sveikata

Gėrimas, kuris išvalo kūną nuo visų toksinų ir atliekų

Turbūt ne kartą girdėjote apie tuos skirtingus skanius gėrimus, kurių tikslas yra grynai sveikas, pavyzdžiui, išvalyti organizmą, plauti inkstus ar pagreitinti virškinimą. Šiandien kalbėsime apie svarbiausią šių sulčių mišinį – gėrimą. kuris išvalo organizmą nuo toksinų ir atliekų.Be savo vaidmens palaikant kūno drėgmę. Tačiau dvitaškis gali susidurti su keliomis problemomis, kurios gali pakenkti dėl lėtinio vidurių užkietėjimo, skrandžio sutrikimų ir dirgliosios žarnos sindromo.

Nors žarnynas pasisavina maistines medžiagas iš iš dalies suvirškinto maisto ir neleidžia reabsorbuotis kenksmingoms bakterijoms ir toksinams, storosios žarnos užduotis yra pašalinti skysčius ir druską iš atliekų.

Minima, kad netinkamai maitinantis arba kai organizmas patiria dehidrataciją, maisto atliekos gali prilipti prie gaubtinės žarnos sienelės, o tai lemia organizmo apsinuodijimą.

Su amžiumi šis procesas padidina žmogaus infekcijų poveikį ir labiau formuojasi opos, gerybiniai ir piktybiniai storosios žarnos navikai.

Pasak "Daily Health Post" tinklalapio, kuriame nagrinėjami sveikatos reikalai, yra sulčių, kurių sudėtyje yra 4 ingredientų, kurie gali "iššluoti" gaubtinę žarną ir ją išvalyti. Taigi, jei galite, būtinai gerkite šias sultis kasdien, nes svarbu kasdien gerti daug vandens.

Sultys susideda iš ½ puodelio grynų obuolių sulčių, XNUMX šaukštų natūralių citrinų sulčių, XNUMX arbatinio šaukštelio grynų imbiero sulčių, ½ arbatinio šaukštelio Himalajų druskos ir ½ puodelio gryno vandens.

Norėdami paruošti sultis, vandenį galima šiek tiek pakaitinti, tada įberti druskos, kol ištirps, tada supilame obuolius, imbierą ir citrinos sultis. Sudedamosios dalys gerai sumaišomos, tada sultys, jei įmanoma, geriamos 3 kartus per dieną prieš valgį savaitę.

Kalbant apie šių sulčių naudą, jos yra daug ir nuostabios.

Citrinoje gausu antibakterinių junginių ir antioksidantų, kurie apsaugo nuo gaubtinės žarnos audinių pažeidimo, padeda išvalyti kepenis nuo toksinų, didina organizmo šarmingumą.

Kalbant apie imbierą, jame yra junginių, kurie padeda išvengti gaubtinės žarnos vėžio, nes stabdo vėžio ląstelių plitimą. Jis taip pat kovoja su uždegimu ir gerina virškinimą.

Kalbant apie obuolių sultis, jose yra 14 rūšių fitocheminių medžiagų, kurios apsaugo nuo gaubtinės žarnos vėžio ląstelių dauginimosi ir kovoja su laisvųjų radikalų daroma žala. Jame taip pat yra vitamino C, tiamino, riboflavino, vitamino B6, kalio ir magnio.

Kalbant apie Himalajų druską, joje yra mineralų, kurie pagerina nervų veiklą, mažina uždegimą ir mažina skausmą. Himalajų druska taip pat pagerina raumenų susitraukimus, todėl maisto atliekos lengvai praeina.

Siekiant apsaugoti storąją žarną, šias sultis reikia gerti bent kartą per savaitę, be to, reguliariai mankštintis, gydytojai rekomenduoja gerti daug vandens, taip pat valgyti šviežias daržoves ir vaisius, nes juose gausu skaidulų.

susiję straipsniai

Eiti į viršų mygtukas
Prenumeruokite dabar nemokamai su Ana Salwa Pirmiausia gausite mūsų naujienas, o apie kiekvieną naujieną išsiųsime jums pranešimą Ne Taip
Socialinė žiniasklaida Savęs Publikuokite Parengė: XYZScripts.com