ເຊື້ອໄວຣັສທີ່ທໍາລາຍຕົນເອງແມ່ນຫຍັງແລະວິທີການປ້ອງກັນຕົວເອງຈາກພວກມັນ?

ການທໍາລາຍຕົນເອງເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍການສຸມໃສ່ທຸກສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາດູຖູກແລະຮັກສາທັດສະນະຄະຕິທີ່ບໍ່ດີແລະຄໍາເວົ້າໃນຄວາມເລິກຂອງພວກເຮົາ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາຄ້າຍຄືເຊື້ອໄວຣັສທີ່ທໍາລາຍຕົວເຮົາເອງ, ຄວາມສະບາຍຂອງພວກເຮົາແລະຄວາມຫມັ້ນໃຈໃນຕົວເອງຂອງພວກເຮົາ.. ພວກ​ເຮົາ​ປົກ​ປ້ອງ​ຕົວ​ເຮົາ​ເອງ​ຈາກ​ໄວຣ​ັ​ສ​ທໍາ​ລາຍ​ຕົນ​ເອງ​?

ຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງບຸກຄະລິກກະພາບ 

ທ່ານຕ້ອງຮູ້ວິທີການເວົ້າວ່າ "ບໍ່" ຫຼື "ແມ່ນ" ເພື່ອໃຫ້ເຫມາະສົມກັບຄວາມປາຖະຫນາຂອງເຈົ້າ, ນັ້ນແມ່ນ, ມີຄວາມສາມາດໃນການຕັດສິນໃຈກ່ຽວກັບການປະຕິເສດແລະການຍອມຮັບ.

ສະຕິປັນຍາ 

ຢ່າສົນທະນາກັບໃຜຜູ້ຫນຶ່ງຫົວຂໍ້ທີ່ບໍ່ສາມາດເຈລະຈາໄດ້, ແລະຢ່າໂຕ້ຖຽງກັບຜູ້ທີ່ຂາດເຫດຜົນແລະສ້າງຄວາມເສຍຫາຍທາງຈິດໃຈ.

ຄວາມຊັບຊ້ອນ 

ຢ່າລົງສູ່ລະດັບການປາກເວົ້າ ແລະ ການປະພຶດທີ່ບໍ່ດີ, ບໍ່ວ່າເຈົ້າຈະຈັດການກັບຄົນປະເພດໃດ, ຈົ່ງຮັກສາຕົວຂອງເຈົ້າໃຫ້ສູງ.

ສັນຕິພາບຂອງຈິດໃຈ 

ຫຼີກລ້ຽງສະຖານທີ່ທີ່ເຮັດໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍແລະດູດຊຶມພະລັງງານຂອງທ່ານ, ຄວາມສະຫງົບຂອງຈິດໃຈຂອງທ່ານມີຄວາມສໍາຄັນຫຼາຍກ່ວາຄວາມອັບອາຍໃດໆທີ່ທ່ານກໍາລັງປະເຊີນ.

ເຄົາລົບຕົນເອງ

ຢ່າໃຫ້ໂອກາດຜູ້ໃດທີ່ຈະດູຖູກເຈົ້າ, ຕັ້ງຂໍ້ຈໍາກັດໃນເວລາທີ່ເຫມາະສົມ.

ຄວາມຍຸດຕິທໍາ 

ເມື່ອ​ເຈົ້າ​ຈຳ​ແນກ​ວ່າ​ສິດ​ຂອງ​ເຈົ້າ​ແມ່ນ​ຫຍັງ ແລະ​ໜ້າ​ທີ່​ຂອງ​ເຈົ້າ​ຄື​ແນວ​ໃດ, ເຈົ້າ​ຈະ​ໄດ້​ຮັບ​ຄວາມ​ຊົມ​ເຊີຍ​ຈາກ​ຕົວ​ເຈົ້າ​ເອງ ແລະ ຈາກ​ຄົນ​ອື່ນ.

ເສລີພາບ 

ເຈົ້າ​ຕ້ອງ​ຮູ້​ວິທີ​ປ້ອງ​ກັນ​ຜູ້​ອື່ນ​ຈາກ​ການ​ຄວບ​ຄຸມ​ເຈົ້າ​ຢ່າງ​ມີ​ສະຕິ​ປັນຍາ, ບໍ່​ວ່າ​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ຈະ​ຢູ່​ໃກ້​ເຈົ້າ​ແນວ​ໃດ.

ອໍຣາ 

ເມື່ອທ່ານເອົາກິ່ນອາຍຂອງພະລັງງານໃນທາງບວກ, ເຈົ້າຈະປົກປ້ອງຕົວເອງແລະເຈົ້າຈະຖືກຈໍາແນກໂດຍຄວາມນັບຖືຕົນເອງທີ່ເຂັ້ມແຂງຂອງເຈົ້າ.

ດີດີ

ເຈົ້າ​ຄວນ​ໄດ້​ຮັບ​ປະໂຫຍດ​ຈາກ​ປະສົບ​ການ​ທາງ​ລົບ​ຂອງ​ຄົນ​ອື່ນ, ແຕ່​ຢ່າ​ໃຫ້​ມັນ​ຂັດຂວາງ​ເສັ້ນທາງ​ຂອງ​ຊີວິດ​ໃນ​ທາງ​ບວກ​ຂອງ​ເຈົ້າ, ຈົ່ງ​ມີ​ຄວາມ​ໝາຍ​ທີ່​ດີ​ກັບ​ຄົນ​ອື່ນ ແລະ ຢ່າ​ຄາດ​ຫວັງ​ເລື່ອງ​ທີ່​ຮ້າຍ​ແຮງ​ທີ່​ສຸດ.

ຫົວຂໍ້ອື່ນໆ: 

ເຈົ້າຈັດການກັບຕົວລະຄອນທີ່ລຶກລັບແນວໃດ?

ເມື່ອໃດທີ່ຄົນເວົ້າວ່າເຈົ້າເປັນຄົນເກັ່ງ?

ຄວາມຮັກສາມາດກາຍເປັນສິ່ງເສບຕິດ

ເຈົ້າ​ຫຼີກ​ລ່ຽງ​ຄວາມ​ຄຽດ​ຮ້າຍ​ຂອງ​ຄົນ​ອິດສາ​ແນວ​ໃດ?

ເມື່ອຄົນຕິດເຈົ້າ ແລະຕິດຢູ່ກັບເຈົ້າບໍ?

ເຈົ້າຄົ້ນພົບແນວໃດວ່າຜູ້ຊາຍກໍາລັງຂູດຮີດເຈົ້າ?

ການລົງໂທດທີ່ຮຸນແຮງທີ່ສຸດສໍາລັບຄົນທີ່ທ່ານຮັກແລະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າເສຍໃຈແນວໃດ?

ແມ່ນຫຍັງເຮັດໃຫ້ເຈົ້າກັບໄປຫາຄົນທີ່ເຈົ້າຕັດສິນໃຈປະຖິ້ມ?

ເຈົ້າຈັດການກັບຄົນກະຕຸ້ນແນວໃດ?

ເຈົ້າຈັດການກັບຄົນທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຂີ້ຄ້ານແນວໃດ?

ເຫດຜົນໃດແດ່ທີ່ນໍາໄປສູ່ການສິ້ນສຸດຂອງຄວາມສໍາພັນ?

ເຈົ້າຈັດການກັບຜົວທີ່ບໍ່ຮູ້ຈັກຄຸນຄ່າຂອງເຈົ້າແລະບໍ່ເຫັນຄຸນຄ່າຂອງເຈົ້າແນວໃດ?