ການຂາດການນອນມີຜົນກະທົບທາງລົບຕໍ່ການປະຕິບັດຫນ້າທີ່ຂອງແມ່

Theອີງ​ຕາມ​ການ​ສຶກ​ສາ​ໂດຍ​ນັກ​ຄົ້ນ​ຄວ້າ​ພິ​ເສດ​ໃນ​ການ​ພັດ​ທະ​ນາ​ມະ​ນຸດ​ແລະ​ການ​ສຶກ​ສາ​ຄອບ​ຄົວ​ຈາກ​ມະ​ຫາ​ວິ​ທະ​ຍາ​ໄລ Illinois, ອາ​ເມລິ​ກາ, ມີ​ຄວາມ​ພົວ​ພັນ​ໂດຍ​ກົງ​ລະ​ຫວ່າງ​ການ​ນອນ​ຂອງ​ແມ່​ແລະ indulgence ໃນ​ການ​ລ້ຽງ​ລູກ, ດັ່ງ​ທີ່​ຜົນ​ຂອງ​ການ​ສຶກ​ສາ​ໄດ້​ພິມ​ເຜີຍ​ແຜ່​ໃນ Journal of ການຄົ້ນຄວ້າການນອນ (ວາລະສານຂອງການຄົ້ນຄວ້າການນອນ), ວ່າແມ່ຜູ້ທີ່ບໍ່ໄດ້ຮັບຄ່າປະກັນໄພ‏ٍ‏ການນອນຫຼັບທີ່ພຽງພໍສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງທ່າອ່ຽງຫຼາຍຂຶ້ນຕໍ່ກັບຮູບແບບການລ້ຽງລູກທີ່ອະນຸຍາດໃຫ້ມີທີ່ມີລັກສະນະເປັນຫລະ ແລະຂາດລະບຽບວິໄນ. ?

Theເນື່ອງ​ໃນ​ໂອ​ກາດ​ວັນ​ແມ່​ຂອງ​ໂລກ​ອາ​ຣັບ, ກົງ​ກັບ​ວັນ​ທີ 21 ມີ​ນາ, ງານ​ວາງ​ສະ​ແດງ​ການ​ນອນ​ຕາ​ເວັນ​ອອກ​ກາງ, ເປັນ​ເຫດ​ການ​ທຳ​ອິດ​ຂອງ​ພາກ​ພື້ນ​ເພື່ອ​ຊຸກ​ຍູ້​ການ​ຮັບ​ເອົາ​ຮູບ​ແບບ​ການ​ນອນ​ທີ່​ມີ​ສຸ​ຂະ​ພາບ, ໄດ້​ເຂົ້າ​ຮ່ວມ​ຄຳ​ຮຽກ​ຮ້ອງ​ຂອງ​ທົ່ວ​ໂລກ ເພື່ອ​ຍົກ​ສູງ​ຄວາມ​ຮັບ​ຮູ້​ກ່ຽວ​ກັບ​ການ​ນອນ​ຫຼັບ​ສະ​ອາດ. ຄວາມສໍາຄັນຂອງການນອນທີ່ມີຄຸນນະພາບໃນການບັນລຸສຸຂະພາບທີ່ດີ. ງານ​ວາງສະ​ແດງ​ດັ່ງກ່າວ​ຈັດ​ຂຶ້ນ​ໃນ​ວັນ​ທີ 11-13 ​ເມສາ 2019, ຢູ່​ສະໜາມ​ກິລາ​ນະຄອນ​ດູ​ໄບ, ​ແລະ​ຈະ​ເຕົ້າ​ໂຮມ​ບັນດາ​ນັກ​ຊ່ຽວຊານ ​ແລະ ນັກ​ປະດິດ​ສ້າງ​ໃນ​ຂະ​ແໜງ​ການ​ຢູ່​ພາຍ​ໃຕ້​ການ​ຮ່ວມ​ມື​ຂອງ​ງານ​ວາງສະ​ແດງ. ການພັດທະນາຫລ້າສຸດໃນເຕັກໂນໂລຊີການນອນ.

