Pagrindiniai patarimai, kaip išvengti plaukų slinkimo

1- Kasdien švelniai masažuokite galvos odą, kad pagerintumėte kraujotaką

2 - Valgykite visų rūšių daržoves ir vaisius, kurie pagerins jūsų prieigą prie vitaminų ir mineralų, reikalingų plaukų augimui ir apskritai kūno sveikatai.

3 – Valgykite maistą, kuriame gausu baltymų, pavyzdžiui, tuną, mėsą ir pieną

4- Išplaukite plaukus šaltu vandeniu po dušo arba po dušo drungnu vandeniu. Plaukus galite plauti tik šaltu vandeniu

5- Venkite pleiskanų naudodami šampūną, kuris kovoja su jomis

6- Venkite visų plaukų produktų, kurių sudėtyje yra natrio sulfato, nes jis naikina plaukų folikulus ir sukelia vyrų nuplikimą.

7- Priverskite plaukus kvėpuoti, nesuriškite jų visam laikui, nes jiems reikia oro ir saulės