ສຸ​ຂະ​ພາບ

ທັງ​ຫມົດ​ທີ່​ທ່ານ​ຈໍາ​ເປັນ​ຕ້ອງ​ຮູ້​ກ່ຽວ​ກັບ​ຢາ magic ໄດ້..honey


ມັນເປັນຜະລິດຕະພັນຂອງທໍາມະຊາດທີ່ຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອຈຸດປະສົງການປິ່ນປົວຫຼາຍ.

 ມັນຖືກຜະລິດໂດຍເຜິ້ງຈາກ nectar ຂອງພືດ.

ນໍ້າເຜິ້ງມີຫຼາຍກວ່າ 200 ສານ, ແລະມັນປະກອບດ້ວຍນ້ໍາ, ້ໍາຕານ fructose,ມັນຍັງປະກອບດ້ວຍ fructose polysaccharides, ອາຊິດ amino, ວິຕາມິນ, ແຮ່ທາດ, ແລະ enzymes. ອົງປະກອບຂອງນໍ້າເຜິ້ງແຕກຕ່າງກັນໄປຕາມພືດທີ່້ໍາເຜີ້ງຜະລິດຈາກ nectar ຂອງມັນ.

ນໍ້າເຜິ້ງ
ທັງໝົດທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການຮູ້ກ່ຽວກັບຢາວິເສດ..ສະບາຍດີຂ້ອຍແມ່ນ Salwa Saha

ແຕ່ໂດຍທົ່ວໄປ, ນໍ້າເຜິ້ງທຸກຊະນິດມີສານ flavonoids, ອາຊິດ phenolic, ອາຊິດ ascorbic (ວິຕາມິນ C), tocopherols (ວິຕາມິນ ۿ), catalase ແລະ superoxide dismutase, ແລະຫຼຸດຜ່ອນ glutathione. glutathione), ຜະລິດຕະພັນປະຕິກິລິຍາ Maillard, ແລະບາງ peptides, ສ່ວນໃຫຍ່ເຫຼົ່ານີ້. ທາດປະສົມປະຕິບັດຮ່ວມກັນໃນຜົນກະທົບ antioxidant. ໃນລະຫວ່າງການຜະລິດແລະການເກັບລວບລວມຂອງມັນ, ນໍ້າເຜິ້ງໄດ້ຖືກສໍາຜັດກັບການປົນເປື້ອນຂອງເຊື້ອພະຍາດທີ່ເຂົ້າຫາມັນຈາກພືດ, ເຜິ້ງແລະຂີ້ຝຸ່ນ, ແຕ່ຄຸນສົມບັດຕ້ານເຊື້ອແບັກທີເຣັຍຂອງມັນຂ້າພວກມັນສ່ວນໃຫຍ່, ແຕ່ເຊື້ອແບັກທີເຣັຍທີ່ສາມາດສ້າງສະປໍສາມາດຍັງຄົງຢູ່, ເຊັ່ນ: ເຊື້ອແບັກທີເຣັຍທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດ botulism, ດັ່ງນັ້ນ. ບໍ່ຄວນໃຫ້ນໍ້າເຜິ້ງແກ່ເດັກນ້ອຍ, ຍົກເວັ້ນຖ້ານໍ້າເຜິ້ງຖືກຜະລິດໃນລະດັບທາງການແພດ, ນັ້ນຄືການສໍາຜັດກັບລັງສີທີ່ຍັບຍັ້ງການເຄື່ອນໄຫວຂອງເຊື້ອແບັກທີເລຍ.

honey-625_625x421_41461133357
ທັງໝົດທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການຮູ້ກ່ຽວກັບຢາວິເສດ..ສະບາຍດີຂ້ອຍແມ່ນ Salwa Saha

