົນ​ທີ່​ມີ​ຊີ​ວິດ​ຢູ່​ເທິງ​ໂລກ​ມາ​ດົນ​ນານ, ເປັນ​ປະ​ຊາ​ຊົນ​ທີ່​ຊີ​ວິດ​ເຕັມ​ໄປ​ດ້ວຍ​ຄວາມ​ລັບ, ຂໍ​ໃຫ້​ມາ​ຮູ້​ຈັກ​ລາວ​ນຳ​ກັນ​ໃນ​ບົດ​ລາຍ​ງານ​ໃນ​ວັນ​ນີ້ ທີ່ I Salwa.

ຄົນແປກປະຫລາດນີ້ຖືກຈໍາແນກໂດຍຄວາມຈິງທີ່ວ່າພົນລະເມືອງຂອງຕົນຫົວຫຼາຍ, ຍ່າງຫຼາຍ, ກິນຫນ້ອຍ, ບໍ່ເຄີຍກິນ້ໍາຕານ, ແລະພຽງແຕ່ກິນຊີ້ນສອງຄັ້ງຕໍ່ປີ.,,

ພື້ນທີ່ຂອງພວກເຂົາເອີ້ນວ່າຮ່ອມພູຂອງ Immortals ແລະສະເຫມີຍິ້ມ, ພວກເຂົາອາໄສຢູ່ໃນພາກເຫນືອຂອງປາກິສຖານໃນຮ່ອມພູ Hunza ທີ່ພູເຂົາ Karakoram, ແລະເວົ້າໄດ້ວ່າພວກເຂົາເປັນສາຍພັນທີ່ບໍ່ເຈັບປ່ວຍຫຼືສີຂີ້ເຖົ່າ, ແລະຍັງມີຊີວິດຢູ່. ຊີວິດທີ່ຍືນຍາວ ແລະສຸຂະພາບທີ່ດີຂຶ້ນ ເປັນເລື່ອງແປກທີ່ຊົນເຜົ່າເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ມີປະຫວັດເປັນພະຍາດມະເຮັງ, ແລະຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ແມ່ຍິງຂອງພວກເຂົາເກີດລູກຈົນຮອດອາຍຸ 65 ປີ ແລະມີຄວາມສົດຊື່ນຂອງໃບໜ້າຂອງເດັກນ້ອຍ. “Hunza” ປະຊາຊົນຜູ້ທີ່ອາໄສຢູ່ໃນວິທີການສະເພາະໃດຫນຶ່ງແລະຊີວິດປະຈໍາວັນທີ່ອາດຈະເປັນຄວາມລັບຂອງໄວຫນຸ່ມນິລັນດອນນີ້.

ຊຸມຊົນນີ້ເວົ້າພາສາ Bruchsky, ແລະເວົ້າວ່າພວກເຂົາເປັນລູກຫລານຂອງກອງທັບ "Ilek Gent Dar" ທີ່ເຂົ້າມາໃນພາກພື້ນນີ້ໃນສະຕະວັດທີສີ່. ແລະຄຳບັນຍາຍອີກອັນໜຶ່ງບອກວ່າເຂົາເຈົ້າມາກັບ Ijengiz Khan ແລະຊາວທັງໝົດຂອງຮ່ອມພູແມ່ນຊາວມຸດສະລິມໃນທຸກວັນນີ້, ແລະວັດທະນະທຳຂອງສັງຄົມນີ້ແມ່ນຄ້າຍຄືກັນກັບວັດທະນະທຳຂອງປະຊາກອນທີ່ເຫຼືອຂອງປາກີສະຖານ, ແລະປະຊາກອນຂອງຮ່ອມພູ “Hunza”. ບັນ​ລຸ​ປະ​ມານ 70 ແສນ​ຄົນ, ແລະ​ຖ້າ​ຫາກ​ວ່າ​ທ່ານ​ໄດ້​ມີ​ໂອ​ກາດ​ໄປ​ຢ້ຽມ​ຢາມ​ຮ່ອມ​ພູ, ບໍ່​ຕ້ອງ​ແປກ​ໃຈ​ໃນ​ເວ​ລາ​ທີ່​ຜູ້​ໃດ​ຜູ້​ຫນຶ່ງ​ໄດ້​ພົບ​ທ່ານ​ມີ​ອາ​ຍຸ 140 ປີ, ແຕ່​ເຂົາ​ຍັງ​ຄົງ​ໂຄງ​ສ້າງ​ຂອງ​ໄວ​ຫນຸ່ມ, ແລະ​ປະ​ຊາ​ຊົນ​ຂອງ Hunza ໄດ້​ເຖິງ​ອາ​ຍຸ​ສູງ​ສຸດ. XNUMX ປີ, ແລະຈໍານວນຫຼາຍຂອງພວກເຂົາເຖິງແມ່ນບັນລຸຫນຶ່ງຮ້ອຍຫົກສິບ

