ຫຼຸດນໍ້າໜັກໄວເປັນຄວາມຝັນທີ່ທຸກຄົນມີ, ສະນັ້ນ ເຂົາເຈົ້າພະຍາຍາມຊອກຫາອາຫານຢ່າງເຂັ້ມງວດ ເພື່ອຫຼຸດນໍ້າໜັກໃຫ້ໄວ ເຖິງວ່າຈະເສຍຫາຍຕໍ່ຮ່າງກາຍກໍ່ຕາມ ແລະ ອາດຈະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່…
ໃສ່ຄ່າທີ່ແຕກຕ່າງ: