ເກືອແມ່ນສາເຫດຂອງທຸກໆພະຍາດແລະພະຍາດ

ເກືອ, ຫຼັງຈາກຄວາມເຈັບປ່ວຍທັງຫມົດທີ່ເກືອເຮັດໃຫ້ເກີດ, ແມ່ນແມງໄມ້ໃຫມ່ແລະເປັນເຫດຜົນສະເພາະໃຫມ່ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນການໃຊ້ໂຊດຽມທີ່ສາມາດເຊື່ອງຢູ່ໃນເຂົ້າຈີ່, pizza, ແກງແລະອາຫານອື່ນໆ.

ບົດລາຍງານຈາກສະຖາບັນວິທະຍາສາດແຫ່ງຊາດໄດ້ເຊື່ອມຕໍ່ການຫຼຸດຜ່ອນໂຊດຽມທີ່ແນະນໍາເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນພະຍາດຊໍາເຮື້ອ.

ບົດລາຍງານ, ເຊິ່ງສາມາດຊ່ວຍແນະນໍາຜູ້ສ້າງນະໂຍບາຍ, ລະບຸວ່າການຕັດໂຊດຽມປ້ອງກັນພະຍາດຊໍາເຮື້ອເຖິງແມ່ນວ່າຄົນເຮົາບໍລິໂພກຫຼາຍກ່ວາຂອບເຂດທີ່ອະນຸຍາດຂອງ 2300 ມິນລິກຣາມຕໍ່ມື້ສໍາລັບຜູ້ໃຫຍ່ສ່ວນໃຫຍ່.

ກ່ອນຫນ້ານີ້, ຂອບເຂດຈໍາກັດແມ່ນອີງໃສ່ດັດຊະນີໂດຍອີງໃສ່ລະດັບຜົນກະທົບທາງລົບຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງການເກີນປະລິມານເກືອປະຈໍາວັນ.

ບົດລາຍງານຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າມັນເປັນຄໍາແນະນໍາທໍາອິດພາຍໃນອາຫານທີ່ຈະເຊື່ອມຕໍ່ເກືອກັບພະຍາດຊໍາເຮື້ອ.