ດູແລຄວາມຫນາແຫນ້ນຂອງຜົມແລະການເຕີບໂຕທີ່ມີສຸຂະພາບດີ

ດູແລຄວາມຫນາແຫນ້ນຂອງຜົມແລະການເຕີບໂຕທີ່ມີສຸຂະພາບດີ

ຫຼາຍຄົນເປັນຫ່ວງກ່ຽວກັບສຸຂະພາບຜົມ ແລະການເຕີບໂຕໃນໂລກທຸກມື້ນີ້, ບ່ອນທີ່ມີມົນລະພິດ, ອາຫານທີ່ບໍ່ໄດ້ຮັບສຸຂະພາບດີ ແລະໄພຂົ່ມຂູ່ຕໍ່ microplastics ທີ່ແຜ່ຫຼາຍເຮັດໃຫ້ຜົມຫຼົ່ນຫຼາຍໃນຜູ້ໃຫຍ່ທຸກເພດທຸກໄວ.

ການນໍາໃຊ້ວິທີການທໍາມະຊາດເພື່ອປູກຜົມທີ່ມີສຸຂະພາບດີແມ່ນການແກ້ໄຂທີ່ດີທີ່ສຸດ, ອີງຕາມສິ່ງທີ່ຈັດພີມມາໂດຍຫນັງສືພິມ Times of India.

ຜູ້ຊ່ຽວຊານແນະ ນຳ ໃຫ້ໃຊ້ວິທີການ ທຳ ມະຊາດ, ເຊິ່ງອີງໃສ່ວິທີການທີ່ສົມບູນແບບທີ່ໄດ້ ນຳ ໃຊ້ຕັ້ງແຕ່ສະ ໄໝ ກ່ອນ, ແລະເປັນສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງຜ້າສັງຄົມແລະວັດທະນະ ທຳ ໃນຫລາຍປະເທດ, ໂດຍສັງເກດວ່າພວກມັນເປັນວິທີການທີ່ມີຮາກໃນ ທຳ ມະຊາດ, ສະນັ້ນພວກມັນແມ່ນ ທຳ ມະຊາດຢ່າງສົມບູນ. ແລະຍັງສຸມໃສ່ການປິ່ນປົວທີ່ສົມບູນແບບ.

Henna, amla ແລະ fenugreek

ຊຸດບຳລຸງຜົມສາມາດກຽມໄດ້ຈາກສ່ວນປະກອບສຳຄັນສຳລັບການເຕີບໂຕຂອງເສັ້ນຜົມເຊັ່ນ: ຜົງ henna, amla ແລະ fenugreek, ເຊິ່ງຮູ້ຈັກກັບຜົນການເຕີບໃຫຍ່ຂອງເສັ້ນຜົມທີ່ໜ້າປະທັບໃຈ, ພ້ອມກັບ henna ທີ່ມີຄຸນສົມບັດຕ້ານການເກີດ dandruff ແລະໃຫ້ສີອ່ອນໆແລະເງົາງາມ, ເຮັດໃຫ້ຜົມເຕີບໃຫຍ່. ສ່ວນປະກອບສາມຢ່າງລວມກັນ ໜຶ່ງ ໃນ ໜ້າ ກາກການດູແລຜົມທີ່ມີປະສິດທິພາບທີ່ສຸດ.

ຫນ້າກາກຜົມສາມອົງປະກອບແມ່ນກະກຽມດ້ວຍ 5 ບ່ວງຂອງຜົງ amla, 2 ບ່ວງຂອງ henna, ແລະປະລິມານດຽວກັນຂອງຝຸ່ນ fenugreek, ນອກເຫນືອໄປຈາກຫນຶ່ງໄຂ່ຂາວ.

ເອົານ້ໍານາວສອງສາມຢອດໃສ່ໃນໂຖປັດສະວະຂະຫນາດໃຫຍ່ກ່ອນທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນການກະກຽມ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ສ່ວນປະກອບທັງຫມົດແມ່ນປະສົມໃສ່ໃນໂຖປັດສະວະເພື່ອເຮັດໃຫ້ dough ຫນາ.

ທາໃສ່ຜົມແລະປະໄວ້ຫຼາຍກວ່າ 50 ນາທີ, ການດູແລຢ່າໃຊ້ຫນ້າກາກໃນຕອນແລງເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການສໍາຜັດກັບຄວາມເຢັນ. ຫຼັງຈາກທີ່ຫນ້າກາກກາຍເປັນເຄິ່ງແຫ້ງແລ້ງຫຼືແຫ້ງໃນຫນັງຫົວແລະຜົມ, ມັນໄດ້ຖືກລ້າງອອກດ້ວຍແຊມພູອ່ອນໆ.

ຜົນປະໂຫຍດຫຼາຍຢ່າງ

ຜົງ Amla ແມ່ນອຸດົມສົມບູນໃນວິຕາມິນ C ແລະອາຊິດໄຂມັນທີ່ຈໍາເປັນ, ເຊິ່ງເປັນສ່ວນປະກອບທີ່ຖືວ່າເປັນ superfoods ສໍາລັບຜົມ. ຜົງຍັງຊ່ວຍປັບປຸງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດໃນຫນັງຫົວ, ເຊິ່ງຊ່ວຍກະຕຸ້ນຮາກຜົມ.

ການປະສົມປະສານຂອງສາມສ່ວນປະກອບ - amla, henna ແລະ fenugreek - ຊ່ວຍໃນການບັນລຸຜົນໄດ້ຮັບທີ່ດີສໍາລັບຜູ້ທີ່ທົນທຸກຈາກການສູນເສຍຜົມແລະ alopecia. ທາດປະສົມທີ່ມີປະສິດທິພາບເຮັດໃຫ້ຮາກຜົມແຂງແຮງ, ປ້ອງກັນການສູນເສຍເມັດສີຈາກຜົມ, ແລະປັບປຸງສຸຂະພາບຂອງຫນັງຫົວໂດຍລວມ.

ສ່ວນໃຫຍ່ຂອງສາເຫດຂອງການບາງ, frizz ແລະ breakage ແມ່ນເນື່ອງມາຈາກການປິ່ນປົວຜົມດ້ວຍສານເຄມີເລື້ອຍໆຢູ່ຮ້ານເສີມສວຍ, ຊຶ່ງສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຄຸນນະພາບຂອງຜົມ. ແຕ່ການປິ່ນປົວແບບທໍາມະຊາດຊ່ວຍແກ້ໄຂບັນຫາເຫຼົ່ານີ້.

ຄໍາເຕືອນທີ່ສໍາຄັນ

ເຊັ່ນດຽວກັນກັບເຕັກນິກການປິ່ນປົວຫຼືການດູແລໃຫມ່, ທ່ານຄວນເຮັດການທົດສອບອາການແພ້ກ່ອນເພື່ອເບິ່ງວ່າທ່ານມີອາການແພ້ຕໍ່ສ່ວນປະກອບໃດໆ, ເພື່ອຮັບປະກັນຂະບວນການປູກຜົມທີ່ບໍ່ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ.

ດວງ​ຕາ​ຄວາມ​ຮັກ Sagittarius ສໍາ​ລັບ​ປີ 2024​