ໃນບົດຄວາມນີ້, ພວກເຮົາລາຍລະອຽດຜົນປະໂຫຍດຂອງນໍ້າເຜິ້ງທີ່ໄດ້ຮັບການພິສູດດ້ວຍຫຼັກຖານທາງວິທະຍາສາດ. ຄວາມສໍາຄັນທາງປະຫວັດສາດຂອງນໍ້າເຜິ້ງແມ່ນເປັນສະຖານທີ່ສໍາຄັນໃນຢາພື້ນເມືອງແລະການປິ່ນປົວທາງເລືອກສໍາລັບສັດຕະວັດແລ້ວ, ຍ້ອນວ່າຊາວອີຍິບບູຮານ, ແອັດສຊີຣຽນ, ຈີນ, ກຣີກ, ແລະຊາວໂລມັນໃຊ້ມັນເພື່ອປິ່ນປົວບາດແຜແລະບັນຫາກະເພາະລໍາໄສ້, ແຕ່ມັນບໍ່ໄດ້ຖືກໃຊ້ໃນຢາທີ່ທັນສະໄຫມເນື່ອງຈາກ. ເຖິງ​ການ​ບໍ່​ມີ​ການ​ສຶກ​ສາ​ວິ​ທະ​ຍາ​ສາດ​ພຽງ​ພໍ​ທີ່​ສະ​ຫນັບ​ສະ​ຫນູນ​ພາ​ລະ​ບົດ​ບາດ​ແລະ​ຜົນ​ປະ​ໂຫຍດ​ຂອງ​ນ​້​ໍາ​ເຜີ້ງ​ການ​ປິ່ນ​ປົວ​. ້ໍາເຜີ້ງຖືເປັນສະຖານທີ່ພິເສດໃນບັນດາຊາວມຸດສະລິມຍ້ອນການກ່າວເຖິງໃນ Noble Qur'an, ບ່ອນທີ່ພຣະເຈົ້າຜູ້ມີອໍານາດສູງສຸດກ່າວວ່າ:

ດັ່ງ​ທີ່​ລາວ​ເວົ້າ​ວ່າ: (ໃນ​ນັ້ນ​ແມ່ນ​ແມ່​ນ້ຳ​ທີ່​ບໍ່​ຂີ້​ອາຍ, ແລະ​ແມ່​ນ້ຳ​ນົມ​ທີ່​ມີ​ລົດ​ຊາດ​ບໍ່​ປ່ຽນ​ແປງ, ແລະ​ແມ່ນ​້​ໍ​າ​ຂອງ Khimm ແລະ Lahama).

ຜົນປະໂຫຍດຂອງມັນໄດ້ຖືກກ່າວເຖິງໃນບາງຄໍາສອນຂອງ Messenger Muhammad, ຂໍໃຫ້ຄໍາອະທິຖານຂອງພຣະເຈົ້າແລະຄວາມສະຫງົບສຸກກັບລາວ.

honey
ທັງໝົດທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການຮູ້ກ່ຽວກັບຢາວິເສດ..ສະບາຍດີຂ້ອຍແມ່ນ Salwa Saha

ຜົນປະໂຫຍດຂອງນໍ້າເຜິ້ງ ໃນບັນດາຜົນປະໂຫຍດຫຼາຍຢ່າງຂອງນໍ້າເຜິ້ງມີດັ່ງນີ້:

 ການປິ່ນປົວບາດແຜ: ການນໍາໃຊ້ພາຍນອກຂອງການກະກຽມທີ່ມີ້ໍາເຜີ້ງຊ່ວຍໃນການປິ່ນປົວບາດແຜທີ່ວາງຢູ່ເທິງພວກມັນ, ເນື່ອງຈາກວ່ານໍ້າເຜິ້ງເຮັດວຽກເພື່ອຂ້າເຊື້ອຂອງບາດແຜ, ເລັ່ງການເກີດໃຫມ່ຂອງເນື້ອເຍື່ອ, ແລະຫຼຸດຜ່ອນການອັກເສບ.

