ເຄື່ອງດື່ມ magic ຂອງທ່ານເພື່ອຊໍາລະລ້າງຕັບແລະຫມາກໄຂ່ຫຼັງຂອງ toxins

ເຄື່ອງດື່ມ magic ຂອງທ່ານເພື່ອຊໍາລະລ້າງຕັບແລະຫມາກໄຂ່ຫຼັງຂອງ toxins

ຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດມີກົນໄກຂອງຕົນເອງໃນການກໍາຈັດສິ່ງເສດເຫຼືອແລະສານພິດ, ແຕ່ມີບາງຄັ້ງທີ່ຕັບແລະຫມາກໄຂ່ຫຼັງບໍ່ສາມາດເອົາສານພິດອອກໄດ້ງ່າຍ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ເຄື່ອງດື່ມງ່າຍໆສາມາດລວມເຂົ້າໃນອາຫານເພື່ອແກ້ໄຂບັນຫາ, ອີງຕາມສິ່ງທີ່ເຜີຍແຜ່. ໂດຍໜັງສືພິມ “Times of India”.

Antioxidants ແລະວິຕາມິນ

ການດື່ມເຄື່ອງດື່ມທີ່ງ່າຍດາຍປະກອບດ້ວຍ beets ແລະຂີ້ເຜິ້ງເປັນວິທີການ magical ໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍໃນການຊໍາລະລ້າງສານພິດໃນຮ່າງກາຍແລະຊົດເຊີຍການສູນເສຍຂອງສານອາຫານໃນຂະນະທີ່ໃຫ້ຮ່າງກາຍມີສຸຂະພາບດີຂອງສານຕ້ານອະນຸມູນອິສະລະ, ແຮ່ທາດແລະວິຕາມິນ.

ໝາກເຜັດ ແລະ ໝາກຂີ້ຫູດຕາມທຳມະຊາດອຸດົມໄປດ້ວຍສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະ ແລະ ທາດປະສົມທີ່ຫ້າວຫັນ, ເຊິ່ງຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ເລືອດສະອາດດີຂຶ້ນ ແລະ ຫຼຸດການເກີດຄວາມຄຽດຂອງສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະ, ການມີທາດເຫຼັກໃນໝາກເຜັດ ແລະ ໝາກຂີ້ຫູດຊ່ວຍປັບປຸງລະດັບ hemoglobin ແລະ ຊຳລະເລືອດຢ່າງມີປະສິດທິພາບ.

ສ່ວນປະກອບແລະວິທີການກະກຽມເຄື່ອງດື່ມ

ເຄື່ອງດື່ມສາມາດກະກຽມຈາກສ່ວນປະກອບງ່າຍໆ, ລວມທັງ beetroot ຂະຫນາດກາງ 1 ຫົວ, ຮາກຂີ້ເຜີ້ງສົດປະມານ 2 ຊັງຕີແມັດ, ຂີງ 1 ຊັງຕີແມັດ, ນ້ໍານາວ 2 ບ່ວງ (ທາງເລືອກ), jaggery 1 ບ່ວງກາເຟ, ແລະນ້ໍາ 3 ຈອກ.

• ຂັ້ນຕອນທີ 1
ເພື່ອເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍສູດງ່າຍໆນີ້, ລ້າງ beets, ຂີງແລະຂີ້ເຜິ້ງ.

• ຂັ້ນຕອນທີ 2
Beetroot, ຂີງແລະຂີ້ເຜິ້ງແມ່ນແຈກຢາຍແຍກຕ່າງຫາກ.

• ຂັ້ນຕອນທີ 3
ເອົາໂຖປັດສະວະທີ່ບັນຈຸນ້ໍາ 3 ຈອກ

• ຂັ້ນຕອນທີ 4
ຕື່ມຂີງ ແລະຂີ້ໝິ້ນ, ຄົນໃຫ້ເຂົ້າກັນ, ແລ້ວປະໄວ້ໃຫ້ໝັກ.

• ຂັ້ນຕອນທີ 5
ຫຼັງ​ຈາກ​ການ​ໝັກ​ຂີ້​ໝິ້ນ​ແລ້ວ, ຕື່ມ​ຜັກ​ກາດ​ເຂົ້າ​ໄປ​ໃນ​ສ່ວນ​ປະສົມ​ແລ້ວ​ປະ​ໄວ້​ໃນ​ໄຟ​ຕ່ຳ​ສອງ​ສາມ​ນາ​ທີ, ແລ້ວ​ປະ​ໄວ້​ໃຫ້​ເຢັນ.

• ຂັ້ນຕອນທີ 6
ສ່ວນປະກອບທັງໝົດແມ່ນໃສ່ເຄື່ອງປັ່ນດ້ວຍນ້ຳໝາກນາວ ແລະ ໝາກຂີ້ຫູດ ຫຼື ນ້ຳເຜິ້ງ ເພື່ອກຽມເຄື່ອງປັ່ນໃຫ້ເຂົ້າກັນ, ສ່ວນປະສົມນັ້ນຖືກກັ່ນຕອງໃຫ້ລະອຽດກ່ອນຖອກໃສ່ຖ້ວຍເພື່ອຮັບປະທານ.

ດວງ​ຕາ​ຄວາມ​ຮັກ Sagittarius ສໍາ​ລັບ​ປີ 2024​