ດັ່ງນັ້ນ, ຊົນເຜົ່າ Hunza ຈິ່ງເປັນຊົນເຜົ່າທີ່ມີອາຍຸຍືນທີ່ສຸດໃນໂລກ, ຍ້ອນວ່າເຂົາເຈົ້າມີຊື່ສຽງໂດ່ງດັງຍ້ອນເປັນຄົນທີ່ບໍ່ຄ່ອຍຮູ້ເລື່ອງພະຍາດ, ພ້ອມທັງການຈະເລີນພັນຂອງແມ່ຍິງຍັງສູງຈົນເຖິງອາຍຸຫົກສິບຫ້າປີ. ໂດຍທົ່ວໄປ, ພວກມັນສູງແລະບໍ່ສະແດງໃຫ້ເຫັນຄວາມສູງອາຍຸທີ່ຮຸນແຮງ, ບໍ່ວ່າຈະຢູ່ໃນຮູບຮ່າງຫຼືຮ່າງກາຍ, ແລະເມື່ອຄົນເຮົາຮູ້ອາຍຸທີ່ແທ້ຈິງຂອງພວກເຂົາ, ພວກເຂົາຕົກໃຈທີ່ຮູບລັກສະນະຂອງພວກເຂົາແມ່ນຫນ້ອຍກວ່າອາຍຸທີ່ແທ້ຈິງຂອງພວກເຂົາ.

ເຖິງແມ່ນວ່າຊົນເຜົ່າ Hunza ເກືອບໂດດດ່ຽວດ້ວຍພູເຂົາ, ບ່ອນທີ່ພວກເຂົາຖືກອ້ອມຮອບໄປດ້ວຍພູເຂົາຂອງພາກເຫນືອຂອງປາກີສະຖານທີ່ມີຍອດສູງແລະຮ່ອມພູ glacial ທີ່ໂດດດ່ຽວພວກເຂົາຈາກໂລກທັງຫມົດ, ແຕ່ພວກເຂົາຍັງມີຄວາມພຽງພໍຂອງຕົນເອງຈາກທົ່ວໂລກໃນອາຫານ, ເຄື່ອງດື່ມ. , ເຄື່ອງ​ນຸ່ງ​ຫົ່ມ​ແລະ​ຄວາມ​ຕ້ອງ​ການ​ທັງ​ຫມົດ​ຂອງ​ເຂົາ​ເຈົ້າ​, ແລະ​ບາງ​ທີ​ການ​ຫ່າງ​ໄກ​ຈາກ​ພົນ​ລະ​ເຮືອນ​ແລະ​ບັນ​ຫາ​ທີ່​ມັນ​ມີ​ແມ່ນ​ຄວາມ​ລັບ​ຂອງ​ສຸ​ຂະ​ພາບ​, ຄວາມ​ບໍ​ລິ​ສຸດ​ທາງ​ຈິດ​ໃຈ​ແລະ​ທາງ​ຮ່າງ​ກາຍ​ຂອງ​ເຂົາ​ເຈົ້າ​. ເດັກນ້ອຍທີ່ທຸກຄົນໃນໂລກທົນທຸກ, ບໍ່ມີພະຍາດເຫຼົ່ານີ້ໄດ້ຖືກບັນທຶກໄວ້ສໍາລັບທຸກຄົນທີ່ຕ້ອງການໃຫ້ເຂົາເຈົ້າ, ເຂົາເຈົ້າບໍ່ທົນທຸກຈາກເນື້ອງອກມະເຮັງ, appendicitis, ກະເພາະອາຫານ, ຫຼືຄວາມກົດດັນ, ພວກເຂົາເຈົ້າບໍ່ໄດ້ທົນທຸກຈາກພະຍາດຂອງລໍາໄສ້, ຫຼື. ທຸກບັນຫາກ່ຽວກັບທ້ອງ ແລະ ເສັ້ນປະສາດ, ເຂົາເຈົ້າບໍ່ທົນທຸກກັບບັນຫາຕ່າງໆເຊັ່ນ: ພະຍາດນໍ້າບີ, ໜິ້ວໄຂ່ຫຼັງ, ເຈັບກະດູກ, ເຈັບຫົວໃຈ, ຄວາມດັນ, ເບົາຫວານ, ໂລກອ້ວນ, ແລະຫຼາຍພະຍາດທີ່ຊາວເມືອງໄດ້ຮັບຄວາມເສຍຫາຍ, ແມ້ກະທັ້ງພະຍາດເດັກນ້ອຍເຊັ່ນ: ໂປລິໂອແລະໂຣກຫັດມັນບໍ່ເຄີຍລົງທະບຽນແລະບໍ່ມີກໍລະນີຂອງຜູ້ທີ່ມີຄວາມຕ້ອງການພິເສດ, ນອກເຫນືອຈາກຄວາມຈິງທີ່ວ່າແມ່ຍິງຂອງພວກເຂົາຍັງສືບຕໍ່ມີລູກຈົນກ່ວາອາຍຸຫົກສິບຫ້າປີ.

