ສຸ​ຂະ​ພາບອາຫານ

ແປດປະໂຫຍດອັນປະເສີດຂອງໝາກກ້ຽງ

ແປດປະໂຫຍດອັນປະເສີດຂອງໝາກກ້ຽງ

1- ປ້ອງກັນມະເຮັງ: ພົບວ່າສານແຄໂຣທີນອຍໃນໝາກກ້ຽງມີລິດໃນການປ້ອງກັນມະເຮັງບາງຊະນິດເຊັ່ນ: ມະເຮັງຕັບ ແລະມະເຮັງເຕົ້ານົມ.

2- ຫຼຸດຄວາມດັນເລືອດ: ໝາກນາວຊ່ວຍຫຼຸດຄວາມດັນເລືອດ ເພາະມີໂພແທດຊຽມ ຫຼຸດຄວາມດັນເລືອດ ແລະ ປັບປຸງການໄຫຼວຽນຂອງເສັ້ນເລືອດ.

3- ຫຼຸດນ້ຳໜັກ: ໝາກກ້ຽງມີເສັ້ນໃຍຈຳນວນຫຼວງຫຼາຍທີ່ໃຫ້ຄວາມຮູ້ສຶກອີ່ມດົນ ແລະ ຫຼຸດອິນຊູລິນ ຈຶ່ງຊ່ວຍຫຼຸດການເກັບໄຂມັນໃນຮ່າງກາຍ.

 4- ຫຼຸດຄໍເລສເຕີໂຣນ: ໝາກນາວຜະລິດສານປະກອບບາງຢ່າງທີ່ສາມາດຄວບຄຸມຄໍເລດເຕີລອນໃນຮ່າງກາຍໄດ້, ແລະສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະຫຼຸດຄໍເລດເຕີລອນທີ່ບໍ່ດີ.

ແປດປະໂຫຍດອັນປະເສີດຂອງໝາກກ້ຽງ

5- ເສີມສ້າງພູມຄຸ້ມກັນຂອງຮ່າງກາຍ: ໝາກນາວອຸດົມໄປດ້ວຍວິຕາມິນຊີ, ປ້ອງກັນຄວາມເຢັນ ແລະ ມີຄຸນສົມບັດຕ້ານເຊື້ອແບັກທີເຣຍ ແລະ ປ້ອງກັນການຕິດເຊື້ອ.

6- ຄວາມສົດຊື່ນຂອງຜິວໜັງ: ວິຕາມິນ C ແລະ A ໃນໝາກເຜັດ ຊ່ວຍປັບສະພາບຜິວໃຫ້ດີຂື້ນ ເພາະມັນຊ່ວຍໃນເລື່ອງຄວາມສົດຊື່ນຂອງຜິວໜັງ ແລະ ກໍາຈັດສິວ ແລະ ຮອຍດ່າງດຳ.

7- ປັບປຸງສຸຂະພາບຂອງການຍ່ອຍອາຫານ: ໝາກນາວມີເສັ້ນໃຍອາຫານໃນປະລິມານທີ່ດີທີ່ຊ່ວຍໃນຂະບວນການຍ່ອຍອາຫານ ແລະ ປ້ອງກັນອາການທ້ອງຜູກ ນອກຈາກນີ້ຍັງມີສານລະບາຍ ແລະ ນ້ຳມັນຍ່ອຍ.

8- ປົກປ້ອງເສັ້ນຜົມ ແລະ ເງົາງາມ: ມີສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະ ຕໍ່ສູ້ກັບມົນລະພິດທີ່ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ເສັ້ນຜົມ ແລະ ການຈະເລີນເຕີບໂຕຂອງເສັ້ນຜົມ ແລະ ການເພີ່ມນ້ຳໝາກກ້ຽງໃສ່ເສັ້ນຜົມຈະຊ່ວຍໃຫ້ຜົມເງົາງາມ.

Ryan Sheikh Mohammed

ຮອງບັນນາທິການໃຫຍ່ ແລະ ຫົວໜ້າກົມພົວພັນ, ປະລິນຍາຕີວິສະວະກຳໂຍທາ-ພາກວິຊາພູມສັນຖານ-ມະຫາວິທະຍາໄລ Tishreen ຝຶກອົບຮົມການພັດທະນາຕົນເອງ

ບົດຄວາມທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ

ໄປທີ່ປຸ່ມເທິງ
ຈອງດຽວນີ້ໄດ້ຟຣີກັບ Ana Salwa ທ່ານຈະໄດ້ຮັບຂ່າວຂອງພວກເຮົາກ່ອນ, ແລະພວກເຮົາຈະສົ່ງແຈ້ງການກ່ຽວກັບແຕ່ລະໃຫມ່ໃຫ້ທ່ານ ບໍ່ نعم
ສື່ມວນຊົນສັງຄົມອັດຕະໂນມັດເຜີຍແຜ່ ສະ​ຫນັບ​ສະ​ຫນູນ​ໂດຍ : XYZScripts.com