ພວກເຮົາຫຼາຍຄົນມັກລົດຊາດຫວານຂອງ ໝາກ ຫຸ່ງສຸກ. ແຕ່ທຸກຄົນຍັງຖິ້ມເມັດອອກໄປ, ແຕ່ເຈົ້າຮູ້ບໍວ່າເມັດພືດທີ່ເອີ້ນວ່າກິນບໍ່ໄດ້ນັ້ນເປັນໄດ້ ມັນໃຫ້ຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບຫຼາຍຢ່າງແກ່ພວກເຮົາ, ດັ່ງນັ້ນພວກມັນແມ່ນຫຍັງ:
ອຸດົມດ້ວຍຄຸນຄ່າທາງໂພຊະນາການ:
ແກ່ນ ໝາກ ຫຸ່ງສົດແມ່ນມີປະໂຫຍດຫຼາຍ. ການຄົ້ນຄວ້າຈໍານວນຫນຶ່ງໄດ້ເປີດເຜີຍວ່າພວກມັນເຕັມໄປດ້ວຍສານອາຫານເຊັ່ນ: ໂປຣຕີນແລະໄຂມັນ. ມັນຍັງອຸດົມສົມບູນໃນ micronutrients ເຊັ່ນ magnesium, calcium ແລະ phosphorous.
ປັບປຸງສຸຂະພາບກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍ:
ແກ່ນຂອງຫມາກໄມ້ຍັງມີຈໍານວນເອນໄຊໃນການຍ່ອຍອາຫານຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ, ເຊິ່ງອໍານວຍຄວາມສະດວກໃນກິດຈະກໍາຂອງ "ເຊື້ອແບັກທີເຣັຍທີ່ດີ" ແລະເສີມຂະຫຍາຍການເຮັດວຽກຂອງອະໄວຍະວະຍ່ອຍອາຫານ.
ຕໍ່ສູ້ກັບເຊລມະເຮັງ:
ການກິນແກ່ນໝາກຫຸ່ງສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ຮ່າງກາຍຕໍ່ສູ້ກັບການເຕີບໃຫຍ່ໄວຂອງເນື້ອງອກທີ່ເປັນມະເຮັງ. ນັກຄົ້ນຄວ້າໄດ້ພົບເຫັນສະລັບສັບຊ້ອນຂອງພູມຕ້ານທານບາງຢ່າງໃນພວກມັນ, ເຊິ່ງຮູ້ກັນວ່າຊ້າລົງໃນການກໍ່ສ້າງເຊັ່ນດຽວກັນກັບການພັດທະນາຂອງຈຸລັງມະເຮັງແລະເນື້ອງອກພາຍໃນຮ່າງກາຍ.
ດີເປັນຢາຕ້ານເຊື້ອ:
ຄຸນລັກສະນະຕ້ານເຊື້ອແບັກທີເຣັຍຂອງແກ່ນ ໝາກ ຫຸ່ງແມ່ນມີຄວາມໂດດເດັ່ນແລະສາມາດໃຊ້ເພື່ອປິ່ນປົວພະຍາດອາຫານທີ່ເປັນພິດ.
ຫຼຸດຜ່ອນການອັກເສບ:
ແກ່ນ ໝາກ ຫຸ່ງຍັງມີຄຸນສົມບັດຕ້ານການອັກເສບທີ່ດີເລີດ. ພວກມັນມີປະໂຫຍດໂດຍສະເພາະໃນການປິ່ນປົວເງື່ອນໄຂທາງການແພດຫຼາຍຢ່າງທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດການອັກເສບເຊັ່ນ: ໂລກຂໍ້ອັກເສບຂໍ່, ໂລກຂໍ້ອັກເສບ osteoarthritis.
ຫົວຂໍ້ອື່ນໆ:
ຫ້າຄຸນປະໂຫຍດທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດຂອງ thyme ... ເຮັດໃຫ້ມັນເປັນເພື່ອນກັບສຸຂະພາບຂອງທ່ານ
ສຳລັບຄົນຮັກໝາກເຜັດຂຽວ..ມີປະໂຫຍດຫຍັງແດ່?