ງານວາງສະແດງການນອນໃນຕາເວັນອອກກາງ!!!!!

ຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງການນອນ, ແລະຜົນກະທົບທາງລົບຂອງພວກເຂົາ, ໄດ້ກາຍເປັນຫົວຂໍ້ຮ້ອນສໍາລັບການສຶກສາແລະການຄົ້ນຄວ້າໃນທົ່ວໂລກ. ແລະອີງໃສ່ການສຶກສາສະເພາະຂອງຂະແຫນງການທີ່ປ່ອຍອອກມາໃນປີກາຍນີ້, ຫຼາຍກວ່າເຄິ່ງຫນຶ່ງຂອງຜູ້ໃຫຍ່ - ຫຼື 51% - ທົ່ວໂລກຢືນຢັນວ່າພວກເຂົານອນຫນ້ອຍກວ່າຄວາມຕ້ອງການສະເລ່ຍຕໍ່ຄືນ.

Theບັນຫາທີ່ເກີດຈາກການນອນບໍ່ຫຼັບໄດ້ຮ້າຍແຮງຂຶ້ນຢູ່ໃນສະຫະລັດອາເມຣິກາ, ດັ່ງນັ້ນ, ສູນຄວບຄຸມແລະປ້ອງກັນພະຍາດໄດ້ປະກາດວ່າມັນໄດ້ກາຍເປັນວິກິດການດ້ານສຸຂະພາບສາທາລະນະ. ໃນ UAE, ການສໍາຫຼວດທີ່ດໍາເນີນໃນປີ 2018 ດ້ວຍການເຂົ້າຮ່ວມປະມານ 5 ຄົນຈາກປະຊາກອນ UAE ເປີດເຜີຍວ່າ 90% ບໍ່ມີໄລຍະເວລາທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບການນອນແປດຊົ່ວໂມງທຸກໆຄືນ, ແລະສ່ວນໃຫຍ່ - ຫຼື 46.42% - ນອນພຽງແຕ່ເຈັດຊົ່ວໂມງ. ໃນຄືນນີ້.

Theດ້ວຍປະລິມານການສຶກສາທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນທີ່ສ່ອງແສງກ່ຽວກັບຜົນກະທົບຂອງການນອນບໍ່ຫລັບແລະຜົນເສຍຫາຍຕໍ່ສຸຂະພາບສາທາລະນະແລະເສດຖະກິດ, "ສື່ວິໄສທັດ" ເປີດເຜີຍໃນມື້ນີ້ຄວາມຕັ້ງໃຈທີ່ຈະເປີດຕົວກອງປະຊຸມໃຫຍ່ຂອງງານວາງສະແດງການນອນຕາເວັນອອກກາງທີ່ "ງານບຸນ Dubai. ສະໜາມກິລາເມືອງ” ໃນລະຫວ່າງວັນທີ 11-13 ເມສາ 2019. ເຫດການຄັ້ງທຳອິດໃນພາກພື້ນນີ້ ໄດ້ດຶງດູດກຸ່ມຜູ້ຊ່ຽວຊານ ແລະ ຜູ້ປະດິດສ້າງໃນຂະແໜງການຕ່າງໆ ເພື່ອປຶກສາຫາລື ແລະ ທົບທວນຄືນຄວາມກ້າວໜ້າຫຼ້າສຸດຂອງເທັກໂນໂລຍີການນອນ.

The​ເນື່ອງ​ໃນ​ໂອກາດ​ນີ້, ທ່ານ Tahir Patrawala, ຜູ້ອຳນວຍການ​ອົງການ​ສື່​ມວນ​ຊົນ​ວິ​ໄສ​ທັດ ​ໃຫ້​ຮູ້​ວ່າ:: “ບັນຫາທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການນອນບໍ່ຫຼັບບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນໄພຂົ່ມຂູ່ຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງຄົນເຮົາເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງສົ່ງຜົນສະທ້ອນຮ້າຍແຮງຕໍ່ສັງຄົມທັງໝົດ; ຄວາມຮຸນແຮງຂອງມັນຢູ່ໃນລະດັບພາກພື້ນແລະທົ່ວໂລກພຽງແຕ່ເພີ່ມຄວາມເຊື່ອຫມັ້ນຂອງພວກເຮົາວ່າມັນເຖິງເວລາທີ່ຈະສະຫນັບສະຫນູນການປະຕິບັດການນອນທີ່ມີສຸຂະພາບດີ, ແລະການຫັນປ່ຽນການເຄື່ອນໄຫວການນອນທີ່ມີສຸຂະພາບດີເປັນກໍາລັງສັງຄົມທີ່ສໍາຄັນ."