ປິ່ນປົວບາດແຜ: ການໃຊ້ນໍ້າເຜິ້ງໃນການປິ່ນປົວບາດແຜແມ່ນເປັນການນໍາໃຊ້ນໍ້າເຜິ້ງທີ່ສຳຄັນ ແລະ ໄດ້ຜົນດີອັນໜຶ່ງທີ່ໄດ້ສຶກສາວິທະຍາສາດແລ້ວ ເກືອບປະເພດຂອງບາດແຜເຊັ່ນ: ບາດແຜຫຼັງການຜ່າຕັດ, ບາດແຜໃນຕີນຊຳເຮື້ອ, ຝ້າ, ຮອຍຂູດ, ບາດແຜຕາມຜິວໜັງ. ເກີດຂື້ນໃນກໍລະນີຂອງການສະກັດຜິວຫນັງເພື່ອໃຊ້ໃນການປິ່ນປົວ, ບາດແຜທີ່ເກີດຂື້ນຍ້ອນການນອນຫລັບ, ອາການບວມແລະບາດແຜທີ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ມືຫຼືຕີນຍ້ອນຄວາມເຢັນ, ບາດແຜ, ແລະບາດແຜຂອງຝາທ້ອງແລະ perineum (Perineum), fistula, ບາດແຜ rotting, ແລະອື່ນໆ. , ພົບວ່ານໍ້າເຜິ້ງຊ່ວຍບັນເທົາກິ່ນຂອງບາດແຜ, ໜອງ, ເຮັດຄວາມສະອາດບາດແຜ, ຫຼຸດຜ່ອນການຕິດເຊື້ອ, ບັນເທົາອາການເຈັບ, ແລະເລັ່ງໄລຍະເວລາຂອງການປິ່ນປົວ, ແລະຄວາມສາມາດຂອງນໍ້າເຜິ້ງສາມາດປິ່ນປົວບາດແຜບາງຊະນິດທີ່ການປິ່ນປົວອື່ນໆລົ້ມເຫລວໃນການປິ່ນປົວຂອງນາງ. ປະສິດທິຜົນຂອງນໍ້າເຜິ້ງໃນການປິ່ນປົວບາດແຜແມ່ນແຕກຕ່າງກັນໄປຕາມຊະນິດແລະຄວາມຮ້າຍແຮງຂອງບາດແຜ, ແລະປະລິມານຂອງນໍ້າເຜິ້ງທີ່ໃຊ້ໃສ່ບາດແຜຕ້ອງພຽງພໍເພື່ອໃຫ້ມັນຍັງຄົງຢູ່ເຖິງແມ່ນວ່າຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງມັນຈະຫຼຸດລົງຍ້ອນຄວາມລັບຂອງບາດແຜ, ແລະມັນ. ຕ້ອງ​ປົກ​ປິດ​ແລະ​ເກີນ​ຂອບ​ເຂດ​ຂອງ​ບາດ​ແຜ, ແລະ​ຜົນ​ໄດ້​ຮັບ​ດີ​ຂຶ້ນ​ເມື່ອ​ເອົາ​ນ້ຳ​ເຜິ້ງ​ໃສ່​ຜ້າ​ພັນ​ບາດ​ແລ້ວ​ເອົາ​ຜ້າ​ພັນ​ບາດ​ມາ​ວາງ​ໃສ່​ບາດ​ແທນ​ທີ່​ຈະ​ໃຊ້​ບາດ​ແຜ​ໂດຍ​ກົງ.

women-honey-648
ທັງໝົດທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການຮູ້ກ່ຽວກັບຢາວິເສດ..ສະບາຍດີຂ້ອຍແມ່ນ Salwa Saha

ບໍ່ມີການກ່າວເຖິງວ່າການໃຊ້ນໍ້າເຜິ້ງໃສ່ບາດແຜເປີດເຮັດໃຫ້ເກີດການຕິດເຊື້ອ. ຫນຶ່ງໃນກໍລະນີຂອງການຕັດຫົວເຂົ່າໃນເດັກອ່ອນ, ບາດແຜໄດ້ອັກເສບດ້ວຍເຊື້ອແບັກທີເຣັຍສອງຊະນິດ (Pseudo. ແລະ Staph. aureus) ແລະບໍ່ຕອບສະຫນອງຕໍ່ການປິ່ນປົວ, ໃນເວລາທີ່ການນໍາໃຊ້ນ້ໍາເຜີ້ງ Manuka ທີ່ເປັນຫມັນປິ່ນປົວບາດແຜຢ່າງສົມບູນພາຍໃນ. 10 ອາທິດ. ການສຶກສາພົບວ່າຄວາມສາມາດຂອງນໍ້າເຜິ້ງໃນການປິ່ນປົວບາດແຜເກີນກວ່າການແຕ່ງຕົວຂອງເຍື່ອຫຸ້ມ amniotic, sulfersulfadiazine dressings, ແລະ dressings ຂອງປອກເປືອກມັນຕົ້ນຕົ້ມໃນການປັບປຸງແລະເລັ່ງການປິ່ນປົວແລະຫຼຸດຜ່ອນລະດັບຂອງຮອຍແປ້ວ.

