ສ້າງນິໄສໃນທາງບວກແລະປ່ຽນແປງຊີວິດຂອງເຈົ້າ

1- ການລິເລີ່ມ: ແມ່ນຄວາມເຊື່ອໃນຄວາມສາມາດໃນການປ່ຽນແປງໄປໃນທາງທີ່ດີຂຶ້ນ

2- ກຳນົດເປົ້າໝາຍໃນໃຈ: ເປົ້າໝາຍເປັນສິ່ງທີ່ຊີ້ບອກ ແລະ ຄວບຄຸມພຶດຕິກຳ

3- ເຂົ້າໃຈກ່ອນ, ຈາກນັ້ນເຂົ້າໃຈ: ເພື່ອໃຫ້ຄົນອື່ນເຂົ້າໃຈເຈົ້າ, ເຈົ້າຕ້ອງເຂົ້າໃຈເຂົາເຈົ້າກ່ອນ

4- ຄວາມຄິດສ້າງສັນ: ເຊື່ອໃນແນວຄິດທົ່ວໄປ ແລະຍອມຮັບຄວາມແຕກຕ່າງແລະຄວາມຫຼາກຫຼາຍ

5- ກຳນົດສິ່ງຕາມລຳດັບຄວາມສຳຄັນ: ຕ້ອງຈັດລຳດັບຄວາມສຳຄັນ, ມີສິ່ງສຳຄັນກວ່າສະເໝີ

6- ເຈົ້າຄວນໃຊ້ເວລາພັກຜ່ອນສັ້ນໆຈາກທຸກສິ່ງທີ່ເຈົ້າເຮັດ

7- ກິລາ ແລະ ອອກກຳລັງກາຍ

8- ການ​ສັງ​ເກດ​ຄຸນ​ນະ​ພາບ​ແລະ​ພຶດ​ຕິ​ກໍາ​ໃນ​ທາງ​ບວກ​ຂອງ​ຄົນ​ອື່ນ​ແລະ​ໄດ້​ຮັບ​ມັນ​

9- ການສື່ສານທາງສັງຄົມແລະການຕິດຕໍ່ກັບຄົນດ້ວຍຄວາມຮັກແລະຄວາມດີ

10- ເຮັດໃຫ້ເປົ້າຫມາຍຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງຂອງທ່ານແມ່ນການພັດທະນາຕົນເອງ

11- ຍິ້ມໃຫ້ຕົວເອງທຸກວັນ