ພວກເຮົາມັກແມ່ຍິງທີ່ເຂັ້ມແຂງ, ຫມັ້ນໃຈໃນຄວາມຜິດພາດຂອງເຂົາເຈົ້າ, ຜູ້ທີ່ຍິ້ມຕໍ່ກັບທຸກຄວາມບໍ່ລົງລອຍກັນແລະບັງຄັບການມີຢູ່ທົ່ວທຸກແຫ່ງ, ແມ່ຍິງໃນທາງບວກທີ່ມີຄວາມສຸກ, ເຮັດແນວໃດພວກເຮົາຈະເປັນຄືນາງ, ເຮັດແນວໃດເຈົ້າຈະກາຍເປັນແມ່ຍິງທີ່ເຂັ້ມແຂງ, ຫມັ້ນໃຈແລະມີຄວາມສຸກໃນເວລາດຽວກັນ, ທີ່ນີ້ XNUMX ເຄັດລັບຈາກມື້ນີ້ຂ້າພະເຈົ້າ Salwa ຈະປ່ຽນບຸກຄົນຂອງທ່ານແລະວິທີການທີ່ທ່ານຄິດແລະວິທີທີ່ຄົນອື່ນເບິ່ງທ່ານ, ວິທີການເປັນແມ່ຍິງທີ່ເຂັ້ມແຂງ?
ຄິດຮອດໂຕເອງກ່ອນ ຢ່າຂໍໃຫ້ໃຜຄິດຮອດເຈົ້າ ແລ້ວເອົາແທນເຈົ້າ ຄິດຮອດເຈົ້າເອງ ຈົ່ງເຮັດຕາມຄຳຂໍທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການດ້ວຍຕົວເຈົ້າເອງ ແລະໃຊ້ເວລາຢູ່ກັບຕົວເອງ ແລະຂອງເຈົ້າເອງ ເມື່ອເຈົ້າຊອກຫາຄວາມສະຫງົບໃນຊີວິດຂອງເຈົ້າ ຈົ່ງມີຄວາມສຸກກັບຕົວເອງ ດັ່ງທີ່ເຈົ້າປາດຖະຫນາ.
ຫຼີກລ່ຽງການປຽບທຽບຕົນເອງກັບຜູ້ຍິງຄົນອື່ນ ຄວາມອິດສາເປັນເລື່ອງທໍາມະຊາດ ແລະເປັນແບບຢ່າງແມ່ນຈໍາເປັນ, ແຕ່ຖ້າເຈົ້າປ່ອຍໃຫ້ຄວາມອິດສາຂອງເຈົ້າໄປເຖິງຈຸດກຽດຊັງ, ນີ້ຈະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າມີຜົນສະທ້ອນທາງຈິດໃຈ ແລະທາງດ້ານຮ່າງກາຍຢ່າງຮ້າຍແຮງ ເນື່ອງຈາກຄວາມກຽດຊັງຈະກິນເຈົ້າຂອງຂອງມັນ.
ກໍານົດຂອບເຂດທີ່ຊັດເຈນ. ກໍານົດຂອບເຂດທີ່ຊັດເຈນທີ່ຈັດລໍາດັບຄວາມສໍາຄັນຂອງຄວາມຕ້ອງການຂອງທ່ານ. ຕົວຢ່າງ, ກໍານົດຂອບເຂດເວລາທີ່ທ່ານໃຊ້ເວລາກັບໃຜຜູ້ຫນຶ່ງ, ຫຼືປະເພດຂອງການວິພາກວິຈານທີ່ທ່ານບໍ່ຕ້ອງການທີ່ຈະໄດ້ຍິນ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າມີສິ່ງອື່ນໆໃນຊີວິດຂອງທ່ານຢູ່ນອກຄວາມສໍາພັນ romantic, ບໍ່ວ່າຈະເປັນໂຮງຮຽນ, ການເຮັດວຽກ, ຫມູ່ເພື່ອນ, ການອອກກໍາລັງກາຍ, ຫຼືຄອບຄົວຂອງທ່ານ.
ປ້ອງກັນຕົນເອງ. ບໍ່ວ່າເຈົ້າຈະເປັນຜູ້ຊາຍຫຼືຍິງ, ເຈົ້າຕ້ອງຮຽນຮູ້ວິທີທີ່ຈະຢືນຂຶ້ນສໍາລັບຕົວທ່ານເອງໃນໂລກທີ່ແທ້ຈິງຖ້າຫາກວ່າທ່ານຕ້ອງການເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການຖືກເອົາປຽບ. ທ່ານຕ້ອງຢືນຂຶ້ນສໍາລັບຕົວທ່ານເອງຢູ່ໃນໂຮງຮຽນ, ຢູ່ບ່ອນເຮັດວຽກ, ແລະຊີວິດສັງຄົມ. ເຮັດວຽກກ່ຽວກັບການຢືນຢັນຕົນເອງ. ຢ່າອາຍ ຫຼືຂໍໂທດທີ່ຈະຢືນຢັນຕົນເອງ. ການຢືນຢັນແມ່ນເຂດກາງລະຫວ່າງ passivity ແລະຄວາມຮຸກຮານ.
ເຈົ້າຕ້ອງເຊື່ອໃນຕົວເອງ. ເຈົ້າສາມາດເຂັ້ມແຂງໄດ້ເມື່ອທ່ານເຊື່ອໃນຄວາມສາມາດ ແລະຄວາມສໍາເລັດຂອງເຈົ້າ. ຕິດຕາມສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການແລະຕ້ອງການ. ໃນເວລາທີ່ທ່ານສູນເສຍຄວາມຫມັ້ນໃຈຫຼືຫຼິ້ນຜູ້ຖືກເຄາະຮ້າຍ, ທ່ານເຮັດໃຫ້ຕົວທ່ານເອງມີຄວາມສ່ຽງທີ່ຈະຖືກເອົາປຽບຈາກຄົນອື່ນແທນທີ່ຈະໄດ້ຮັບສິ່ງທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການແລະຕ້ອງການ.