ເມື່ອໃດທີ່ເຈົ້າຕ້ອງສະແດງຄວາມບໍ່ໝັ້ນໃຈໃນຕົນເອງ?

ເມື່ອໃດທີ່ເຈົ້າຕ້ອງສະແດງຄວາມບໍ່ໝັ້ນໃຈໃນຕົນເອງ?

ເຊື່ອຫຼືບໍ່, ມີເວລາແລະສະຖານະການທີ່ມັນອາດຈະດີທີ່ສຸດທີ່ຈະສະແດງຄວາມບໍ່ຫມັ້ນໃຈຕົນເອງ! ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ກ່ອນອື່ນ ໝົດ ທ່ານຕ້ອງໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານຢູ່ໃນສະຖານະການເຫຼົ່ານີ້.

ຕົວຢ່າງ: ຖ້າທ່ານຕ້ອງການຮຽນຮູ້ສິ່ງໃຫມ່ຈາກຜູ້ໃດຜູ້ຫນຶ່ງ, ທ່ານບໍ່ຄວນຫມັ້ນໃຈຫຼາຍເກີນໄປຢູ່ທີ່ນີ້.

ພຶດຕິກຳນີ້ອາດຈະປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ຄົນບອກເຈົ້າໃນສິ່ງທີ່ເຈົ້າຢາກຮູ້ແທ້ໆ.

ອີກວິທີໜຶ່ງທີ່ດີທີ່ຈະປິດບັງຄວາມໝັ້ນໃຈຂອງເຈົ້າຫຼາຍເກີນໄປແມ່ນເວລາເຈົ້າສະແດງຄວາມເຫັນອົກເຫັນໃຈ ຫຼື ຄວາມເຫັນອົກເຫັນໃຈຕໍ່ຜູ້ອື່ນ.

ໃນກໍລະນີດັ່ງກ່າວ, ທ່ານບໍ່ສາມາດຮູ້ຢ່າງເຕັມສ່ວນສິ່ງທີ່ຄົນອື່ນກໍາລັງຮູ້ສຶກແລະຜ່ານ. ແລະເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານຈະເຮັດແນວໃດ, ຈຸດຂອງ empathy ແມ່ນເພື່ອເອົາຕົວທ່ານເອງຢູ່ໃນເກີບຂອງຄົນອື່ນ ... ທ່ານບໍ່ສາມາດເຮັດແນວນັ້ນຖ້າຫາກວ່າທ່ານກໍາລັງສຸມໃສ່ພຽງແຕ່ຕົວທ່ານເອງແລະຄວາມຫມັ້ນໃຈຕົນເອງ!