Penki patarimai, kaip saugiai įgyti žavingą bronzinę spalvą

Paplūdimiai mus vadina savo auksine saule ir švelniu smėliu stulbinančiais vasaros sveikinimais, bet kaip galima saugiai įgyti žavingą bronzinę spalvą, be nudegimų, be randų, be vaikščiojimo ar melasmos ir, svarbiausia, be žalos.

Šiandien pateiksime penkis svarbiausius patarimus, kaip išgauti patrauklią bronzinę spalvą be jokio šalutinio poveikio.

1. Venkite būti saulėje nuo dvylikos vidurdienio iki ketvirtos po pietų.

2. Kas dvi valandas atnaujinkite apsaugos nuo saulės priemones.

3. Dėvėkite plačias skrybėles ir akinius nuo saulės su filtruotu stiklu, kad apsaugotumėte akis.

4- Atkreipkite dėmesį į saulės spindulių atspindį, šilumos smūgį galite gauti tiek po skėčiu, tiek vandenyje.

5- Saugokitės aukštų vietų. Pavyzdžiui, 1500 metrų aukštyje mes gauname apie 20% daugiau UV spindulių nei gauname jūros lygyje.