ໝາກນາວ... ແລະຄຸນປະໂຫຍດທີ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງເຈົ້າ
ຕົ້ນໄມ້ Persimmon ຫຼືເອີ້ນວ່າ "ຫມາກ persimmon" ໃນປະເທດຈີນໄດ້ເຕີບໃຫຍ່ຫຼາຍຮ້ອຍປີ, ແລະມີຄວາມໂດດເດັ່ນດ້ວຍໄມ້ທີ່ສວຍງາມແລະຫມາກໄມ້ທີ່ແຊບ. ມັນມີຊື່ສຽງສໍາລັບສີສົ້ມຂອງຕົນ, ຜົນປະໂຫຍດສຸຂະພາບທີ່ຫນ້າຕື່ນເຕັ້ນ, ແລະລົດຊາດທີ່ແຊບ.
ຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບຂອງ persimmon ແມ່ນຫຍັງ?
- ພວກມັນແມ່ນແຫຼ່ງທີ່ດີຂອງ thiamine (B1), riboflavin (B2) ແລະ folate.
- ໝາກເຜັດມີສານປະກອບຂອງພືດຫຼາກຫຼາຍຊະນິດ, ລວມທັງສານທານິນ, ສານຟລາໂວນອຍ, ແລະແຄໂຣທີນອຍ, ເຊິ່ງສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບທາງບວກຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງເຈົ້າ.
- ສົ່ງເສີມສຸຂະພາບຫົວໃຈ.
- ໝາກໄມ້ຊະນິດນີ້ ຊະລໍຄວາມແກ່ຂອງຜິວໜັງ ແລະກຳຈັດຮອຍຫ່ຽວຢ່ອນຍານໃນຂອບເຂດໃຫຍ່ ເພາະໝາກໄມ້ໃນລະດູໃບໄມ້ຫຼົ່ນນີ້ມີສານ lycopene.
- ວິຕາມິນ C ເພີ່ມການຜະລິດເມັດເລືອດຂາວ, ເຊິ່ງເປັນສາຍຫຼັກຂອງຮ່າງກາຍໃນການປ້ອງກັນພະຍາດ.
- ເພີ່ມຄວາມລັບຂອງ enzymes ກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍ.
- ໝາກເຜັດມີແຄລໍຣີຕໍ່າ ແລະອຸດົມໄປດ້ວຍເສັ້ນໄຍ ແລະເປັນແຫຼ່ງວິຕາມິນ A, B ແລະ C.
- ແຫຼ່ງທີ່ດີຂອງໂພແທດຊຽມ, manganese ແລະທອງແດງ.
- ໝາກ ແຕງມີສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະ, antitumor, ແລະສານຕ້ານການອັກເສບ (A, B, C).