ຝົນມີປະໂຫຍດຫຍັງສຳລັບເຈົ້າ?
1- ມັນເຮັດຄວາມສະອາດຜິວໜັງຂອງຄົນເຮົາ ແລະຂັບລ້າງສານພິດອອກຈາກມັນ, ເຊິ່ງຈະຊ່ວຍເພີ່ມພູມຕ້ານທານຂອງມະນຸດ ແລະ ປົກປ້ອງມັນຈາກພະຍາດຕ່າງໆ ແລະ ການຕິດເຊື້ອທີ່ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ມັນ ໂດຍສະເພາະໄວຣັດ.
2- ມັນເຮັດຄວາມສະອາດແລະຂ້າເຊື້ອໃນຮ່າງກາຍ, ມັນຍັງປິ່ນປົວເມັດພືດ, ໂດຍສະເພາະສິວ, ແລະຫຼຸດຜ່ອນຮູບລັກສະນະຂອງມັນ.
3- ຟື້ນຟູເຊລທີ່ຖືກທໍາລາຍໃນຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ, ແລະຊ່ວຍສ້ອມແປງສິ່ງທີ່ເສຍຫາຍ.
3- ຮ່າງກາຍກຳຈັດຄວາມອິດສາ, ກົນອຸບາຍ ແລະ ການສຳຜັດ, ເຊິ່ງກໍ່ໃຫ້ເກີດອັນຕະລາຍຕໍ່ຮ່າງກາຍມະນຸດ.
4- ແກ້ບັນຫາສຸຂະພາບຫຼາຍຢ່າງເຊັ່ນ: ບັນຫາກ່ຽວກັບການເກີດລູກ.
5- ແກ້ບັນຫາຕ່າງໆ ທີ່ມີຜົນຕໍ່ລະບົບຍ່ອຍອາຫານ ເຊັ່ນ: ທ້ອງຜູກ, ຖອກທ້ອງ ແລະ ຍ່ອຍອາຫານ.
6- ຊ່ວຍຫຼຸດຄວາມດັນເລືອດໃນຮ່າງກາຍ.
7- ປ້ອງກັນບັນຫາຕາເຊັ່ນ: ເລນຕາ ນອກຈາກຈະຊ່ວຍເສີມສ້າງສາຍຕາ.
8- ຄວາມຮູ້ສຶກທາງລົບຫຼາຍອອກມາຈາກໃຈມະນຸດເຊັ່ນ: ຄວາມກຽດຊັງ, ການໂກງ, ການທໍລະຍົດ, ຄວາມອິດສາ, ຄວາມຈອງຫອງ, ຄວາມໂສກເສົ້າ, ຄວາມໂກດແຄ້ນ, ຄວາມກຽດຊັງແລະຄວາມອິດສາ.
9- ມັນເຮັດໃຫ້ສະຖານະຂອງຄວາມສະດວກສະບາຍທາງດ້ານຈິດໃຈຕໍ່ຊີວິດຂອງມະນຸດ, ແລະດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງເຮັດໃຫ້ມັນມີຄວາມເຂັ້ມແຂງແລະການເຄື່ອນໄຫວ, ເນື່ອງຈາກວ່າມັນມີຈໍານວນຂະຫນາດໃຫຍ່ຂອງພະລັງງານໃນທາງບວກ.
10- ກໍາຈັດຄວາມເມື່ອຍລ້າແລະຄວາມເຄັ່ງຕຶງ, ຍົກສູງສະຕິປັນຍາ, ແລະຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຮູ້ສຶກຊຶມເສົ້າ.
11- ຫຼີກລ່ຽງພະຍາດຕ່າງໆທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຫົວໃຈເຊັ່ນ: ເສັ້ນເລືອດຕັນໃນ ຫຼືຫົວໃຈວາຍ.
12- ມີຄວາມສາມາດອັນໃຫຍ່ຫຼວງທີ່ຈະຟື້ນຟູເຊລທີ່ເສຍຫາຍຂອງຮ່າງກາຍມະນຸດເມື່ອທຽບກັບນ້ໍາທໍາມະດາ, ນອກເຫນືອຈາກການໃຫ້ຮ່າງກາຍມີພະລັງງານທີ່ຈໍາເປັນ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ກິດຈະກໍາທີ່ດີທີ່ສຸດ, ມີຊີວິດຊີວາແລະຈິດໃຈ.