ປ້ອງກັນແລະປິ່ນປົວພະຍາດຂອງລະບົບຍ່ອຍອາຫານ, ເຊັ່ນ gastritis, duodenum, ແຜທີ່ເກີດຈາກເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ, ແລະ Rotavirus, ້ໍາເຜີ້ງປ້ອງກັນການຍຶດຫມັ້ນຂອງເຊື້ອແບັກທີເຣັຍກັບຈຸລັງ epithelial ໂດຍຜົນກະທົບຂອງຈຸລັງເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ, ດັ່ງນັ້ນການປ້ອງກັນການອັກເສບໃນໄລຍະຕົ້ນ, ແລະ. ນໍ້າເຜິ້ງຍັງປິ່ນປົວພະຍາດຖອກທ້ອງ, ແລະອັກເສບກະເພາະລໍາໄສ້, ແລະນໍ້າເຜິ້ງຍັງມີຜົນກະທົບຕໍ່ເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ Helicobacter pylori ທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດບາດແຜ. ການຕໍ່ຕ້ານເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ, ບ່ອນທີ່ກິດຈະກໍາຂອງນໍ້າເຜິ້ງເປັນຢາຕ້ານເຊື້ອແບັກທີເຣັຍແມ່ນຫນຶ່ງໃນການຄົ້ນພົບທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດທີ່ເຮັດສໍາລັບນໍ້າເຜິ້ງ, ເຊິ່ງເປັນທີ່ຮູ້ຈັກໃນປີ 1892, ບ່ອນທີ່ມັນໄດ້ຖືກພົບເຫັນວ່າມີຜົນກະທົບຕໍ່ຕ້ານເຊື້ອແບັກທີເຣັຍປະມານ 60 ຊະນິດ, ເຊິ່ງລວມມີແອໂຣບິກແລະ anaerobic. ເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ. ການປິ່ນປົວພະຍາດຊຶມເຊື້ອຂອງເຊື້ອເຫັດ, ບ່ອນທີ່້ໍາເຜີ້ງ undiluted ເຮັດວຽກເພື່ອປ້ອງກັນການຂະຫຍາຍຕົວຂອງເຊື້ອເຫັດ, ແລະ້ໍາເຜີ້ງ diluted ເຮັດວຽກເພື່ອຢຸດການຜະລິດ toxins ຂອງເຂົາເຈົ້າ, ແລະຜົນກະທົບໄດ້ຖືກພົບເຫັນຢູ່ໃນຫຼາຍຊະນິດຂອງເຊື້ອເຫັດ. ຕ້ານເຊື້ອໄວຣັດ: ນໍ້າເຜິ້ງທຳມະຊາດມີສານຕ້ານໄວຣັດ ແລະ ພົບວ່າມີຄວາມປອດໄພ ແລະ ມີປະສິດທິພາບໃນການປິ່ນປົວບາດແຜໃນປາກ ແລະ ອະໄວຍະວະເພດທີ່ເກີດຈາກເຊື້ອໄວຣັສ Herpes ໃນລະດັບທີ່ຄ້າຍກັບ Acyclovir ທີ່ໃຊ້ໃນການປິ່ນປົວ ນອກຈາກນີ້ຍັງພົບວ່າມັນຍັບຢັ້ງການເຄື່ອນໄຫວ ເຊື້ອໄວຣັສ Rubella ທີ່ມີຊື່ສຽງ. ການປັບປຸງກໍລະນີຂອງພະຍາດເບົາຫວານ, ການສຶກສາພົບວ່າການກິນນໍ້າເຜິ້ງປະຈໍາວັນເຮັດໃຫ້ລະດັບ glucose, cholesterol ແລະນ້ໍາຫນັກຕົວຫຼຸດລົງເລັກນ້ອຍໃນຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ, ແລະພົບວ່ານໍ້າເຜິ້ງຫຼຸດລົງການເພີ່ມຂື້ນຂອງນໍ້າຕານໃນເລືອດເມື່ອທຽບກັບນໍ້າຕານຕາຕະລາງ. ຫຼື glucose.

honey-e1466949121875
ທັງໝົດທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການຮູ້ກ່ຽວກັບຢາວິເສດ..ສະບາຍດີຂ້ອຍແມ່ນ Salwa Saha

