ເຈົ້າຮັກສາຮິມຝີປາກຂອງເຈົ້າໄດ້ແນວໃດ?

 ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນຂອງຮິມຝີປາກ ດ້ວຍການໃຊ້ສານຊຸ່ມຊື່ນທີ່ມີສານທີ່ໃຫ້ຮີມສົບ ປົກປ້ອງຈາກຜົນກະທົບຂອງລັງສີ ultraviolet.

 ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນຂອງຮິມຝີປາກດ້ວຍລີ້ນຊ່ວຍເພີ່ມຄວາມແຫ້ງ ແລະຮອຍແຕກຂອງຮິມຝີປາກ ດັ່ງນັ້ນຄວນຫຼີກລ່ຽງນິໄສນີ້ດີກວ່າ.

 ທ່ານຄວນຫຼີກເວັ້ນການໃຊ້ລິບສະຕິກສົດໃສທີ່ມີອັດຕາສ່ວນຂອງເຫຼົ້າ, ເພາະວ່າຜະລິດຕະພັນດັ່ງກ່າວເຮັດໃຫ້ປາກແຫ້ງແລະແຕກຫຼາຍ.

 ຮັກສາຄວາມຊຸ່ມຊື່ນພາຍໃນໂດຍການດື່ມນ້ໍາແລະນ້ໍາປະລິມານຫຼາຍ

 ໃຊ້ຄຣີມເຊີວິຕາມິນອີໃສ່ປາກທີ່ມີຮອຍແຕກເພື່ອປິ່ນປົວພວກມັນໂດຍການໃຊ້ມັນປະຈໍາວັນ.

 ໃຊ້ແປງອ່ອນໆເພື່ອຂັດເຊລທີ່ຕາຍແລ້ວຂອງຮິມຝີປາກທີ່ເປັນສາເຫດຂອງປາກແຕກ

 ນົມປະສົມກັບນ້ໍານາວສາມາດຖືກນໍາໃຊ້ແລະວາງເທິງສົບເພື່ອໃຫ້ພວກມັນເປັນທໍາມະຊາດແລະອ່ອນໂຍນ