ການອົດອາຫານເປັນຂະບວນການທີ່ຍາກສໍາລັບຫຼາຍໆຄົນ, ເນື່ອງຈາກວ່າມັນຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີຄວາມຕັ້ງໃຈແລະຄວາມຕັ້ງໃຈ, ແລະເຖິງແມ່ນວ່າການຂາດອາຫານບໍ່ແມ່ນ ...
ໃສ່ຄ່າທີ່ແຕກຕ່າງ: