Balta duona sukelia krešulius ir kitus maisto produktus, kurie kelia grėsmę jūsų gyvybei

Balta duona sukelia krešulius. Neįsivaizduojate maisto, kuris kelia grėsmę jūsų gyvybei.. Paprastai giliųjų venų trombozė (GVT) atsiranda, kai vienoje ar keliose giliosiose kūno venose, dažniausiai kojų, susidaro kraujo krešulys. Ši būklė tampa mirtina, jei krešulys nutrūksta ir keliauja per kraują. Kaip ir visų sveikatos sutrikimų atveju, geriau užkirsti kelią nei gydyti, ypač didelės rizikos pacientams.
Tyrėjai perspėjo, kad yra maisto produktų, kurie prisideda prie apnašų kaupimosi arterijose, dėl kurių organizmas taip pat gali susirgti kitomis ligomis dėl uždegimo. Šios infekcijos ilgainiui gali pradėti trikdyti organizmo kraujo krešėjimo mechanizmus ir atverti kelią giliųjų venų trombozei.

Pasak WebMD, uždegimas yra būdas išgydyti ląstelių pažeidimus nuo atsitiktinių įsibrovėlių organizme.
Tam tikri maisto produktai gali sukelti ilgalaikį uždegimą ir sukelti rimtų organizmo ligų. Tai savo ruožtu gali „neleisti kraujui tinkamai judėti“ arba užkirsti kelią jo gebėjimui krešėti, aiškinama sveikatos svetainėje.

Iš esmės tai yra tie patys maisto produktai, dėl kurių kraujagyslėse kaupiasi apnašos, todėl gali padidėti GVT rizika.
Todėl ekspertai pataria visiems, norintiems sumažinti GVT išsivystymo riziką, vengti šių maisto produktų:
Rafinuotas arba perdirbtas maistas, pvz., balta duona, balti ryžiai, fasuoti maisto produktai, greitas maistas, pyragaičiai, sausainiai ir gruzdintos bulvytės.
* Gaivieji gėrimai ir kiti saldūs gėrimai.
*saldainiai.
* Transriebalai, tokie kaip margarinas.
*Raudona ir perdirbta mėsa.

Kai kurie tyrimai parodė, kad raudonos ir perdirbtos mėsos bei transriebalų rizika yra didesnė moterims nei vyrams. Tai buvo tyrimo, paskelbto American Journal of Epidemiology, rezultatas.

Tyrimai taip pat rodo, kad didelis gliukozės kiekis ne tik suteikia galimybę susidaryti kraujo krešuliams, bet ir sumažina organizmo gebėjimą natūraliai ištirpinti šiuos krešulius.
Perdirbti maisto produktai veikia panašiai dėl didelio druskos kiekio, sukelia stresą širdžiai, o dietos, kuriose yra daug natrio, gali sukelti kraujo tekėjimo ir krešulių problemų.