Theແລະໃນໂອກາດນີ້,Tahir Patrawala, ຜູ້ອໍານວຍການ Media Fusion, ກ່າວວ່າ: "ການລ້ຽງລູກແມ່ນສະເຫມີເປັນຄວາມຮັບຜິດຊອບອັນໃຫຍ່ຫຼວງແລະເປັນວຽກທີ່ຫຍຸ້ງຍາກ, ໂດຍສະເພາະສໍາລັບແມ່. ການນອນບໍ່ພຽງພໍໃນຕອນກາງຄືນສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການປ່ຽນແປງຂອງອາລົມໃນລະຫວ່າງມື້, ເຮັດໃຫ້ທ່ານສູນເສຍການສຸມໃສ່ຫຼືຮູ້ສຶກເມື່ອຍຢ່າງໄວວາ. ຖ້າສະພາບນີ້ຍັງຄົງຢູ່ເປັນເວລາຫຼາຍມື້, ມັນອາດຈະເຮັດໃຫ້ເກີດຜົນສະທ້ອນໃນໄລຍະຍາວນອກເຫນືອຈາກບັນຫາສຸຂະພາບທີ່ຮ້າຍແຮງ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຜົນກະທົບທາງລົບຕໍ່ຄວາມສໍາພັນກັບຄອບຄົວ.ແລະປະຊາຊົນຄົນອ້ອມຂ້າງ. ດ້ວຍເຫດຜົນນີ້, ການສຶກສາທີ່ກ່າວມານີ້ຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າແມ່ທີ່ນອນບໍ່ພຽງພໍແມ່ນມັກຈະລະເລີຍລູກຂອງເຂົາເຈົ້າ.,‏ ‏ແລະຜູ້ທີ່ອາດຈະມີສ່ວນຮ່ວມໃນພຶດຕິກໍາທີ່ເປັນອັນຕະລາຍຫຼືເປັນອັນຕະລາຍ." ?

ThePatrawala ຍັງໄດ້ເນັ້ນຫນັກວ່າຜົນປະໂຫຍດຂອງການນອນຫລັບຢ່າງພຽງພໍແລະເລິກແມ່ນບໍ່ພຽງແຕ່ຈໍາກັດການຊ່ວຍເຫຼືອແມ່ໃນການປະຕິບັດຫນ້າທີ່ການສຶກສາຂອງເຂົາເຈົ້າເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງປັບປຸງຊີວິດຂອງທຸກໆຄົນ.ສໍາລັບທົ່ວໄປ. ນີ້ແມ່ນເຫດຜົນທີ່ຢູ່ເບື້ອງຫຼັງການເປີດຕົວຂອງ”ງານວາງສະແດງການນອນຕາເວັນອອກກາງ”, ບ່ອນທີ່ພວກເຮົາຕ້ອງການທີ່ຈະເນັ້ນໃສ່‏ ‏ຄວາມສໍາຄັນຂອງການນອນແລະຊີວິດທີ່ມີສຸຂະພາບດີເພື່ອເຮັດໃຫ້ທຸກຄົນມີຄວາມສຸກແລະມີຜົນຜະລິດຫຼາຍ, ໂດຍສະເພາະແມ່.”