ບາງການສຶກສາແນະນໍາວ່າການນໍາໃຊ້ນໍ້າເຜິ້ງສາມາດປັບປຸງກໍລະນີທີ່ບໍ່ສາມາດປິ່ນປົວໄດ້ຂອງຕີນທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ. ຫຼຸດຜ່ອນອາການໄອ, ພົບວ່າການບໍລິໂພກນໍ້າເຜິ້ງກ່ອນນອນຊ່ວຍບັນເທົາອາການໄອໃນເດັກຕັ້ງແຕ່ອາຍຸ 102 ປີຂຶ້ນໄປ ໂດຍມີລະດັບປະສິດທິພາບຄ້າຍຄືກັນກັບຢາແກ້ໄອ (Dextromethorphan) ໃນປະລິມານທີ່ໃຫ້ໂດຍບໍ່ມີໃບສັ່ງຢາ. ການປິ່ນປົວສະພາບຕາບາງຊະນິດ, ເຊັ່ນ: blepharitis, keratitis, conjunctivitis, ບາດແຜແກ້ວຕາ, ບາດແຜຕາດ້ວຍຄວາມຮ້ອນແລະສານເຄມີ, ແລະຫນຶ່ງໃນການສຶກສາພົບວ່າການນໍາໃຊ້ນໍ້າເຜິ້ງເປັນຢາຂີ້ເຜິ້ງສໍາລັບ 85 ຄົນທີ່ມີເງື່ອນໄຂທີ່ບໍ່ຕອບສະຫນອງຕໍ່ການປິ່ນປົວປັບປຸງ 15% ຂອງຈໍານວນເຫຼົ່ານີ້. ກໍລະນີ, ໃນຂະນະທີ່ XNUMX% ທີ່ຍັງເຫຼືອບໍ່ໄດ້ມາພ້ອມກັບການພັດທະນາຂອງພະຍາດໃດໆ, ມັນຍັງພົບວ່າການໃຊ້ນໍ້າເຜິ້ງໃນເຍື່ອຫຸ້ມສະຫມອງອັກເສບທີ່ເກີດຈາກການຕິດເຊື້ອຈະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນການເປັນສີແດງ, ຂີ້ມູກ, ແລະຫຼຸດຜ່ອນເວລາທີ່ຈໍາເປັນເພື່ອກໍາຈັດເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ.

ການສຶກສາຈໍານວນຫນຶ່ງໄດ້ຄົ້ນພົບວ່ານໍ້າເຜິ້ງເປັນແຫຼ່ງຂອງຄາໂບໄຮເດດທີ່ດີ, ໂດຍສະເພາະສໍາລັບນັກກິລາກ່ອນແລະຫຼັງການອອກກໍາລັງກາຍຕ້ານທານ, ແລະອອກກໍາລັງກາຍ endurance (aerobic), ແລະມັນຍັງເຊື່ອວ່າມັນປັບປຸງປະສິດທິພາບຂອງນັກກິລາ. ນໍ້າເຜິ້ງສາມາດຖືກນໍາໃຊ້ໃນການເກັບຮັກສາອາຫານ, ແລະມັນໄດ້ຖືກພົບເຫັນວ່າເປັນຄວາມຫວານທີ່ເຫມາະສົມແລະບໍ່ມີຜົນຕໍ່ເຊື້ອແບັກທີເຣັຍທີ່ເປັນປະໂຫຍດທີ່ມີຢູ່ໃນອາຫານບາງປະເພດເຊັ່ນ: ຜະລິດຕະພັນນົມ, ເຊິ່ງຖືກພິຈາລະນາ (prebiotics), ແລະໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ມັນໄດ້ຖືກພົບເຫັນ. ເພື່ອສະຫນັບສະຫນູນການຂະຫຍາຍຕົວຂອງ Bifidobacterium ເນື່ອງຈາກວ່າເນື້ອໃນ polysaccharide ຂອງມັນ. ນໍ້າເຜິ້ງມີຄຸນສົມບັດຕ້ານການອັກເສບແລະກະຕຸ້ນພູມຕ້ານທານໂດຍບໍ່ມີຜົນຂ້າງຄຽງທີ່ພົບໃນຢາຕ້ານການອັກເສບ, ເຊັ່ນຜົນກະທົບທາງລົບຕໍ່ກະເພາະອາຫານ.

ທາດປະສົມໃນນໍ້າເຜິ້ງເຮັດໜ້າທີ່ເປັນສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະດັ່ງທີ່ພວກເຮົາໄດ້ກ່າວມາຂ້າງເທິງ, ແລະພົບວ່ານໍ້າເຜິ້ງທີ່ມີສີເຂັ້ມມີສ່ວນຮ້ອຍຂອງອາຊິດ phenolic ສູງ, ດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງມີການເຄື່ອນໄຫວສູງກວ່າເປັນສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະ. ມະເຮັງ, ອັກເສບ, ພະຍາດຫົວໃຈ, ແລະເລືອດກ້າມ, ນອກເຫນືອໄປຈາກການກະຕຸ້ນພູມຕ້ານທານຂອງຮ່າງກາຍ, ແລະບັນເທົາອາການເຈັບປວດ.

