ອາຫານ
- ສຸຂະພາບ
ອາຫານຫຼຸດນ້ຳໜັກ!!!!!
ໃຜວ່າການອົດອາຫານໝາຍເຖິງການເຮັດໃຫ້ຕົວເອງຫິວຫຼາຍຊົ່ວໂມງ, ວັນ, ເດືອນ?
ສືບຕໍ່ການອ່ານ » - ການທ່ອງທ່ຽວແລະການທ່ອງທ່ຽວ
ເຄັດລັບການເດີນທາງລະດູຮ້ອນ
ບໍ່ວ່າເຈົ້າຈະວາງແຜນໄປທ່ຽວກັບຄອບຄົວ ຫຼື ໝູ່ເພື່ອນໃນລະດູຮ້ອນ, ມີຄຳແນະນຳຈຳນວນໜຶ່ງທີ່ເຈົ້າຄວນປະຕິບັດຕາມເພື່ອຫຼີກລ່ຽງຄວາມເມື່ອຍລ້າເນື່ອງຈາກ…
ສືບຕໍ່ການອ່ານ » - ສຸຂະພາບ
ອັນຕະລາຍຂອງການຂ້າມອາຫານເຊົ້າ
ບາງຄົນເຮົາມັກກິນເຂົ້າເຊົ້າ ແລະ ບາງຄົນກໍ່ບໍ່ມັກກິນເຂົ້າເຊົ້າ, ແຕ່ເຮົາເຄີຍຄິດບໍ່ວ່າ…
ສືບຕໍ່ການອ່ານ »