10 geriausių maisto produktų, kuriuose yra geležies

1 - Melasa

2 - baltos pupelės

3- Lęšiai

4- Moliūgų sėklos

5 - Mėsa

6- Austrės

7 - špinatai

8 - kiaušinio trynys

9- Kviečių grūdai

10 - sojos pupelės