ການກິນນໍ້າເຜິ້ງຊ່ວຍຫຼຸດໂອກາດທີ່ຈະເກີດແຜໃນປາກຍ້ອນລັງສີ ແລະ ພົບວ່າການກິນນໍ້າເຜິ້ງ 20 ມລ ຫຼື ໃຊ້ໃນປາກຈະຊ່ວຍຫຼຸດອາການອັກເສບຂອງເຊື້ອທີ່ເກີດຈາກການໃຊ້ລັງສີໃນປາກ ແລະ ຫຼຸດອາການປວດເວລາກືນອາຫານ. , ແລະການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກມາພ້ອມກັບການປິ່ນປົວ. ສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະໃນນໍ້າເຜິ້ງຊ່ວຍຫຼຸດຄວາມສ່ຽງຂອງພະຍາດ cardiovascular, ແລະສານປະກອບຈໍານວນຫຼາຍໃນນໍ້າເຜິ້ງມີຄຸນສົມບັດທີ່ດີສໍາລັບການສຶກສາແລະນໍາໃຊ້ໃນການປິ່ນປົວພະຍາດຫົວໃຈໃນອະນາຄົດ, ເນື່ອງຈາກວ່າ້ໍາເຜີ້ງມີຄຸນສົມບັດຕ້ານການ thrombotic, ແລະຕ້ານການຂາດອົກຊີເຈນຊົ່ວຄາວ. ຜົນກະທົບຕໍ່ເຍື່ອເນື່ອງຈາກການຂາດການສະຫນອງເລືອດ, ພຽງພໍກັບມັນ (anti-ischemic), antioxidant, ແລະຜ່ອນຄາຍເສັ້ນເລືອດ, ເຊິ່ງຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນໂອກາດຂອງການສ້າງກ້ອນຫີນແລະການຜຸພັງຂອງ cholesterol ທີ່ບໍ່ດີ (LDL), ແລະການສຶກສາຫນຶ່ງພົບວ່າການກິນອາຫານ 70 g. ນໍ້າເຜິ້ງເປັນເວລາ 30 ວັນສຳລັບຄົນທີ່ມີນໍ້າໜັກເກີນຈະຊ່ວຍຫຼຸດລະດັບຄໍເລດເຕີລອນທີ່ບໍ່ດີ (LDL), triglycerides, ແລະທາດໂປຼຕີນຈາກ C-reactive (C-reactive protein), ດັ່ງນັ້ນການສຶກສາພົບວ່າການກິນນໍ້າເຜິ້ງຈະຊ່ວຍຫຼຸດປັດໃຈສ່ຽງຕໍ່ພະຍາດ cardiovascular. ໃນ​ຄົນ​ທີ່​ມີ​ປັດ​ໄຈ​ເຫຼົ່າ​ນີ້​ສູງ​ໂດຍ​ບໍ່​ໄດ້​ເຮັດ​ໃຫ້​ມີ​ນ​້​ໍ​າ​ເພີ່ມ​ຂຶ້ນ​, ແລະ​ມີ​ການ​ຄົ້ນ​ພົບ​ໃນ​ການ​ສຶກ​ສາ​ອື່ນ​ວ່າ​ມັນ​ເພີ່ມ​ຂຶ້ນ​ເລັກ​ນ້ອຍ​ຂອງ cholesterol ດີ (HDL​)​, ຍັງ​ໄດ້​ພົບ​ເຫັນ​ວ່າ​ການ​ກິນ​້​ໍ​າ​ເຜີ້ງ​ປອມ (fructose + glucose​) ເພີ່ມ triglycerides​, ໃນຂະນະທີ່ນໍ້າເຜິ້ງທໍາມະຊາດຫຼຸດຜ່ອນພວກມັນ.