ຫ້າຄວາມລັບສໍາລັບອາຍຸຍືນຂອງ "Honza"
ອາຫານຂອງປະຊາຊົນ Hunza ແມ່ນອີງໃສ່ຜັກດິບ, ຫມາກໄມ້ແລະທາດໂປຼຕີນເຊັ່ນ: ນົມ, ໄຂ່ແລະເນີຍແຂງ.
ກິນໝາກຖົ່ວຫຼາຍໆ ແກ່ນໝາກຖົ່ວແຫ້ງມີ B-17 ເຊິ່ງເປັນສານປະສົມທີ່ປ່ຽນເປັນສານຕ້ານມະເຮັງໃນຮ່າງກາຍ.
ປະຊາຊົນ Hunza ອາບນ້ໍາເຢັນເຖິງແມ່ນວ່າໃນເວລາທີ່ເຢັນທີ່ສຸດຂອງປີ.
ວິຖີຊີວິດຂອງພວກເຂົາລວມມີການຍ່າງ 15-20 ກິໂລແມັດ, ແລ່ນແລ່ນແລະຫົວເລາະປະຈໍາວັນ.
ພວກເຂົາເຈົ້າດື່ມພຽງແຕ່ນ້ໍາສົດສໍາລັບສອງຫຼືສາມເດືອນຕໍ່ປີ, ແລະອອກໄປຍ່າງຫຼິ້ນເລັກນ້ອຍໃນຕອນແລງ.

ຊາວ Hunza ປະຕິບັດຕາມອາຫານທີ່ຂີ້ຮ້າຍແລະລະບອບການອອກກໍາລັງກາຍ, ບາງທີບໍ່ສາມາດພັກຜ່ອນຂອງປະຊາຊົນທີ່ງ່າຍດາຍ, ເຂົາເຈົ້າບໍ່ເຄີຍ deviate ຈາກມັນ, ຊຶ່ງເປັນເຫດຜົນສໍາລັບການຂາດສຸຂະພາບຂອງເຂົາເຈົ້າແລະກິດຈະກໍາຫຼາຍເກີນໄປ, ພວກເຂົາເຈົ້າສະເຫມີອົດອາຫານເປັນປະຈໍາແລະກິນຊີ້ນພຽງແຕ່ສອງຄັ້ງ. ຕໍ່ປີ ແລະເຂົາເຈົ້າເປັນນັກຜັກ ສ່ວນຫຼາຍເຂົາເຈົ້າກິນໝາກໄມ້ເຊັ່ນ: ໝາກອະງຸ່ນ, ໝາກແອັບເປິ້ນ, ໝາກໄມ້, ໝາກແອັບເປິ້ນ, ໝາກແອັບເປີ້ນ, ຜັກສົດ ຫຼື ຕົ້ມສຸກ, ແລະ ເມັດພືດທີ່ມີທາດແປ້ງທັງໝົດ ເຊັ່ນ: ເຂົ້າສາລີ, ເຂົ້າບາເລ ແລະ ສາລີ. ພືດທີ່ເຂົາເຈົ້າປູກເອງ, ແລະເຂົາເຈົ້າຍັງກິນໄຂ່ນ້ອຍຫຼາຍ, ນົມ ແລະເນີຍແຂງ ແລະປູກຝັງນີ້ໂດຍການຍ່າງທາງໄກເຖິງສາມສິບກິໂລແມັດຕໍ່ມື້.
ຄົນ​ເຫຼົ່າ​ນີ້​ມີ​ສຸ​ຂະ​ພາບ​ດີ, ແລະ​ທ່ານ​ບໍ່​ໄດ້​ພົບ​ເຫັນ​ໃນ​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ຕາ​ອ່ອນ​ແອ​ຫຼື​ການ​ໄດ້​ຍິນ, ແລະ​ແຂ້ວ​ຂອງ​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ມີ​ຄວາມ​ສະ​ຫງົບ, ແລະ​ພວກ​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ບໍ່​ເຄີຍ​ກາຍ​ເປັນ​ອ້ວນ.

