ຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບຂອງຫມາກໄມ້ prickly prickly

 ໝາກເດືອຍເປັນອາຫານທີ່ມີປະໂຫຍດຕໍ່ສຸຂະພາບ ເພາະເປັນແຫຼ່ງຂອງເສັ້ນໄຍ ແລະ ວິຕາມິນ C ທີ່ດີ, ປອດໄພ ແລະ ໃຊ້ໄດ້ດົນນານ.

ຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບຂອງມັນແມ່ນຫຍັງ?

ມັນຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອຫຼຸດນໍ້າຕານໃນເລືອດ

ເພື່ອຫຼຸດ cholesterol

ການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ

ສານສະກັດຈາກພືດສາມາດຫຼຸດຜ່ອນອາການປວດຮາກ, ປາກແຫ້ງແລະການສູນເສຍຄວາມຢາກອາຫານ

 ເນື້ອໃນເສັ້ນໄຍສູງຂອງມັນເຮັດໃຫ້ມັນເປັນນອກຈາກນັ້ນທີ່ດີກັບອາຫານຂອງພະຍາດເບົາຫວານ

ໝາກ ໄມ້ຊະນິດນີ້ປະກອບດ້ວຍສານ flavonoids, polyphenols ແລະ betalains ທີ່ເຮັດໜ້າທີ່ເປັນສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະ

ສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະໃນ ໝາກ ພິກໄທປົກປ້ອງຜິວ ໜັງ ແລະຫຼຸດຜ່ອນໂອກາດຂອງການແກ່ກ່ອນໄວອັນຄວນ

ມັນ​ມີ​ຄຸນ​ສົມ​ບັດ​ຕ້ານ​ການ​ອັກ​ເສບ​ທີ່​ຍັງ​ສາ​ມາດ​ໄດ້​ຮັບ​ການ​ນໍາ​ໃຊ້​ເພື່ອ​ກໍາ​ຈັດ​ການ​ບວມ​ຈາກ​ແມງ​ໄມ້​ກັດ