ການສຶກສາຈໍານວນຫນຶ່ງໄດ້ພົບເຫັນຜົນກະທົບຕໍ່ຕ້ານມະເຮັງໃນນໍ້າເຜິ້ງ. ນໍ້າເຜິ້ງທໍາມະຊາດຊ່ວຍປິ່ນປົວຄວາມເມື່ອຍລ້າ, ວິນຫົວ, ແລະເຈັບຫນ້າເອິກ. ນໍ້າເຜິ້ງສາມາດບັນເທົາຄວາມເຈັບປວດຂອງການຖອນແຂ້ວ. ການປັບປຸງລະດັບຂອງ enzymes ແລະແຮ່ທາດໃນເລືອດ. ຫຼຸດຜ່ອນອາການເຈັບປະຈໍາເດືອນ, ແລະການສຶກສາທີ່ດໍາເນີນໃນສັດທົດລອງໄດ້ພົບເຫັນຜົນປະໂຫຍດຂອງນໍ້າເຜິ້ງໃນໄລຍະປະຈໍາເດືອນໃນໄວຫມົດປະຈໍາເດືອນ, ເຊັ່ນ: ປ້ອງກັນການຫົດຕົວຂອງມົດລູກ, ປັບປຸງຄວາມຫນາແຫນ້ນຂອງກະດູກ, ແລະປ້ອງກັນການເພີ່ມນ້ໍາຫນັກ. ບາງການສຶກສາເບື້ອງຕົ້ນພົບວ່າການໃຊ້ນໍ້າເຜິ້ງປະສົມກັບນໍ້າມັນໝາກກອກ ແລະຂີ້ເຜີ້ງຈະຊ່ວຍຫຼຸດອາການເຈັບ, ເລືອດອອກ, ແລະອາການຄັນທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການເປັນພະຍາດ hemorrhoids. ການສຶກສາເບື້ອງຕົ້ນຈໍານວນຫນຶ່ງໄດ້ພົບເຫັນຄວາມສາມາດຂອງນໍ້າເຜິ້ງເພື່ອປັບປຸງນ້ໍາຫນັກແລະບາງອາການອື່ນໆໃນເດັກນ້ອຍທີ່ຂາດສານອາຫານ.

ການສຶກສາເບື້ອງຕົ້ນພົບວ່າການໃຊ້ນໍ້າເຜິ້ງກະກຽມເປັນເວລາ 21 ມື້ຊ່ວຍຫຼຸດອາການຄັນໄດ້ຫຼາຍກວ່າຢາຂີ້ເຜິ້ງສັງກະສີອອກໄຊ. ບາງການສຶກສາເບື້ອງຕົ້ນຊີ້ໃຫ້ເຫັນຜົນກະທົບທາງບວກຂອງນໍ້າເຜິ້ງໃນກໍລະນີຂອງພະຍາດຫືດ. ບາງການສຶກສາເບື້ອງຕົ້ນຊີ້ໃຫ້ເຫັນເຖິງບົດບາດໃນທາງບວກຂອງນໍ້າເຜິ້ງໃນກໍລະນີເປັນຕາຕໍ້. ບາງການສຶກສາເບື້ອງຕົ້ນແນະນໍາວ່າການໃຊ້ນໍ້າເຜິ້ງອີຢິບກັບ Royal jelly ໃນຊ່ອງຄອດຈະເພີ່ມໂອກາດຂອງການຈະເລີນພັນ. ບາງການສຶກສາເບື້ອງຕົ້ນແນະນໍາວ່າການຄ້ຽວຜິວຫນັງທີ່ເຮັດຈາກນໍ້າເຜິ້ງ Manuka ຫຼຸດລົງເລັກນ້ອຍຂອງແຜ່ນແຂ້ວ, ແລະຫຼຸດຜ່ອນການມີເລືອດອອກຕາມເຫງືອກໃນກໍລະນີຂອງ gingivitis.

ບົດຄວາມທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ

ໄປທີ່ປຸ່ມເທິງ
ຈອງດຽວນີ້ໄດ້ຟຣີກັບ Ana Salwa ທ່ານຈະໄດ້ຮັບຂ່າວຂອງພວກເຮົາກ່ອນ, ແລະພວກເຮົາຈະສົ່ງແຈ້ງການກ່ຽວກັບແຕ່ລະໃຫມ່ໃຫ້ທ່ານ ບໍ່ نعم
ສື່ມວນຊົນສັງຄົມອັດຕະໂນມັດເຜີຍແຜ່ ສະ​ຫນັບ​ສະ​ຫນູນ​ໂດຍ : XYZScripts.com