ຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບ passionflower ແລະຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບຂອງມັນສໍາລັບຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ
ໝາກເຜັດເປັນໝາກໄມ້ເຂດຮ້ອນທີ່ຈະເລີນເຕີບໂຕໃນສະພາບອາກາດທີ່ອົບອຸ່ນ, ລວມທັງອາເມລິກາໃຕ້, ອົດສະຕາລີ, ອາຟຣິກາໃຕ້, ແລະອິນເດຍ.
ໝາກເຜັດມີເນື້ອເຍື່ອອ່ອນ ແລະ ມີແກ່ນຫຼາຍຢູ່ໃນເປືອກແຂງ. ແກ່ນ ແລະ ເນື້ອເຍື່ອສາມາດກິນ, ບີບນ້ຳ ຫຼື ຕື່ມໃສ່ໃນໝາກກ້ຽງຊະນິດອື່ນໄດ້, ໝາກໄມ້ຊະນິດນີ້ໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມຫຼາຍເມື່ອບໍ່ດົນມານີ້ ເພາະເປັນແຫຼ່ງທີ່ອຸດົມໄປດ້ວຍສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະ ແລະ ສານອາຫານທີ່ແຂງແຮງ.
ອາດຈະເປັນ ມັນຍັງມີຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບອື່ນໆເຊັ່ນ:
- ໝາກເຜັດອຸດົມໄປດ້ວຍສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະ ເຊິ່ງເປັນສານປະກອບທີ່ຊ່ວຍກຳຈັດສານອະນຸມູນອິດສະລະທີ່ເປັນອັນຕະລາຍໃນຮ່າງກາຍ.
- ໝາກເຜັດມີເສັ້ນໄຍອາຫານຫຼາຍ. ເສັ້ນໃຍແມ່ນສ່ວນປະກອບທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງອາຫານທຸກໆຢ່າງ. ມັນຊ່ວຍໃນການຄວບຄຸມລະບົບຍ່ອຍອາຫານແລະຮັກສາສຸຂະພາບຂອງລໍາໄສ້, ແລະປ້ອງກັນການທ້ອງຜູກແລະຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງລໍາໄສ້.
- ມັນມີມູນຄ່າດັດຊະນີ glycemic ຕ່ໍາ. ນີ້ຫມາຍຄວາມວ່າມັນບໍ່ເຮັດໃຫ້ເກີດການເພີ່ມຂື້ນຂອງນໍ້າຕານໃນເລືອດ.
- ໝາກໄມ້ອຸດົມໄປດ້ວຍວິຕາມິນຊີ ເຊິ່ງເປັນສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະທີ່ຊ່ວຍປົກປ້ອງຮ່າງກາຍຈາກຄວາມເສຍຫາຍທີ່ເກີດຈາກສານອະນຸມູນອິດສະລະ.
- ພວກມັນອຸດົມໄປດ້ວຍໂພແທດຊຽມທີ່ຊ່ວຍສຸຂະພາບຫົວໃຈ ແລະ ຍັງມີໂຊດຽມຕໍ່າ.
- ໝາກເຜັດອຸດົມໄປດ້ວຍແມກນີຊຽມ, ແຮ່ທາດສຳຄັນທີ່ນັກວິທະຍາສາດມີສ່ວນກ່ຽວຂ້ອງກັບການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຄຽດ ແລະ ຄວາມວິຕົກກັງວົນ.