Theເຫດການດັ່ງກ່າວຈະໄດ້ຮັບການເຂົ້າຮ່ວມຂອງຍີ່ຫໍ້ຊັ້ນນໍາຂອງໂລກເຊັ່ນ Restonic (Restonic) ເຊິ່ງຖືວ່າເປັນຫນຶ່ງໃນບໍລິສັດຕົ້ນຕໍໃນຂະແຫນງຜະລິດຕະພັນຕຽງນອນທີ່ມີມໍລະດົກອັນຍາວນານຂອງຜະລິດຕະພັນທີ່ອີງໃສ່ການຄົ້ນຄວ້າທີ່ມີນະວັດຕະກໍາແລະຜະລິດຕະພັນນອນທີ່ມີຄຸນນະພາບຊັ້ນນໍາທີ່ໄດ້ຮັບລາງວັນທີ່ມີຊື່ສຽງ.'Restonic Viscoool Mattress. ເທັກໂນໂລຍີທີ່ເປັນເອກະລັກຂອງ Viscoel ລວມມີ Visco Thermal Foam, ເຊິ່ງປະກອບດ້ວຍການຜະສົມຜະສານຂອງວັດຖຸດິບທໍາມະຊາດທີ່ຍືນຍົງ, ໄດ້ຮັບການພິສູດທາງວິທະຍາສາດວ່າເຮັດໃຫ້ເຢັນໄດ້ດົນກວ່າ, ເຮັດໃຫ້ຜູ້ໃຊ້ສາມາດນອນຫລັບໄດ້ດີ. ຜ້າປູທີ່ນອນ 'Viscoel' ແມ່ນເຮັດຈາກໂຟມ 'Visco'‏ ‏ເປັນມິດກັບສິ່ງແວດລ້ອມດ້ວຍການອອກແບບທີ່ລະບາຍອາກາດໄດ້ສູງ ແລະການອອກແບບຮູບຮ່າງຂອງຮ່າງກາຍເພື່ອສະໜອງຄວາມສະດວກສະບາຍທີ່ບໍ່ມີໃຜທຽບເທົ່າໄດ້, ພ້ອມທັງຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສະດວກສະບາຍ.‏ّ‏ຈາກອຸນຫະພູມສູງຂອງ mattress, ເຊິ່ງມັກຈະກ່ຽວຂ້ອງກັບຄຸນນະພາບຂອງໂຟມຝ້າຍມາດຕະຖານທີ່ໃຊ້ໃນ mattresses ປົກກະຕິ.

Theຍີ່ຫໍ້ "Dream Master", ຜູ້ຜະລິດຊັ້ນນໍາຂອງ mattresses ໃນຕາເວັນອອກກາງ, ທີ່ມີຊື່ສຽງສໍາລັບເຕັກໂນໂລຢີທີ່ກ້າວຫນ້າໃນການຜະລິດທີ່ນອນຂອງອິຕາລີ, ຍັງຈະເຂົ້າຮ່ວມໃນງານວາງສະແດງ.

Theນັກທ່ອງທ່ຽວທີ່ໄປນອນຕາເວັນອອກກາງ, ເຊິ່ງເປັນຈຸດຫມາຍປາຍທາງ B11B ແລະ B13C ທີ່ເຫມາະສົມ, ຈະມີໂອກາດທີ່ຈະເພີດເພີນກັບການສະແດງການໂຕ້ຕອບທີ່ມີຊີວິດຊີວາທີ່ຫລາກຫລາຍຈາກຍີ່ຫໍ້ທີ່ດີທີ່ສຸດໃນຂະແຫນງການ, ສະເຫນີເຕັກໂນໂລຢີແລະການແກ້ໄຂການນອນຫລ້າສຸດ. ງານວາງສະແດງແມ່ນຈັດກອງປະຊຸມລະດັບໂລກສອງວັນ (BXNUMXB ໃນວັນທີ XNUMX ເມສາ, BXNUMXC ໃນວັນທີ XNUMX ເມສາ) ທີ່ມີຈຸດປະສົງເພື່ອຊີ້ໃຫ້ເຫັນເຖິງການພັດທະນາຫລ້າສຸດໃນຂະແຫນງການ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບການດຶງດູດນັກທ່ອງທ່ຽວຜ່ານການສົນທະນາທາງວິຊາການແລະພື້ນທີ່ 'ສະຫນັບສະຫນູນ' ນອນ. Bio', ພື້ນທີ່ສໍາລັບນັກທ່ອງທ່ຽວເພື່ອປະສົບການການບໍລິການທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຂົາປັບປຸງຄຸນນະພາບຂອງການນອນຂອງເຂົາເຈົ້າ. ຫນຶ່ງໃນລັກສະນະທີ່ໂດດເດັ່ນທີ່ສຸດຂອງພື້ນທີ່ນີ້ແມ່ນການໃຫ້ຄໍາປຶກສາການນອນຂອງຜູ້ຊ່ຽວຊານຂອງຍີ່ຫໍ້ໃຫຍ່ເຊັ່ນ Nature to Sleep ແລະ London Sleep Centre, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຫ້ອງຮຽນ yoga-nidar, ກອງປະຊຸມ reflexology ແລະອື່ນໆ. ?‎.