Theຕະຫຼາດຕາເວັນອອກກາງແມ່ນມີຄວາມວຸ້ນວາຍດ້ວຍການປະດິດສ້າງ ແລະ ພວມຂະຫຍາຍຕົວຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງເພື່ອຊອກຫາວິທີແກ້ໄຂເພີ່ມເຕີມເພື່ອແກ້ໄຂຄວາມກັງວົນທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນກ່ຽວກັບການນອນບໍ່ຫຼັບ. ງານວາງສະແດງການນອນຕາເວັນອອກກາງສະຫນອງເວທີທີ່ສົມບູນແບບເພື່ອສະແດງໂຊລູຊັ່ນການນອນລ້າສຸດແລະເຕັກໂນໂລຢີ, ຍ້ອນວ່າມັນດຶງດູດຜູ້ມີສ່ວນຮ່ວມທີ່ໂດດເດັ່ນໃນຂະແຫນງເຕັກໂນໂລຢີການນອນແລະລວບລວມພວກມັນພາຍໃຕ້ຫລັງຄາດຽວ. ນອກເຫນືອໄປຈາກການສາທິດສົດແລະເວທີການຂະຫຍາຍເພື່ອສະແດງຜະລິດຕະພັນ, ງານວາງສະແດງໄດ້ຖືກອອກແບບເພື່ອເປັນຈຸດຫມາຍປາຍທາງທີ່ເປັນເອກະລັກເພື່ອໃຫ້ບໍລິສັດຮຽນຮູ້ເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບໂອກາດທາງທຸລະກິດໃນຂະແຫນງການນອນໃນຕາເວັນອອກກາງ.

Theນອກເຫນືອໄປຈາກສາມມື້ຂອງງານວາງສະແດງ, ກອງປະຊຸມການເປີດຕົວຂອງກອງປະຊຸມສຸດຍອດນອນປະກອບມີອົງປະກອບອື່ນໆທີ່ອະນຸຍາດໃຫ້ຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມສາມາດເຫັນໄດ້ໂດຍກົງເຖິງບົດບາດຂອງການພັດທະນາທີ່ຜ່ານມາໃນຂະແຫນງການນອນຫລັບໃນຮູບຮ່າງຂອງຕະຫຼາດໃນມື້ນີ້. ນີ້ປະກອບມີກອງປະຊຸມລະດັບໂລກສອງວັນ (11 ເມສາ B13B; XNUMX ເມສາກ່ຽວກັບທຸລະກິດກັບຜູ້ບໍລິໂພກ), ເຊິ່ງຜູ້ຊ່ຽວຊານພາຍໃນແລະຕ່າງປະເທດໄດ້ສະແດງຄໍາປາໄສທີ່ສໍາຄັນແລະກອງປະຊຸມຄົບຄະນະທີ່ສໍາຄັນ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບການສໍາມະນາແບບໂຕ້ຕອບແລະເປັນເອກະລັກ. ໃນຖານະເປັນເຫດການທີ່ເຂົ້າຮ່ວມໂດຍບໍ່ເສຍຄ່າ, ຂຶ້ນກັບການລົງທະບຽນກ່ອນ, ກອງປະຊຸມຈະປະກອບມີໂອກາດການປະຊຸມແລະເສີມສ້າງຄວາມສໍາພັນທີ່ມີຄຸນຄ່າທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມໄດ້ພົບ, ຮຽນຮູ້ແລະໄດ້ຮັບຫຼາຍຈາກແນວຄວາມຄິດທີ່ດົນໃຈທີ່ນໍາສະເຫນີໂດຍນັກປະດິດສ້າງຊັ້ນນໍາຂອງອຸດສາຫະກໍາ.

Theເຫດການດັ່ງກ່າວມີ 'Sleep Care Zone' ທີ່ອຸທິດຕົນເພື່ອໃຫ້ຜູ້ເຂົ້າຊົມ - ຜູ້ຄ້າແລະຜູ້ບໍລິໂພກ - ຄວາມສາມາດໃນການປະສົບການການບໍລິການທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຂົາມີຄວາມສຸກໃນຄືນດີ. ແພລະຕະຟອມຈະທົບທວນຄືນຂະແຫນງການບໍລິການໃນຕະຫຼາດນອນ, ແລະວິທີແກ້ໄຂທີ່ສາມາດສະຫນອງໃຫ້ແກ່ນັກທ່ອງທ່ຽວທີ່ທົນທຸກຈາກການນອນຫລັບ. ໃນໄລຍະສາມມື້ຂອງງານວາງສະແດງ, ນັກທ່ອງທ່ຽວທີ່ເຂົ້າມາໃນພື້ນທີ່ສາມາດເພີດເພີນໄປກັບການທົດລອງການໃຫ້ຄໍາປຶກສາກ່ຽວກັບການນອນ, ຫ້ອງຮຽນໂຍຜະລິດ nidra, ກອງປະຊຸມການສະທ້ອນ, ການແຂ່ງຂັນກ່ຽວກັບຕຽງທີ່ດີທີ່ສຸດແລະອື່ນໆອີກ.

