ບໍ່ແມ່ນທຸກຄັ້ງທີ່ເໝາະສົມກັບການອອກກຳລັງກາຍຄືກັນ ຖ້າເຈົ້າກຳລັງຊອກຫາຜົນທີ່ດີທີ່ສຸດສຳລັບການອອກກຳລັງກາຍຕ່າງໆ, ເຈົ້າຄວນຮູ້ເວລາທີ່ເໝາະສົມ...
ໃສ່ຄ່າທີ່ແຕກຕ່າງ: