Dvylika kivių privalumų, apie kuriuos reikia žinoti

1- Sumažina trigliceridų kiekį

2- Padidina imuninės sistemos saugumą ir yra geras maistinių skaidulų ir kalio šaltinis

3 – gausu folio rūgšties

4- Daug vitamino E ir apsaugo nuo raukšlių

5- Suteikia daug mangano

6- Apsaugo branduolio viduje esančią DNR nuo destruktyvaus deguonies poveikio

7- Sumažina kraujo krešulių susidarymo tikimybę

8- Sumažina raumenų skausmą

9- Jis stiprina kaulus ir padeda organizmui gaminti melaniną

10- Jame yra daugiau vitamino C nei tokio paties dydžio apelsine

11- Apsaugo nuo geltonosios dėmės degeneracijos akyje

12- Apsaugo nuo pavojų kvėpavimo takų sveikatai