ເຈົ້າລອດຊີວິດຈາກການໂຈມຕີຫົວໃຈໄດ້ແນວໃດ ແລະເຈົ້າຢູ່ຄົນດຽວ?

ທັນທີທັນໃດເຈົ້າອາດຈະມີອາການປວດຮຸນແຮງຢູ່ໜ້າເອິກຈົນເຖິງແຂນ ແລະຄາງກະໄຕຂອງເຈົ້າ, ແລະເຈົ້າອາດຈະຢູ່ຄົນດຽວ ແລະຢູ່ໄກຈາກໂຮງໝໍ, ດັ່ງນັ້ນເຈົ້າຈະລອດຊີວິດຈາກການໂຈມຕີຫົວໃຈໄດ້ແນວໃດ?
ເນື່ອງຈາກຫຼາຍໆຄົນຢູ່ຄົນດຽວເມື່ອພວກເຂົາເປັນໂຣກຫົວໃຈວາຍ, ຄົນທີ່ຫົວໃຈເຕັ້ນບໍ່ສະໝໍ່າສະເໝີ ແລະເລີ່ມຮູ້ສຶກວິນຫົວ, ມີເວລາພຽງ XNUMX ວິນາທີກ່ອນທີ່ຈະເສຍສະຕິ.
ແລະພວກເຂົາສາມາດຊ່ວຍຕົນເອງໄດ້ໂດຍການໄອຫຼື (ໄອ) ທີ່ເຂັ້ມແຂງແລະເລື້ອຍໆ.

ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະຕ້ອງຫາຍໃຈເລິກໆເພື່ອໃຫ້ມັນກ່ອນການໄອ, ແລະອາການໄອຄວນຈະເລິກແລະຍາວ.
ຂະບວນການນີ້ຕ້ອງເຮັດຊ້ໍາອີກປະມານທຸກໆສອງວິນາທີຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງຈົນກ່ວາການຊ່ວຍເຫຼືອມາຮອດຫຼືຫົວໃຈຮູ້ສຶກເປັນປົກກະຕິອີກເທື່ອຫນຶ່ງ.
ລົມຫາຍໃຈເລິກໆຈະສົ່ງອົກຊີໃຫ້ປອດ, ໄອຈະບີບອັດຫົວໃຈ ແລະ ເຮັດໃຫ້ເລືອດໄຫຼວຽນດີ. ຄວາມດັນຂອງຫົວໃຈຊ່ວຍຟື້ນຟູຈັງຫວະຂອງຫົວໃຈ.