ພວກເຂົາເປັນຄົນທີ່ບໍ່ດື່ມເຫຼົ້າເລີຍ, ແລະພວກເຂົາອາໄສຢູ່ແຕ່ສອງຫາສີ່ເດືອນໃນນ້ໍາ apricot ແລະບໍ່ກິນຫຍັງກັບມັນ, ເຊິ່ງເປັນປະເພນີເກົ່າແກ່ຂອງພວກເຂົາ.
ຮູບແບບອາຫານຂອງ Hunza ແມ່ນຂຶ້ນກັບເຊື້ອລາຫຼາຍຊະນິດ, ເຊິ່ງໃນເບື້ອງຕົ້ນແມ່ນທາດປະສົມທີ່ຊ່ວຍໃນການຍ່ອຍອາຫານ, ແລະມີຢູ່ໃນຢາສະຫມຸນໄພທີ່ເຂົາເຈົ້າກິນແລະຢາ, ນອກຈາກນັ້ນເຂົາເຈົ້າກິນຫມາກໄມ້ຫຼາຍ, ແລະເຂົາເຈົ້າເຮັດການນັ່ງສະມາທິເປັນເວລາຫນຶ່ງສ່ວນສີ່. ຂອງ​ຫນຶ່ງ​ຊົ່ວ​ໂມງ​ຕໍ່​ມື້​, ຊຶ່ງ​ນໍາ​ໄປ​ສູ່​ການ​ສະ​ຫງົບ​ປະ​ສາດ​ແລະ​ເພີ່ມ​ຄວາມ​ສາ​ມາດ​ໃນ​ການ​ສຸມ​ໃສ່​ການ​.
ເຖິງແມ່ນວ່າ Hunzas ຂ້ອນຂ້າງຂີ້ອາຍຕໍ່ຄົນແປກຫນ້າ, ແຕ່ພວກເຂົາຕະຫຼົກຫຼາຍກັບກັນແລະກັນ

ແຕ່ຫນ້າເສຍດາຍ, ຈາກໄລຍະເວລາທີ່ຜ່ານມາ, ນະຄອນໄດ້ເລີ່ມເຂົ້າຫາພວກເຂົາຫຼັງຈາກການກໍ່ສ້າງເສັ້ນທາງບາງຢ່າງທີ່ເລີ່ມເຊື່ອມຕໍ່ພວກເຂົາກັບໂລກອາລະຍະທໍາ, ແລະການເຂົ້າມາຂອງເມືອງແລະອາຫານປຸງແຕ່ງທີ່ບໍ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບ, ສະພາບສຸຂະພາບຂອງພວກເຂົາເລີ່ມຊຸດໂຊມລົງຢ່າງຈະແຈ້ງ, ເຊັ່ນ:. ຍ້ອນວ່າແຂ້ວເສື່ອມແລະບັນຫາກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍທີ່ປາກົດໃຫ້ພວກເຂົາພຽງແຕ່ຫຼາຍປີກ່ອນ, ແລະພະຍາດດັ່ງກ່າວບໍ່ໄດ້ຮູ້ຈັກຫຼືໄດ້ຍິນກ່ຽວກັບມັນມາກ່ອນ, ແລະນັກວິຊາການຄາດວ່າດ້ວຍການຮຸກຮານຂອງອາລະຍະທໍາຢູ່ໃນພວກມັນ, ພວກເຂົາຈະສູນເສຍຄວາມແຕກຕ່າງທີ່ເຂັ້ມແຂງຕາມເວລາ. .