Theສໍາລັບພາກສ່ວນຂອງລາວ, ທ່ານດຣ Mayank Fats, ຜູ້ຊ່ຽວຊານອາວຸໂສໃນ Pulmonology, ການດູແລຢ່າງເຂັ້ມງວດແລະການນອນຢູ່ໂຮງຫມໍ Rashid, ແລະເປັນຫນຶ່ງໃນຜູ້ເວົ້າທີ່ໂດດເດັ່ນໃນເຫດການ, ກ່າວວ່າ:ຈຸດປະສົງຕົ້ນຕໍຂອງການເປີດຕົວງານວາງສະແດງ Sleep Middle East ແມ່ນເພື່ອສະຫນອງເວທີທີ່ອຸທິດຕົນເພື່ອສົ່ງເສີມການປູກຈິດສໍານຶກສາທາລະນະແລະການສົນທະນາວິທະຍາສາດກ່ຽວກັບຄວາມສໍາຄັນຂອງການນອນຢ່າງພຽງພໍ, ແລະເຜີຍແຜ່ຄວາມຮູ້ກ່ຽວກັບການນອນແລະການນອນບໍ່ສະບາຍໃນຊີວິດຂອງພວກເຮົາ, ຍົກສູງລະດັບວິທະຍາສາດການນອນ. ແລະການປິ່ນປົວ. ວິຖີຊີວິດທີ່ທັນສະໄໝ, ຄວາມເຄັ່ງຕຶງ ແລະ ຄວາມເຄັ່ງຕຶງ, ຄອມພິວເຕີ ແລະ ເທັກໂນໂລຍີມືຖືເປັນພຽງບາງສາເຫດຫຼັກຂອງບັນຫາກ່ຽວກັບການນອນຫຼັບ, ແຕ່ຫນ້າເສຍດາຍ, ທີ່ແຜ່ລາມຢູ່ໃນເຂດຕົວເມືອງສູງເຊັ່ນຕາເວັນອອກກາງ. ປະຊາກອນຈໍານວນຫຼວງຫຼາຍປະສົບກັບຄວາມຜິດປົກກະຕິກ່ຽວກັບການນອນ. ແຕ່ຫນ້າເສຍດາຍ, ຄົນເຈັບສ່ວນໃຫຍ່ບໍ່ຮູ້ກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ - ຫຼືເງື່ອນໄຂຂອງພວກມັນບໍ່ໄດ້ຖືກກວດພົບ - ແລະດັ່ງນັ້ນ, ພວກເຂົາບໍ່ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວທີ່ດີທີ່ສຸດ. ການນອນກົນ, ຢຸດຫາຍໃຈຝືດ, ການລົບກວນການນອນທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການເຮັດວຽກ, ແລະການຂາດການນອນແມ່ນເປັນເລື່ອງປົກກະຕິແລະໄດ້ກາຍເປັນສ່ວນສໍາຄັນຂອງຊີວິດໂດຍທີ່ຜູ້ໄດ້ຮັບຜົນກະທົບບໍ່ຮູ້. ແຕ່ຫນ້າເສຍດາຍ, ຫຼາຍຄົນຄາດຄະເນບັນຫານີ້ຫນ້ອຍລົງແລະບໍ່ໄດ້ເອົາໃຈໃສ່ຢ່າງຈິງຈັງ. ໃນຕອນທໍາອິດ, ແລະຖ້າສະພາບການບໍ່ໄດ້ຮັບການວິນິດໄສແລະປິ່ນປົວ, ອາການຢຸດຫາຍໃຈນອນແລະການຂາດການນອນອາດຈະເຮັດໃຫ້ອາການອ່ອນໆທີ່ພັດທະນາໃນໄລຍະເວລາກາຍເປັນຮ້າຍແຮງ, ແລະອາດຈະເຮັດໃຫ້ເກີດໄພຂົ່ມຂູ່ຕໍ່ຊີວິດ. ຂ້າພະເຈົ້າຫວັງວ່າຈະໄດ້ເຂົ້າຮ່ວມໃນງານວາງສະແດງການນອນອັນເນື່ອງມາຈາກບົດບາດສໍາຄັນໃນການສົ່ງເສີມການນອນທີ່ມີສຸຂະພາບດີໃນພາກພື້ນ.” ?