Jei kenčia nuo skreplių .. štai šie receptai

Skrepliai atsiranda dėl daugelio priežasčių, tokių kaip peršalimas, gripas, virusinė infekcija ir sinusitas. ir tt, tačiau yra daug vaistažolių, padedančių atsikratyti skreplių, ir štai šie receptai:

Imbieras ir medus 

Imbieras turi daug gydomųjų savybių, todėl jis yra puikus daugelio sutrikimų ir ligų gydymas.Imbieruose esantys junginiai padeda palengvinti peršalimo ir kosulio simptomus bei nuraminti kvėpavimo sistemą.

Naudojimas

Atneškite du arbatinius šaukštelius medaus ir šiek tiek pašildykite. Tada į medų įdėkite arbatinį šaukštelį malto imbiero. Gerkite po du arbatinius šaukštelius šio mišinio du kartus per dieną tris dienas.

vynuogių sultys 

Vynuogių sultys turi atsikosėjimą skatinančių savybių, todėl jos naudingos plaučiams valyti ir skreplių šalinimui.

Naudojimas

Atsineškite du arbatinius šaukštelius vynuogių sulčių ir du arbatinius šaukštelius medaus, sumaišykite vynuoges su sultimis ir gerkite tris kartus per dieną savaitę.

morkos

Morkos yra vienas iš svarbiausių maisto produktų, aprūpinančių daug vitamino C. Be to, jose gausu antioksidantų, jose yra daug vitaminų ir maistinių medžiagų, kurios palengvina simptomus, lydinčius kosulį ir skreplių išsiskyrimą. .

Naudojimas

Išspauskite 3–4 šviežias morkas, kad susidarytų sultys, įpilkite šiek tiek vandens ir du šaukštus medaus. Mišinį gerai išmaišykite ir gerkite 2-3 kartus per dieną.

česnaką

Česnako ir citrinos sulčių derinys yra naudingas skreplių šalinimui dėl česnako priešuždegiminių savybių ir rūgštinių citrinų sulčių savybių.

Naudojimas

Užvirinkite puodelį vandens ir išspauskite tris citrinas. Susmulkinkite dvi skilteles česnako ir suberkite jas į sultis, įberkite pusę arbatinio šaukštelio juodųjų pipirų miltelių ir žiupsnelį druskos. Mišinį gerai išmaišykite ir šiek tiek gurkšnokite, nes taip iš karto atsikratys skreplių.

Kitos temos:

Sužinokite apie miliją... jos priežastis... ir būdus, kaip ją gydyti

http://السياحة في هامبورغ تزدهر بواجهتها البحرية وأجوائها المنفردة