ສຸ​ຂະ​ພາບອາຫານ

ຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບ matcha ... ແລະຄຸນສົມບັດສຸຂະພາບທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດຂອງມັນ

ຊາ matcha ແມ່ນຫຍັງ.. ແລະມີປະໂຫຍດຕໍ່ສຸຂະພາບຫຍັງແດ່?

ຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບ matcha ... ແລະຄຸນສົມບັດສຸຂະພາບທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດຂອງມັນ
Matcha ເຕີບໃຫຍ່ແຕກຕ່າງກັນແລະມີຄຸນສົມບັດທາງໂພຊະນາການທີ່ເປັນເອກະລັກ. ຊາວກະສິກອນປູກຕົ້ນຊາໂດຍການປົກຄຸມຕົ້ນຊາ 20-30 ມື້ກ່ອນການເກັບກ່ຽວເພື່ອຫຼີກເວັ້ນແສງແດດໂດຍກົງ. ນີ້ຈະເພີ່ມການຜະລິດ chlorophyll, ເພີ່ມປະລິມານອາຊິດ amino, ແລະເຮັດໃຫ້ຕົ້ນໄມ້ມີສີຂຽວເຂັ້ມ, ເມື່ອໃບຊາຖືກເກັບກ່ຽວ, ລໍາຕົ້ນແລະເສັ້ນກ່າງໄດ້ຖືກໂຍກຍ້າຍອອກ, ແລະໃບຈະຖືກນໍາໄປບົດເປັນຜົງດີທີ່ເອີ້ນວ່າ matcha.
 Matcha ມີສານອາຫານຈາກໃບຊາທັງໝົດ, ສົ່ງຜົນໃຫ້ມີຄາເຟອີນ ແລະ ສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະຫຼາຍກວ່າປົກກະຕິທີ່ພົບໃນຊາຂຽວ.

ຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບ matcha ... ແລະຄຸນສົມບັດສຸຂະພາບທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດຂອງມັນ
 ນີ້ແມ່ນຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບຕົ້ນຕໍຂອງຊາ matcha:   
  1.  Matcha ມີປະລິມານທີ່ເຂັ້ມຂຸ້ນຂອງສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະ, ເຊິ່ງອາດຈະຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເສຍຫາຍຂອງເຊນແລະປ້ອງກັນພະຍາດຊໍາເຮື້ອ.
  2.  ຊາ Matcha ປ້ອງກັນຄວາມເສຍຫາຍຂອງຕັບແລະຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນພະຍາດຕັບ.
  3.  Matcha ໄດ້ຖືກສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າປັບປຸງຄວາມສົນໃຈແລະຄວາມຈໍາ, ມັນຍັງປະກອບດ້ວຍຄາເຟອີນແລະ L-theanine, ເຊິ່ງສາມາດປັບປຸງການເຮັດວຽກຂອງສະຫມອງຫຼາຍ.
  4.  ສານປະກອບໃນຊາ matcha ຍັບຍັ້ງການຂະຫຍາຍຕົວຂອງຈຸລັງມະເຮັງ.
  5.   Matcha ຫຼຸດຜ່ອນປັດໃຈຄວາມສ່ຽງຕໍ່ພະຍາດຫົວໃຈຫຼາຍ.

ບົດຄວາມທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ

ໄປທີ່ປຸ່ມເທິງ
ຈອງດຽວນີ້ໄດ້ຟຣີກັບ Ana Salwa ທ່ານຈະໄດ້ຮັບຂ່າວຂອງພວກເຮົາກ່ອນ, ແລະພວກເຮົາຈະສົ່ງແຈ້ງການກ່ຽວກັບແຕ່ລະໃຫມ່ໃຫ້ທ່ານ ບໍ່ نعم
ສື່ມວນຊົນສັງຄົມອັດຕະໂນມັດເຜີຍແຜ່ ສະ​ຫນັບ​ສະ​ຫນູນ​ໂດຍ : XYZScripts.com