ຂໍ້ເສຍຂອງເກີບສົ້ນສູງແມ່ນຫຍັງ? ພວກເຮົາຈະຫລີກລ້ຽງມັນໄດ້ແນວໃດ?

ເຖິງວ່າຈະມີຄວາມເສຍຫາຍຂອງເກີບສົ້ນສູງ, ການສໍາຫຼວດທີ່ຈັດຂື້ນໂດຍ Novartis Consumer Health ເປີດເຜີຍວ່າແມ່ຍິງ 25 ໃນ 28 ຄົນໃສ່ເກີບສົ້ນສູງທຸກຄັ້ງທີ່ອອກນອກເຮືອນ, ແລະ XNUMX ເປີເຊັນຂອງແມ່ຍິງໃສ່ເກີບສົ້ນສູງຫຼາຍກວ່າ XNUMX ຊົ່ວໂມງຕໍ່ມື້, ແລະ. XNUMX ເປີເຊັນຂອງແມ່ຍິງ, ຫ້າຊົ່ວໂມງຕໍ່ມື້ເພື່ອຢືນຫຼືຍ່າງ.

ແລະມັນໄດ້ຖືກພົບເຫັນຢູ່ໃນການສໍາຫຼວດວ່າແມ່ຍິງຈໍານວນຫຼວງຫຼາຍ, ເຖິງ 42 ສ່ວນຮ້ອຍ, ຮູ້ສຶກເຈັບປວດໃນຕີນຂອງເຂົາເຈົ້າຫຼັງຈາກໃສ່ເກີບສົ້ນສູງສໍາລັບໄລຍະເວລາ, ເຊິ່ງຢືນຢັນຕົວຊີ້ວັດຂອງ podiatists ກ່ຽວກັບຜົນກະທົບທາງລົບແລະເປັນອັນຕະລາຍຂອງເກີບສົ້ນສູງ. ຂໍ້ຕີນ, ຫົວເຂົ່າແລະບໍລິເວນກັບຄືນໄປບ່ອນຕ່ໍາ.

ມີເຫດຜົນສໍາລັບຄວາມຮັກຂອງແມ່ຍິງທີ່ມີເກີບສົ້ນສູງ, ລວມທັງການສໍາຫຼວດ, ແລະເຫດຜົນທີ່ໂດດເດັ່ນທີ່ສຸດແມ່ນຄວາມຈິງທີ່ວ່າເກີບສູງເຮັດໃຫ້ແມ່ຍິງເບິ່ງບາງລົງແລະໃຫ້ຄວາມຍາວພິເສດ, ເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາເບິ່ງງາມຂຶ້ນ. ເຫດຜົນທົ່ວໄປສໍາລັບການໃສ່ເກີບສົ້ນສູງແມ່ນ. ວ່າ​ມັນ​ໄດ້​ຖືກ​ພິ​ຈາ​ລະ​ນາ​ຄົນ​ອັບ​ເດດ​: ແລະ​ວ່າ​ແມ່​ຍິງ​ພິ​ຈາ​ລະ​ນາ​ວ່າ​ມັນ​ເປັນ​ການ​ສໍາ​ພັດ​ກັບ outfit elegant​.

ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ແມ່ຍິງເຫັນໃນດ້ານ, ສ່ວນຄວາມເສຍຫາຍ, ຫຼັງຈາກນັ້ນບໍ່ມີຫຍັງຜິດປົກກະຕິ, ເນື່ອງຈາກວ່າຄວາມເສຍຫາຍທີ່ເກີດຈາກ heels ສູງເຮັດໃຫ້:

ໂຄ້ງຫຼັງ.

ຍູ້ cage rib ໄປຂ້າງຫນ້າ.

ເກີບສົ້ນສູງຂັດຂວາງການແຜ່ກະຈາຍຂອງນ້ໍາຫນັກຕົວຢູ່ເທິງຕີນຂອງຕີນເພື່ອໃຫ້ມັນຖືກລວບລວມຢູ່ໃນສ່ວນຫນ້າຂອງຕີນເທົ່ານັ້ນ.

