ແມ່ນຫຍັງຄືລະດັບຂອງ rumen ແລະວິທີການຮັກສາມັນ?

ລະດັບຫນຶ່ງ

ມັນເປັນການຜ່ອນຄາຍຂອງກ້າມຊີ້ນກໍາແພງທ້ອງເປັນຜົນມາຈາກຄວາມອິດເມື່ອຍ, ຂາດການເຄື່ອນໄຫວ, ນັ່ງດົນນານແລະອາຍຸກ້າວຫນ້າ .. ໃນລະດັບນີ້, ການຜ່ອນຄາຍອາດຈະຫຼຸດລົງໂດຍການອອກກໍາລັງກາຍທ້ອງນ້ອຍ, ແລະຂະຫນາດຂອງ rumen ອາດຈະຫາຍໄປເຖິງສູງສຸດ. ຂອບເຂດໃນລະຫວ່າງການອອກກໍາລັງກາຍ.

ລະດັບທີສອງ

ມັນແມ່ນການສະສົມຂອງໄຂມັນໃນບໍລິເວນແອວ, ແລະໄຂມັນປະເພດນີ້ມັກຈະກ່ຽວຂ້ອງກັບໄຂມັນພາຍໃນທີ່ເພີ່ມຂະຫນາດຂອງ rumen, ແລະປະເພດນີ້ຕ້ອງການອອກກໍາລັງກາຍສໍາລັບຮ່າງກາຍທັງຫມົດແລະຍຶດຫມັ້ນກັບໂຄງການອາຫານທີ່ມີສຸຂະພາບດີທີ່ສອດຄ່ອງກັບ. ຄວາມ​ຕ້ອງ​ການ​ຂອງ​ຮ່າງ​ກາຍ​ຕໍາ​່​ສຸດ​ທີ່​ຂອງ​ພະ​ລັງ​ງານ​ຈາກ​ການ​ເພີ່ມ​ອັດ​ຕາ​ການ metabolic ແລະ​ການ​ເຜົາ​ໄຫມ້​ໄຂ​ມັນ​ໃນ​ຮ່າງ​ກາຍ​, ລວມ​ທັງ​ການ grease rumen​.

ແຕ່ການຜ່ອນຄາຍສອງລະດັບຂອງກ້າມຊີ້ນຝາທ້ອງແລະການສະສົມຂອງໄຂມັນໃນບໍລິເວນແອວອາດຈະປະສົມປະສານ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ທຸກປະເພດຂອງການຝຶກອົບຮົມຕ້ານທານ (ນ້ໍາຫນັກ) ແລະອອກກໍາລັງກາຍ cardio ຕ້ອງໄດ້ຮັບການປະສົມປະສານ, ນອກເຫນືອຈາກການຍຶດຫມັ້ນກັບໂຄງການອາຫານທີ່ມີສຸຂະພາບດີ. ກົງກັບສະພາບຂອງຮ່າງກາຍແຕ່ລະຄົນ.

ຫົວຂໍ້ອື່ນໆ:

ເຫດຜົນອັນໃດທີ່ເຮັດໃຫ້ຄວາມສຳພັນທາງສົມລົດເສື່ອມເສຍ?

http://عشرة عادات خاطئة تؤدي إلى تساقط الشعر ابتعدي عنها