ການດື່ມກາເຟຕອນທ້ອງເປົ່າເປັນອັນຕະລາຍບໍ?

ການດື່ມກາເຟຕອນທ້ອງເປົ່າເປັນອັນຕະລາຍບໍ?

ທ່ານດຣ Anna Belousova, ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານໂພຊະນາການລັດເຊຍ, ສະມາຊິກຂອງສະມາຄົມນັກໂພຊະນາການແຫ່ງຊາດ, ປະກາດວ່າມັນບໍ່ແນະນໍາໃຫ້ບໍລິໂພກກາເຟ, ນ້ໍາຫມາກນາວ, ນ້ໍາໂຊດາຫວານແລະອາຫານທີ່ມີເຄື່ອງເທດຮ້ອນໃນທ້ອງຫວ່າງເປົ່າ.

ໃນການສໍາພາດທາງໂທລະພາບ, ຜູ້ຊ່ຽວຊານຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າຄາເຟອີນສະກັດກັ້ນຄວາມຢາກອາຫານ, ສະນັ້ນການກິນກາເຟຫຼັງຈາກເວລາໃດຫນຶ່ງດີກວ່າການກິນອາຫານເຊົ້າ.

ແລະນາງກ່າວຕື່ມວ່າ, ທ່ານຄວນປະຖິ້ມເຄື່ອງເທດຮ້ອນແລະນ້ໍາຊອດໃນຕອນເຊົ້າ, ເພາະວ່າພວກມັນເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນໂລກກະເພາະອາຫານຫຼືບາດແຜ.

"ແນ່ນອນ, ໃນດ້ານຫນຶ່ງ, ການກິນ sandwiches ກັບ mustard ຫຼືເຄື່ອງເທດຮ້ອນອື່ນໆຟື້ນຟູຮ່າງກາຍ, ແຕ່ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ມັນນໍາໄປສູ່ການ gastritis ໂດຍກົງ," ນາງເວົ້າວ່າ.

ຜູ້ຊ່ຽວຊານຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າສານທີ່ເປັນອັນຕະລາຍທີ່ສຸດສໍາລັບທ້ອງຫວ່າງແມ່ນເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີລົດຊາດຫວານ, ໂດຍເນັ້ນຫນັກວ່າການດື່ມພວກມັນຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງໃນເວລາທ້ອງເປົ່າເຮັດໃຫ້ເກີດພະຍາດກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍເຊັ່ນ: ກະເພາະອາຫານແລະບາດແຜ.

ແລະນາງກ່າວຕື່ມວ່າ, ນ້ໍາຫມາກນາວຄວນຈະມາພ້ອມກັບອາຫານເຊົ້າຢ່າງເຕັມທີ່, ເພາະວ່າໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ພວກມັນເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຜິດປົກກະຕິກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍ, ເນັ້ນຫນັກວ່ານ້ໍາເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນທໍາມະຊາດແລະສົດ.

ຫົວຂໍ້ອື່ນໆ: 

ເຈົ້າຈະຈັດການກັບຄົນຮັກຂອງເຈົ້າແນວໃດ ຫຼັງຈາກກັບມາຈາກການເລີກກັນ?

http://عادات وتقاليد شعوب العالم في الزواج