- ເມື່ອຍລ້າ ແລະກ້າມເນື້ອກະຊັບ.

ຮູ້ສຶກສິ້ນຫວັງ ແລະຂາດກິດຈະກຳ.

ຫຼຸດຜ່ອນການຍ່າງ, ເຊິ່ງເປັນພື້ນຖານຂອງສຸຂະພາບທາງດ້ານຮ່າງກາຍ.

ເຖິງວ່າຈະມີຄວາມເສຍຫາຍເຫຼົ່ານີ້ຖືກພິສູດໂດຍການສຶກສາ, ການສໍາຫຼວດໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າສີ່ສິບເປີເຊັນຂອງແມ່ຍິງທີ່ເຂົ້າຮ່ວມໃນການສໍາຫຼວດບໍ່ເຊື່ອວ່າເກີບສົ້ນສູງມີຜົນກະທົບອັນຕະລາຍຕໍ່ຮ່າງກາຍ, ແລະສາມສິບສ່ວນຮ້ອຍຂອງພວກເຂົາບໍ່ເຮັດຫຍັງເພື່ອບັນເທົາຄວາມເຈັບປວດເມື່ອພວກເຂົາຮູ້ສຶກ. ໃສ່ເກີບສົ້ນສູງ, ເຂົາເຈົ້າບໍ່ໄດ້ເຮັດຫຍັງເພື່ອບັນເທົາອາການເຈັບ, ຜ່ອນຄາຍຮ່າງກາຍຂອງເຂົາເຈົ້າໂດຍໃຊ້ເກີບສົ້ນຕໍ່າເປັນໄລຍະ.

ຜົນໄດ້ຮັບ: ຄວາມກົດດັນຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງຕໍ່ສ່ວນດຽວກັນຂອງຮ່າງກາຍໂດຍບໍ່ໃຫ້ກ້າມຊີ້ນແລະຂໍ້ຕໍ່ມີໂອກາດທີ່ຈະພັກຜ່ອນຫຼືຟື້ນຕົວ.

ເກີບສົ້ນສູງທີ່ເຮັດໃຫ້ທ່ານເບິ່ງງາມໃນປັດຈຸບັນ, ເຮັດໃຫ້ທ່ານທົນທຸກໃນພາຍຫລັງແລະຜົນກະທົບຕໍ່ສຸຂະພາບ, ຄວາມວ່ອງໄວແລະກິດຈະກໍາທົ່ວໄປ.

ເຄັດ​ລັບ​ເພື່ອ​ປ້ອງ​ກັນ​ຄວາມ​ເສຍ​ຫາຍ​ກັບ heels ສູງ​:

ຫ້າມໃສ່ເກີບສົ້ນສູງໄປເຮັດວຽກ ເພາະມັນຮຽກຮ້ອງໃຫ້ເຈົ້າເຄື່ອນໄຫວ ແລະ ຫ້າວຫັນ.

ໃສ່ເກີບກິລາແລະເກີບທີ່ມີ heels ຕ່ໍາທີ່ບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງທ່ານ.

ເຮັດເກີບສົ້ນສູງເປັນຄູ່ສໍາລັບໂອກາດຫຼືສໍາລັບຕອນແລງ.

- ເລືອກເກີບສົ້ນສູງທີ່ສົມເຫດສົມຜົນ ແລະ ຢ່າຊອກຫາເກີບສົ້ນສູງຫຼາຍ ເພາະຈະເປັນອັນຕະລາຍກວ່າ.

ຍ່າງແລະອອກກໍາລັງກາຍໃນເວລາທີ່ທ່ານຮູ້ສຶກເຈັບປວດ.

ຄວາມງາມເປັນພາບທີ່ສົມບູນ..ຢ່າປະຖິ້ມສຸຂະພາບຂອງເຈົ້າໃນການໃສ່ເກີບສົ້ນສູງ..ແລະຈື່ໄວ້ສະເໝີວ່າສິ່ງທີ່ງາມທີ່ສຸດຂອງຜູ້ຍິງກໍຄືຄວາມສົດໃສ ແລະ ການປະກົດຕົວຂອງນາງ.