ແຫຼ່ງທາດການຊຽມທີ່ດີທີ່ສຸດໃນການປິ່ນປົວ hypocalcemia ແລະປ້ອງກັນໂລກກະດູກພຸນ

apricots ແຫ້ງແມ່ນແຫຼ່ງທໍາມະຊາດຂອງທາດການຊຽມ

Apricot ເປັນເພື່ອນຂອງລະບົບກ້າມຊີ້ນເນື່ອງຈາກວ່າມັນອຸດົມໄປດ້ວຍທາດການຊຽມ, ມັນແມ່ນແນະນໍາໃຫ້ເດັກນ້ອຍທີ່ທຸກທໍລະມານຈາກ osteomalacia, osteoporosis ໃນຜູ້ສູງອາຍຸ, ແລະການຂາດແຄນແຄຊຽມສໍາລັບທຸກເພດທຸກໄວ.

ຜົນປະໂຫຍດອື່ນໆຂອງ apricots ແຫ້ງ :

1 - ຕໍ່ສູ້ກັບພະຍາດເລືອດຈາງ

2- ຊ່ວຍຮັກສາອາການທ້ອງຜູກ

3- ປັບປຸງການຍ່ອຍອາຫານ

4- ການຫຼຸດຜ່ອນອຸນຫະພູມສູງ

5- ບຳລຸງຜິວໃຫ້ສຸຂະພາບດີ

6 - ຄວບຄຸມອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈ: ອັນນີ້ເນື່ອງຈາກວ່າມັນມີໂພແທດຊຽມ, ເຊິ່ງມີຄວາມຈໍາເປັນຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງຫົວໃຈ

7- ບຳລຸງສາຍຕາ: ອຸດົມໄປດ້ວຍວິຕາມິນເອ ທີ່ສຳຄັນຕໍ່ສຸຂະພາບຕາ

8 - ຫຼຸດຜ່ອນອາການພະຍາດຫືດ: ແລະສົ່ງເສີມສຸຂະພາບຂອງເສັ້ນທາງຫາຍໃຈ